Слайд 2
![Гимнастика (греч. [gymnastike]— упражняю, тренирую; по другой версии [gymnos] —](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-1.jpg)
Гимнастика (греч. [gymnastike]— упражняю, тренирую; по другой версии [gymnos] — голый, обнажённый) —
один из наиболее популярных видов спорта.
Впервые термин «гимнастика» появился у древних греков (эллинов) в VIII в. до н. э. Занятия физическими упражнениями они проводили в специальных заведениях - гимнаСиях. В те времена гимнастика включала в себя все известные в античную эпоху физические упражнения (то, что мы теперь относим к легкой атлетике, тяжелой атлетике, борьбе, фехтованию, гребле), а также акробатику, игры с мячом, танцы.
В программу Олимпийских игр гимнастика включена с 1896г.
Слайд 3
![Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-2.jpg)
Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в
программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин.
Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает:
силу
гибкость
выносливость
чувство равновесия
координацию движений.
Слайд 4
![Ребята, а какие виды гимнастики вы знаете?](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-3.jpg)
Ребята, а какие виды гимнастики вы знаете?
Слайд 5
![Виды гимнастики Спортивная гимнастика: Спортивная (снарядовая) Художественная Акробатическая Дворовая (уличная)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-4.jpg)
Виды гимнастики
Спортивная гимнастика:
Спортивная (снарядовая)
Художественная
Акробатическая
Дворовая (уличная)
Оздоровительная гимнастика:
Гигиеническая гимнастика (УГГ, физкультминутки).
Ритмическая гимнастика
(йога,фитнес, лечебная аэробика,стретчинг)
Слайд 6
![Спортивная гимнастика. Мужское многоборье. Кольца. Перекладина. Конь с ручками. Опорные](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-5.jpg)
Спортивная гимнастика.
Мужское многоборье.
Кольца.
Перекладина.
Конь с ручками.
Опорные прыжки.
Вольные упражнения.
Параллельные брусья.
Женское многоборье.
Опорные прыжки.
Разновысокие брусья.
Вольные
упражнения.
Гимнастическое бревно.
Слайд 7
![Мужское многоборье](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-6.jpg)
Слайд 8
![Перекладина.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-7.jpg)
Слайд 9
![Кольца.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-8.jpg)
Слайд 10
![Параллельные брусья.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-9.jpg)
Слайд 11
![Конь с ручками.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-10.jpg)
Слайд 12
![Вольные упражнения.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-11.jpg)
Слайд 13
![Опорный прыжок.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-12.jpg)
Слайд 14
![Женское многоборье.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-13.jpg)
Слайд 15
![Опорный прыжок.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-14.jpg)
Слайд 16
![Разновысокие брусья.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-15.jpg)
Слайд 17
![Гимнастическое бревно.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-16.jpg)
Слайд 18
![Вольные упражнения.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-17.jpg)
Слайд 19
![В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-18.jpg)
В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград:
два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин).
Слайд 20
![Художественная гимнастика -это выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-19.jpg)
Художественная гимнастика
-это выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без
предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булава, лента).
В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса.
При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов
(например — обручи и мячи) или
один вид (пять мячей, пять пар булав).
Победители определяются
в многоборье, в отдельных видах
и групповых упражнениях.
Слайд 21
![Упражнение с мячом](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-20.jpg)
Слайд 22
![Упражнение с обручем.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-21.jpg)
Слайд 23
![Упражнение с булавами.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-22.jpg)
Слайд 24
![Упражнение с лентой.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-23.jpg)
Слайд 25
![Упражнение со скакалкой](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-24.jpg)
Слайд 26
![Групповые упражнения](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-25.jpg)
Слайд 27
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-26.jpg)
Слайд 28
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-27.jpg)
Слайд 29
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-28.jpg)
Слайд 30
![Спортивная акробатика. Спортивная акробатика — вид спорта, соревнования в выполнении](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-29.jpg)
Спортивная акробатика.
Спортивная акробатика — вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных
с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. Она включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, парные и групповые упражнения.
Слайд 31
![Уличная (дворовая) гимнастика Данной разновидностью гимнастики занимаются, как правило, непрофессиональные](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-30.jpg)
Уличная (дворовая) гимнастика
Данной разновидностью гимнастики занимаются, как правило, непрофессиональные спортсмены.
