Содержание
- 2. СОН - это торможение основных отделов коры больших полушарий, благодаря которому происходит отдых нейронов и восстановление
- 3. Природа сна Фазы сна медленный сон (мышцы расслаблены, дыхание ровное, сердцебиение замедленно) быстрый сон (ритм сердечной
- 4. Причины сна: Природный ритм Земли - смена дня и ночи, к которому приспособлены все живые организмы.
- 5. "совы" "жаворонки" "голуби"
- 6. «Совы» — Установлено, что лица вечернего типа легче приспосабливаются к работе в ночную смену. Они предпочитают
- 7. «Совами» были Л. Н. Толстой, А. П. Чехов.
- 8. «ЖАВОРОНКИ» - Они рано хотят спать, быстро засыпают и очень рано встают в одни и те
- 9. «ЖАВОРОНКАМИ» были Оноре де Бальзак и Дмитрий Менделеев.
- 10. Биоритм голубь встречается примерно так же часто как сова, и представляет собой нечто среднее между жаворонком
- 11. временные, связаны с переменами в образе жизни, стрессовыми ситуациями дома или на работе, сменой часовых поясов
- 12. Сомнамбулизм (лунатизм) Возникает во время неполного пробуждения от глубокого сна. Мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования. Сомнамбула
- 13. Летаргия – это болезненное состояние неподвижности, внешне напоминающее сон. (Любой сон более 24 часов – это
- 14. "Завещаю тела моего не погребать до тех пор, пока не покажутся явные признаки разложения. Упоминаю об
- 15. По одной из версий Гоголь был похоронен в состоянии летаргического сна. К этому выводу пришли, когда
- 16. Гипноз (искусственный сон) Сила внушения велика. Через слово можно повлиять на деятельность наших внутренних органов и
- 17. это нормальная психическая деятельность мозга, протекающая во сне и связанная с комбинацией осознанных и неосознанных явлений
- 18. 1. Не ложитесь спать, пока не почувствуете сонливость. 2. Старайтесь не спать в дневное время. 3.Постарайтесь
- 19. 4.Занимайтесь физическими упражнениями, например, совершайте ежедневно получасовые пешие прогулки. Дозированные нагрузки во второй половине дня за
- 21. Скачать презентацию