Слайд 2
![Что такое медитация](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/132602/slide-1.jpg)
Слайд 3
![Цель медитации Зачем мне медитировать?](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/132602/slide-2.jpg)
Цель медитации
Зачем мне медитировать?
Слайд 4
![Выбор подходящей техники](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/132602/slide-3.jpg)
Слайд 5
![В какой позе медитировать? Ум и тело должны вести парный](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/132602/slide-4.jpg)
В какой позе медитировать?
Ум и тело должны вести парный танец
Положение вашего
тела определяет способность погружения в медитацию
Положение тела способствует правильным чувствам, которые должны возникать во время медитации
Слайд 6
![Какая должна быть обстановка? Время Место Музыка Люди Окружающее пространство](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/132602/slide-5.jpg)
Какая должна быть обстановка?
Время
Место
Музыка
Люди
Окружающее пространство может влиять на качество выбранной вами
медитации
Слайд 7
![Ритуал Омовение перед практикой Диета Компас Зажжение свечи, благовония Алтарь](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/132602/slide-6.jpg)
Ритуал
Омовение перед практикой
Диета
Компас
Зажжение свечи, благовония
Алтарь (настройка на энергии)
Магический круг (защита)
Ритуал
работает в том случае, если при придаете ему смысл
Слайд 8
![Нужно ли отключать внутренний диалог? Как вы уже поняли, все](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/132602/slide-7.jpg)
Нужно ли отключать внутренний диалог?
Как вы уже поняли, все зависит от
цели медитации и выбранного вами метода
Отключение ВД ни в коем случае не должно быть обязательным условием!