Содержание
- 2. «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь,
- 3. Проблема здоровья – проблема питания? Здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать крепкому
- 4. ЧТО ТАКОЕ КАЧЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ? Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых продуктов в рамках сбалансированной диеты,
- 5. А ЧТО ИЗ ЭТОГО СЛЕДУЕТ?... Недостаточность питательных веществ Потеря внимания Слабость и переутомляемость Ухудшение памяти и
- 6. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ – УСЛОВИЕ ХОРОШЕЙ УСПЕВАЕМОСТИ! Завтрак (дома) – мюсли, хлопья, воздушный рис и т.п. с
- 7. ЗАВТРАК В ШКОЛЕ ОБЯЗАТЕЛЕН! Хорошее самочувствие вашего ребенка в течение уроков обеспечивает вовремя съеденный школьный завтрак!
- 8. ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗЫВАЮТ: первые признаки хронических заболеваний (ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, онкология, нарушения пищеварения) проявляются в юности. просвещение
- 9. ВАШ РЕБЕНОК В ШКОЛЕ, НО НЕ ПИТАЕТСЯ В СТОЛОВОЙ… Недостаточное потребление витаминов, белка, микроэлементов нагрузка Предболезнь
- 10. Здоровое питание Основные функции питания. Всем известно, что питание абсолютно необходимо для поддержания жизни. Наукой твердо
- 11. Принципы здорового питания Умеренность Она необходима для соблюдения ба-ланса между поступающей с пищей и расходуемой в
- 12. Интересные факты Энерготраты «стандартного» человека (массой 60 кг) при различных видах деятельности, ккал/ч Энергетическая ценность некоторых
- 13. Питание школьников и подростков У детей в период школьного и подросткового возраста формируется полове развитие, они
- 14. Поговорим о витаминах Витамины группы А Витамины группы В Витамины группы С Витамины группы D
- 15. Витамины группы А Прежде всего витамин А содержится в молочных жирах, сливочном масле, яичном желтке, молоке,
- 16. Витамины группы В Все витамины группы В находятся, как правило, в продуктах питания вместе. Их много
- 17. Витамины группы C Витамин С – противоцинготный. Если в организме мало витамина С, то снижается сопротивляемость
- 18. Витамины группы D При недостаточности витамина D нарушается минеральный обмен. Появляется хрупкость костей, развивается рахит. Происходит
- 19. Заключение Таким образом, мы выяснили, что питание должно быть умеренным, разнообразным, должен соблюдаться режим принятия пиши.
- 21. Скачать презентацию