Модно заниматься спортом презентация

Здоровье – это показатель качества жизни, залог силы, выносливости, контакты, общение.

Во все времена женщины и мужчины мечтали выглядеть безукоризненно.
Для чего это нужно?

Для обретения уверенности в себе, хорошего настроения и чувства удовлетворенности в жизни.

Отрицательно влияют на женскую и мужскую красоту пристрастие к никотину, алкоголю.

Курение и алкоголь снижают работоспособность, обессиливают, затуманивают мозги, лишают
здоровья и энергии,
которые нужно
использовать умнее.

Они отнимают время, которое можно использовать более эффективно, укорачивают жизнь.

Посмотри на нынешних «суперменов»:
не пьют, не курят, занимаются спортом, зарабатывают деньги.
Пить и курить уже не модно.

Сила, энергия, предприимчивость – вот что модно и современно.

Модно заниматься спортом- это дает радость от своей силы, дает радость от умения владеть своим телом.

Слагаемые здорового образа жизни

Режим дня

Физическая активность
Физическая активность

Искоренение вредных привычек

Правильное питание

Умение противостоять стрессам