Содержание
- 2. Стресс, стресс! (от англ. напряжение) - общая реакция организма человека на физическое или психологическое воздействие, которое
- 3. История понятия «стресс». 1936г. журнал «Nature», публикует статью канадского физиолога Ганса Селье «Синдром, вызываемый разными повреждающими
- 4. Ситуация в мире и в Украине 70% украинцев постоянно находятся в состоянии стресса Вследствие постоянных стрессов,
- 5. - Телевизор - 19% - Музыка - 23% - Алкоголь - 46% - Еда - 12%
- 6. ПРИЧИНЫ СТРЕССА Физические раздражители: • Резкие изменения климатических условий во время переездов. • Травма различного типа
- 7. Психическими раздражителями являются: • Мелкие ежедневные проблемы( пробки на дорогах, попадание под дождь) • Конфликты с
- 8. Основные симптомы - рассеянность, - повышенная возбудимость, - постоянная усталость, - потеря чувства юмора, - резкое
- 9. Фазы развития стресса.
- 10. Первая (стадия тревоги). Сердце в такие моменты начинает биться чаще, пищеварение временно сдерживается. В этом состоянии
- 11. Вторая (стадия сопротивления). Она наступает по мере развития и продолжения стрессовой ситуации. В этой стадии человек,
- 12. Третья (стадия истощения). Наступает, если стресс слишком силен или продолжителен. Ее признаки начинают проявляться в эмоциональной
- 13. Виды стресса 1.Психологический стресс (эмоциональный) стресс, связанн. с переживанием сильных эмоций(рождение ребенка, новая работа,развод,свадьба) 2.Физиологический стресс
- 14. Влияние стресса на организм человека
- 15. По оценкам некоторых западных экспертов, до 70% заболеваний связаны с эмоциональным стрессом. В Европе ежегодно умирают
- 16. Нужен ли стресс вообще? ДА Стресс - необходимая часть человеческой жизни. Если бы в нашей жизни
- 17. Профилактика и лечение 1. Четкое распределение времени на работу и отдых. 2. Не пологайтесь только на
- 18. 5. Кратковременный отпуск в теплых краях в приятной компании или в одиночестве, на Ваш вкус. 6.
- 20. Скачать презентацию