Влияние ожиданий и стереотипов партнёров на их отношения презентация

Как ожидания и стереотипы партнёров влияют на отношения

Нам доверяют
НКО
Бизнес
Государство
Центр "Форсайт" более 7 лет
помогает в профессиональном развитии психологам, педагогам и тренерам, занимается профилактикой эмоционального выгорания и формированием этичного профессионального сообщества специалистов помогающих профессий.

О Центре “Форсайт”
Проекты
"Второе дыхание"
Профилактика эмоционального выгорания для некоммерческих организаций и благотворительных фондов
"Взаимопонимание"
Гармонизация отношений. Профилактика домашнего и семейного насилия
Дежурные дни
бесплатные психологические консультации выпускников проекта «Трамплин для психологов»

Какие у вас ожидания от отношений?
Как мы делим обязанности?
Как решаем конфликты?
Что значит для меня «измена»?
Как проводим совместное время?
Кто распоряжается бюджетом?
………………

Как формируются ожидания
Семья (родители)
Религия
Массовая культура
Опыт прошлых отношений
…

Представления об идеальном партнере/семье, привычки, поведение
Ценности, потребности, восприятие мира, идеалы воспитания детей, отношение к старшим, понятие добра и зла, справедливости, подходы к решению задач и проблемы, восприятие себя, отношение к противоположному полу, страхи, личные границы, травмы, и др.

Как ожидания влияют на отношения
Мои ожидания:
Осознаются мной?
Оправдываются в отношениях?
Обсуждаются с партнером?
Способны изменяться?

Мои ожидания, представления об отношениях
Какая моя потребность/ценность стоит за ними?
Знает ли мой партнер о моей потребности?
Может ли мой партнер удовлетворить эту потребность?
Могу ли я с ним/ней открыто обсудить это?
Могу ли я удовлетворить эту потребность иными способами?
да
нет
да
нет

Стереотипы
могут касаться:
Гендера
Религиозной принадлежности
Национальности
Сексуальной ориентации
Внешности
Возраста
…
Женщины не умеют водить машину, мужчины не плачут…
Все мусульмане – террористы…
Немцы – аккуратные и педантичные…
Лесбиянки – агрессивные, геи – артистичные…
Толстые люди – ленивые и безалаберные…
Подростки – глупые и сами не знают, чего хотят…

Стереотипы и насилие в семье
Женщина сама провоцирует насилие
Мужчина — добытчик, женщина сидит дома и заботится о семье и о детях
Мужчины, которые совершают насилие в своей семье, психически ненормальны, не здоровы.

ОПЫТ
СТЕРЕОТИП
проигнорировать противоречие и счесть его исключением
Расширить картину мира

Как бороться со стереотипами о группах?
Что я знаю про эту группу?
Откуда я это знаю? Можно ли доверять этим источникам?
Есть ли у меня альтернативная информация об этой группе? Принимаю ли я ее? Если нет – то что мне мешает ее принять?
Как стереотипы, которые у меня есть об этой группе, влияют на мою жизнь? На общение с представителями/представительницами данной группы?

Что вы можете сделать прямо сегодня?
Пройти чек-лист о том, насколько хорошо вы знаете своего партнера.
Поучаствовать в интерактивах.
Получить психологическую экспресс-консультацию.
Составить список своих ожиданий и представлений об отношениях. Подумать, как сформировались эти представления. Есть ли среди них такие, которые мешают строить отношения? Можно ли их изменить?
Обсудить свои ожидания от отношений со своим партнером/партнеркой.

Какие проекты могут вам помочь?
vk.com/psy_of_liberty
vk.com/bokobokfest
vk.com/lgbtiautistic
vk.com/spbhrschool
vk.com/humlibrary_spb
vk.com/psychology_for_human_rights
vk.com/rebra_evi
vk.com/teatr.vmeste