Презентация на тему Самомассаж. Профилактика заболеваемости детей

Самомассаж– это массаж, выполняемый самим ребёнком. В настоящее время существует ряд современных и эффективных методов профилактики заболеваемости детей.
Самомассаж  Подготовила:  студентка 31Д группы Орлова Ксения Самомассаж– это массаж, выполняемый самим ребёнком. В настоящее время существует ряд современных и эффективных методов Самомассаж формирует осознанное отношение детей к своему здоровью и развитию навыков собственного оздоровления.  Именно самомассаж Самомассаж способствует:
  - укреплению физического и психического здоровья;
 - позитивному изменению в развитии детей; Дети обучаются приемам самомассажа под руководством взрослого. Перед выполнением приемов самомассажа дети должны принять спокойную, Каждое движение выполняется в среднем 4-6 раз. Игровые самомассажи можно проводить, как индивидуально, так и Правила выполнения самомассажа:
 - руки и тело должны быть чистыми,
 - мышцы должны быть максимально Если массаж сделан правильно, то после него ощущается тепло в массируемой области. Важно отметить, что Используемые приёмы игрового самомассажа
 
  Хлопковый самомассаж – все части тела с головы до Парный – дети поочерёдно в парах или в подгруппе массируют друг другу спину как в Мыльный – руки до локтей массируются круговыми и растирающими движениями по густой мыльной пене. Карандашный – руки и ноги массируют ребристым карандашом, катая его вверх – вниз и наоборот. Массаж ушек 1. «Погрели ушки». Приложить ладони к ушным раковинам и потереть их. Спасибо за внимание!

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1 Самомассаж
Подготовила:
студентка 31Д группы
Орлова Ксения

Самомассаж Подготовила: студентка 31Д группыОрлова Ксения

Слайд 2 Самомассаж– это массаж, выполняемый самим ребёнком. В настоящее время существует ряд

Самомассаж– это массаж, выполняемый самим ребёнком. В настоящее время существует ряд современных и эффективных методов
современных и эффективных методов профилактики заболеваемости детей.

Слайд 3 Самомассаж формирует осознанное отношение детей к своему здоровью и развитию навыков

Самомассаж формирует осознанное отношение детей к своему здоровью и развитию навыков собственного оздоровления.  Именно самомассаж
собственного оздоровления.  Именно самомассаж в наиболее упрощённой форме помогает детям понять физиологические основы работы органов.

Слайд 4 Самомассаж способствует: - укреплению физического и психического здоровья; - позитивному изменению в

Самомассаж способствует:
 - укреплению физического и психического здоровья;
 - позитивному изменению в развитии детей;
 -
развитии детей; - познанию себя через окружающий мир; - формированию желания заботиться о сохранении своего здоровья; - знакомству с правилами здорового образа жизни.

Слайд 5 Дети обучаются приемам самомассажа под руководством взрослого. Перед выполнением приемов самомассажа

Дети обучаются приемам самомассажа под руководством взрослого. Перед выполнением приемов самомассажа дети должны принять спокойную,
дети должны принять спокойную, расслабленную позу. Обучая детей самомассажу, взрослый показывает каждый прием на себе.

Слайд 6 Каждое движение выполняется в среднем 4-6 раз. Игровые самомассажи можно проводить,

Каждое движение выполняется в среднем 4-6 раз. Игровые самомассажи можно проводить, как индивидуально, так и
как индивидуально, так и с группой детей на занятиях, в повседневной деятельности и использовать многократно в течение дня в различных режимных моментах.

Слайд 7 Правила выполнения самомассажа: - руки и тело должны быть чистыми, - мышцы должны

Правила выполнения самомассажа:
 - руки и тело должны быть чистыми,
 - мышцы должны быть максимально
быть максимально расслаблены, -массажные движения должны быть аккуратными и плавными.

Слайд 8 Если массаж сделан правильно, то после него ощущается тепло в массируемой

Если массаж сделан правильно, то после него ощущается тепло в массируемой области. Важно отметить, что
области. Важно отметить, что все самомассажи проводятся с учётом психо – эмоционального состояния детей, поскольку отрицательные эмоции и плохое настроение могут вызвать нежелательный эффект и дискомфорт.

Слайд 9 Используемые приёмы игрового самомассажа
Хлопковый самомассаж – все части тела с головы

Используемые приёмы игрового самомассажа
 
 Хлопковый самомассаж – все части тела с головы до ног
до ног массируются ритмичными хлопками в такт стихотворному тексту.

Точечный – массируются биологические активные точки лёгкими надавливаниями.

Самомассажи стоп, живота, шеи, головы, лица – выполняется лёгкими поглаживающими, похлопывающими движениями.


Слайд 10 Парный – дети поочерёдно в парах или в подгруппе массируют друг

Парный – дети поочерёдно в парах или в подгруппе массируют друг другу спину как в
другу спину как в произвольной, так и в стихотворной форме.

С массажными мячиками – все части тела массируются прямыми и круговыми движениями.

Песочный – с помощью песка массируются кисти рук, предплечья. Песок. как природный материал даёт заряд положительной энергией.


Слайд 11 Мыльный – руки до локтей массируются круговыми и растирающими движениями по

Мыльный – руки до локтей массируются круговыми и растирающими движениями по густой мыльной пене. С
густой мыльной пене.


С пробковыми массажерами – массируются стопы, кисти рук, спина массажёрами из пластиковых крышек, нанизанных на верёвку

Бумажный – руки и ноги массируются шариками разного диаметра из жёсткой мятой бумаги.


Слайд 12 Карандашный – руки и ноги массируют ребристым карандашом, катая его вверх

Карандашный – руки и ноги массируют ребристым карандашом, катая его вверх – вниз и наоборот.
– вниз и наоборот. Используется также в парном массаже спины.

Рукавичкой – части тела массируют рукавичкой из жёсткой махровой ткани или шерстяных ниток.

С шишками - между ладонями круговыми движениями


Слайд 13 Массаж ушек
1. «Погрели ушки». Приложить ладони к ушным раковинам

Массаж ушек1. «Погрели ушки». Приложить ладони к ушным раковинам и потереть их.2. «Потянули за
и потереть их.
2. «Потянули за ушки». Взяться пальцами за ушные мочки и потянуть их вниз 3-5 раз.
3. «Послушаем тишину». Накрыть ушные раковины ладонями. Подержать их в таком положении.


Слайд 14 Спасибо за внимание!

Спасибо за внимание!

  • Имя файла: samomassazh-profilaktika-zabolevaemosti-detey.pptx
  • Количество просмотров: 28
  • Количество скачиваний: 0