Слайд 2
![Период устойчивой работоспособности рано или поздно сменяется периодом ее снижения,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/229204/slide-1.jpg)
Период устойчивой работоспособности рано или поздно сменяется периодом ее снижения, наступает
утомление. Этот промежуток времени характеризуется:
- снижением продуктивности работы (замедляется скорость реакции, появляются ошибочные или несвоевременные действия);
- появляются специфические сдвиги в физиологических процессах организма, а также субъективное переживание усталости.
Слайд 3
![Существует ряд объективных показателей, которые могут получать количественную оценку состояния](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/229204/slide-2.jpg)
Существует ряд объективных показателей, которые могут получать количественную оценку состояния утомления.
Важнейшими из этих показателей являются:
1. Изменения вегетативных функций: частоты пульса, дыхания и др.
2. Изменения возбудимости сенсорной сферы коры мозга. Обнаружены факты снижения тактильной и слуховой чувствительности при утомлении.
3. Общее состояние коры мозга
Слайд 4
![1. Специфика деятельности. Основная нагрузка может падать на зрительный, слуховой,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/229204/slide-3.jpg)
1. Специфика деятельности. Основная нагрузка может падать на зрительный, слуховой, двигательный
анализаторы, вызывая большое напряжение интеллектуальных функций или совмещение нервно-психического напряжения с физическим.
2. Другим важным фактором, влияющим на утомление человека, является его отношение к выполняемой работе. В пределах одного и того же вида деятельности динамика изменения функциональных состояний нервной системы может быть различной и зависимости от наличия интереса у человека к работе, от его добросовестности и ответственности за ее результаты.
3. Большое влияние на процесс утомления оказывают типологические особенности нервной деятельности человека. Даже при равной нагрузке, одинаковой по характеру работе и примерно одинаковом отношении к ней процесс утомления будет протекать различно у людей с разными типами нервной системы.
Слайд 5
![Монотония - это специфическое функциональное состояние, характеризующееся снижением уровня жизнедеятельности](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/229204/slide-4.jpg)
Монотония - это специфическое функциональное состояние, характеризующееся снижением уровня жизнедеятельности в
результате воздействия однообразных раздражителей, т.е. уменьшением внешней стимуляции. Монотония чаще всего возникает как следствие рабочей ситуации, но может быть и результатом индивидуального стиля жизни или следствием сложившихся жизненных обстоятельств, которые вызывают скуку и «голод чувств».
Слайд 6
![Более устойчивы к монотонии лица со слабой нервной системой относительно](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/229204/slide-5.jpg)
Более устойчивы к монотонии лица со слабой нервной системой относительно возбуждения,
с инертными нервными процессами. Чаще это интроверты с низкой тревожностью. Наоборот, менее устойчивы к монотонии лица с сильной нервной системой, высокой подвижностью нервных процессов. Это общительные лица, экстраверты, эмоционально неустойчивые, с высокой тревожностью.
Слайд 7
![Монотонная работа вызывает комплекс психических переживаний, определяющих субъективный фон трудовой](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/229204/slide-6.jpg)
Монотонная работа вызывает комплекс психических переживаний, определяющих субъективный фон трудовой деятельности.
Отмечают следующие субъективные признаки монотонии:
- возникновение равнодушно-апатичного состояния, падение интереса;
- скука, переходящая в чувство усталости;
- сонливость или дремота.
Слайд 8
![Сонливость при монотонной работе проявляется в кратковременных разрывах контакта организма](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/229204/slide-7.jpg)
Сонливость при монотонной работе проявляется в кратковременных разрывах контакта организма с
внешним миром, наступает внезапно и столь же быстро восстанавливается. Критерий динамики субъективного чувства усталости: субъективная усталость, связанная с монотонной работой, начинает проявляться раньше объективных признаков утомления (снижение производительности, ухудшение качества).