Здоровий спосіб життя презентация

Тема : «Здоров*я –головний життєвий скарб»
Мета :-пропагувати здоровий спосіб життя ,довести учням важливість і значимість спілкування про здоровий спосіб життя для людей сьогодні і в майбутньому ;
- Активізувати особисте розуміння учнями поняття
“здров*я”,попереджувати шкідливі звички ;
-Формувати свідомо ставлення до свого здоров*я ;вміння цінвати
життя ,здоров*я в усіх його аспектах ;
-Визначтити ,що власна поведінка та спосіб життя є
найважливішими факторами ,які спливають на здоров*я людини ;
-Виховувати в учнів почуття відповідальності за майбутнє нашої нації.

Форма проведення :ток-шоу “Стосується кожного”
Обладнання:інтерактивна дошка ,презентація учнів ,
відеоролик “Вітаміни”,
вислови відомих людей про здоров*я ,афоризми , настанови психолога Л.Мураховецької,
виставка творів художньої літератури ,
виставка малюнків.
Запрошені гості :-лікар-терапевт Забродіна Р.М.;
-шкільний лікар Зінченко Т.В.
-сім*я Барабаш В.О.та Барабаш Т.В.
-довгожителі Єфімова Г.О.;
-голова громадської організації села Лещенко Л.В.

На обговорення я пропоную внести ряд таких питать:
1.Що таке здоров*я ?Фактори які суттєво впливають на його стан?
2.Для чого потрібне людині здоров*я?
3.Чи зробили ви власний вибір?Ваші життєві цілі?
4.Чи зробили ви власний вибір ?Ваші життєві цілі?
5.Чи готові ви скласти свою життєву програму?
6.Чи є у вас шанси стати довгожителем?

Інтерактивна анкета учасників “ток-шоу” :
Питання “живої анкети”
1.Людина ,яка веде здоровий спосіб життя :
А)недоумок
Б)людина ,яка не знаходить більцікавого заняття;
В)”продвинутий” тип з нормальними поглядами на життя .
2.Якщо у вас виникло бажання щось пізнати про здоровий спосіб життя ,ви:
А)Прочитаєте у журналі “Здоров*я”;
Б)Проконсультуєтесь у лікаря
В)станете учасником нашого ток-шоу;

3.Якщо ви прийшли на наше ток-шоу ,то ви :
А)будете скромно стояти осторонь;
Б)будете “глузувати” з приводу і без приводу
В)Братимете участь у всіх конкурсах
4.Чи готові ви позбавитися шкідливих звичок та зробити свій спосіб життя більш здоровим ?
А)Ні ,мені це ні до чого;
Б)Якщо мої друзі погодяться ,то я також приєднаюся до них ;
В)саме цим я і займаюся;

Фактори ,що впливають на наше формування здоров*я

Як ви бачите ,на здоров*я впливають :спадковість -20%,рівень медицини-10%,стан екології-20% ,
спосіб життя -50%!!! Який висновок можна зробити , дивлячись на діаграму ?Від кого і від чого залежить наше здоров*я?

Здоровий спосіб життя
Режим роботи і відпочинку
Збалансоване харчування
Рухова активність
Правила особистої гігієни
Загартовування
Відсутність поганих звичок
Позитивне сприйняття життя
Здоровий спосіб життя - це все в людській діяльності, що стосується збереження і зміцнення здоров’я.
Складові здорового способу життя: харчування, побут, умови праці і відпочинку, рухова активність,

Разом визначимо компоненти здорового способу життя :
1.заняття спортом ,висока рухова активність .
2.Збалансоване харчування та дотримання режиму харчування.
3.Загартовування,яке особливо цінне в дитячі та юнацькі роки .
4.Сприятливий психологічний клімат у стосунках з людьми (тобто збереження психічного здоров*я ,що є основою духовного життя ).
5.Бережливе ставлення до природи .
6.Улюблена робота
7.Відмова від шкідливих звичок .

Енерговиробляючі технології в Угорщині.

Приймаю сонячні ванни

Морська подорож до Венеції

Гранд-канал у Венеції

Активний відпочинок

СПОРТ-ЦЕ ЗДОРОВО!!!!
Ведіть здоровий спосіб життя!!!!!

З усіх ліків найкращі-відпочинок і стриманість. Франклін Б.
Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш. Горацій
Без здоров’я неможливе і щастя. Бєлінський В. Г.
Потрібно підтримувати міцність тіла, щоб зберегти міцність духу. Гюго В.
Гімнастика подовжує молодість людини. Джон Локк.
Афоризми про здоровий спосіб життя

Рекомендуємо вести

Турбуйтеся про здоров’я починаючи з молодості.
Майте активний відпочинок.
Спіть 7 годин, а не менше. Відпочинок відновлює сили.
Не паліть! Паління викликає багато проблем зі здоров’ям.
Не вживайте алкоголю і наркотиків, це не є вирішенням проблем!
Дотримуйтеся правил особистої гігієни!
Займайтесь спортом.
Здорове і правильне харчування.
Поради