Для многих это как увлечение, хобби, стиль жизни, способ развития и поддержания мышечного тонуса, ловкости, гибкости суставов. Ей можно заниматься практически на любой дворовой спортивной площадке, а в некоторых случаях — просто на улице.
У уличной гимнастики много различных стилей: воркаут, джимбарр, паркур, фриран.
Слайд 32
![Воркаут. Street Workout ( уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-31.jpg)
Воркаут.
Street Workout ( уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий,
включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта ни в одной из стран он не входит. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) гимнасты и пр.
Слайд 33
![Джимбарр Джимба́рр (исп. Gimbarr) — один из стилей дворовой гимнастики,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-32.jpg)
Джимбарр
Джимба́рр (исп. Gimbarr) — один из стилей дворовой гимнастики, родиной которого является Колумбия, включает в себя
выполнение различных элементов (в том числе специфических, характерных только для джимбарра) и их комбинаций на турнике развивает гибкость, силу, выносливость, координацию движений, требует настойчивости в разучивании упражнений. Им можно заниматься на любой уличной спортивной площадке, где есть перекладина.
Человека, увлекающегося джимбарром, принято называть барриста (barrista). Часто занятия на турниках происходят коллективно, некоторые барриста объединяются в команды.
Слайд 34
![Паркур Парку́р (фр. - дистанция, полоса препятствий) —искусство перемещения и](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-33.jpg)
Паркур
Парку́р (фр. - дистанция, полоса препятствий) —искусство перемещения и преодоления препятствий, как правило,
в городских условиях. Многими занимающимися воспринимается какстиль жизни. Идеологами движения являются Давид Белль и Себастьян Фукан. В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах.
Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и тренировок).
Слайд 35
![Фриран Фриран (англ. Free running — буквально свободный бег) —](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-34.jpg)
Фриран
Фриран (англ. Free running — буквально свободный бег) — дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом.
Слайд 36
![Проверь себя! 1.Что в переводе с греческого слова означает Гимнастика?](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-35.jpg)
Проверь себя!
1.Что в переводе с греческого слова означает Гимнастика?
Красивый
Сильный
Обнаженный.
2.Снарядовая гимнастика это
упражнения, которые выполняются на :
Снарядах
С гимнастическим обручем
С акробатами
От какого греческого слова произошло слово гимнастика?
В каком году она включена в программу Олимпийских игр?
Какие физические качества развивает гимнастика?
Какие виды гимнастики существуют?
Какие упражнения включает в себя мужское многоборье?
Какие упражнения включает женское многоборье?
Какие 5 предметов нужны для выступления в художественной гимнастике?
Дворовая гимнастика это олимпийский вид спорта?
Слайд 37
![3.Кто принимает участие в соревнованиях по Художественной гимнастике? Мужчины Женщины](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-36.jpg)
3.Кто принимает участие в соревнованиях по Художественной гимнастике?
Мужчины
Женщины
Мужчины и женщины
4. С
какими предметами выступают художественные гимнастки?
Мяч, обруч, булавы, лента, скакалка.
Мяч, обруч, теннисная ракетка, гиря.
Скакалка, гимнастический конь, перекладина, лента, мяч.
Слайд 38
![5. Дворовая (уличная) гимнастика входит в программу Олимпийских игр? Да](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-37.jpg)
5. Дворовая (уличная) гимнастика входит в программу Олимпийских игр?
Да
Нет, это только
увлечение и хобби.
6. В каких упражнениях соревнуются спортивные гимнасты мужчины?
Конь с ручками, батут, перекладина, опорный прыжок.
Конь с ручками, перекладина, вольные упражнения, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья.
Кольца, бревно, гимнастический козел, параллельные брусья.
Слайд 39
![7. В каких упражнениях соревнуются женщины в спортивной гимнастике? Конь](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-38.jpg)
7. В каких упражнениях соревнуются женщины в спортивной гимнастике?
Конь с ручками,
бревно, перекладина, вольные упражнения.
Батут, бревно, гимнастический козел, опорный прыжок
Опорный прыжок, вольные упражнения, бревно, разновысокие брусья.
Слайд 40
![МОЛОДЦЫ!!! Так держать!](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/247326/slide-39.jpg)