Содержание
- 2. Основые средства гимнастики. 1. Строевые упражнения. 3. Общеразвивающие упражнения. 2. Прыжки. 4. Упражнения на гимнастических снарядах.
- 3. Правила по предупреждению травматизма ( для учащихся) Иметь соответствующую спортивную форму. Не нарушать определенную учителем организацию
- 4. Разделение, слияние. Дробление. " В колонну по одному через центр - марш!" " В колонну по
- 5. Общеразвивающие и вольные упражнения. Упор присев Упор на левом колени согнувшись Упор лежа Упор, стоя согнувшись
- 6. Упор лежа на бедрах Упор на правом колене боком Упор присев на правой ноге Руки вперед
- 7. основные термины общеразвивающих упражнений. Руки на поясе Руки на голову Руки в верх -наружу
- 8. Наклон с захватом Наклон на правой ноге Боковое равновесие Заднее равновесие в стороны
- 9. Руки за голову Руки согнуты Наклон Наклон прогнувшись, руки на пояс. Наклон касаясь пола Наклон в
- 10. Группировка - Положения тела занимающегося, при котором согнутые ноги в коленях подтянуты руками к груди (
- 11. Перекат – движение тела с последовательным касанием опоры и без переворачивания через голову: перекат вперед, в
- 12. 1.Полжения тела занимающегося, при котором согнутые ноги в коленях подтянуты руками к груди это ……… 2.
- 14. Скачать презентацию