Организация самостоятельных занятий физической культурой в рамках подготовки к сдаче норм ГТО презентация
Содержание
- 2. ГТО-готов к труду и обороне Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная
- 3. Задачи Комплекса “Готов к труду и обороне” увеличение числа граждан, занимающихся физической культурой и спортом; повышение
- 4. Что входит в нормы ГТО – испытания и нормативы Современные нормы ГТО представляют собой 11 ступеней
- 5. О том, какие испытания входят в современные комплексы, можно судить по нормам ГТО для школьников, куда
- 6. Методика для самостоятельной подготовки к сдаче норм ГТО
- 7. Подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО происходит на уроках по физкультуре, в спортивных секциях и школах.
- 8. Для того чтобы самостоятельно тренироваться, необходимо помнить следующие правила: Одежда для спортивных занятий должна соответствовать сезону
- 9. Норматив ГТО «Лыжные гонки» Лыжные гонки – единственный норматив ГТО, который можно сдавать только зимой. Готовясь
- 10. Попеременный двухшажный ход является основным способом передвижения, изучению которого в школе уделяется основное внимание. Он очень
- 11. Норматив ГТО «Прыжки в длину» Техника прыжка с места делится на: – подготовку к отталкиванию; –
- 12. Норматив ГТО «БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ» Выполнение стартовых команд По команде «На старт!»: подойти к линии
- 13. Выполнение команды «Внимание!» По команде «Внимание!»: колено стоящей сзади ноги отрывается от грунта; таз приподнимается выше
- 14. Выполнение команды «Марш!» По команде «Марш!»: постараться вложить всю силу в первое движение; тело молниеносно выпрямляется
- 15. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия. Стрельба производится из пневматической винтовки или электронного оружия. Выстрелов
- 16. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье Наклон вперед
- 18. Скачать презентацию