Слайд 2
![ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ – СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-1.jpg)
ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ – СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!
Слайд 3
![Как известно, комплекс упражнений утренней зарядки для детей чрезвычайно важен.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-2.jpg)
Как известно, комплекс упражнений утренней зарядки для детей чрезвычайно важен. Он
не только укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребенку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости. А утренняя зарядка для детей под музыку служит залогом хорошего настроения на целый день.
Слайд 4
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-3.jpg)
Слайд 5
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-4.jpg)
Слайд 6
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-5.jpg)
Слайд 7
![ЗАКАЛИВАНИЕ ВОЗДУХОМ – ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-6.jpg)
ЗАКАЛИВАНИЕ ВОЗДУХОМ – ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ
Слайд 8
![Известно, что кожа человека обладает разной чувствительностью к холоду. Участки](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-7.jpg)
Известно, что кожа человека обладает разной чувствительностью к холоду. Участки тела,
закрытые одеждой более чувствительны, чем открытые. Поэтому воздушные ванны следует принимать по возможности в обнаженном или полуобнаженном виде. Пребывание в облегченной одежде на холоде - лыжные прогулки, катание на коньках, спортивные игры на открытом воздухе - также способствует закаливанию организма.
Слайд 9
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-8.jpg)
Слайд 10
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-9.jpg)
Слайд 11
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-10.jpg)
Слайд 12
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-11.jpg)
Слайд 13
![ЗАКАЛИВАНИЕ водой](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-12.jpg)
Слайд 14
![Обтирание - наиболее мягкая водная процедура, осуществляемая с помощью губки](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-13.jpg)
Обтирание - наиболее мягкая водная процедура, осуществляемая с помощью губки или полотенца,
смоченных в воде. Обтирают сначала верхнюю половину тела (руки, шею, грудь, спину), насухо вытирают ее и растирают сухим полотенцем до красноты, а затем проделывают то же с нижней половиной тела (живот, поясница, нижние конечности).
Слайд 15
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-14.jpg)
Слайд 16
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-15.jpg)
Слайд 17
![Обливание - более сильнодействующая водная процедура. При ней к действию](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-16.jpg)
Обливание - более сильнодействующая водная процедура. При ней к действию холода присоединяется
небольшое давление струи воды, падающей на поверхность тела, которое усиливает эффект раздражения. Обливание холодной водой повышает тонус нервно-мышечного аппарата, работоспособность, создает чувство бодрости.
Слайд 18
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-17.jpg)
Слайд 19
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-18.jpg)
Слайд 20
![Душ. Наиболее сильное действие оказывает холодный душ. Механическое раздражение, производимое](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-19.jpg)
Душ. Наиболее сильное действие оказывает холодный душ. Механическое раздражение, производимое падающей струей
воды, весьма значительно. Благодаря этому душ в короткое время вызывает более сильную местную и общую реакции, чем предыдущие способы закаливания водой.
Слайд 21
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-20.jpg)
Слайд 22
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-21.jpg)
Слайд 23
![Купание. Купание в открытых водоемах, это один из наиболее эффективных](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-22.jpg)
Купание. Купание в открытых водоемах, это один из наиболее эффективных методов закаливания.
Полезное действие купания усиливается тем, что закаливание холодной водой сочетается с одновременным воздействие на обнаженную поверхность тела воздухом и солнечными лучами, а также с эффектом, даваемым физическими упражнениями (например, плавание).
Слайд 24
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-23.jpg)
Слайд 25
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-24.jpg)
Слайд 26
![Ножные ванночки.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-25.jpg)
Слайд 27
![Горячая ножная ванна — отличное средство от простуды.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-26.jpg)
Горячая ножная ванна — отличное средство от простуды.
Слайд 28
![Холодная ножная ванна -эта процедура применяется как освежающая, закаливающая, укрепляющая организм.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-27.jpg)
Холодная ножная ванна
-эта процедура применяется как освежающая, закаливающая, укрепляющая организм.
Слайд 29
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-28.jpg)
Слайд 30
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-29.jpg)
Слайд 31
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/548243/slide-30.jpg)