Содержание
- 2. Цели и задачи Цель: Способствовать формированию знаний по вопросу правильно организованного режима дня школьника Задачи: 1.
- 3. Современному школьнику постоянно не хватает времени. Процесс обучения в школе очень насыщенный. Помощником может и должен
- 4. Режим дня – это правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека.
- 5. Основные компоненты режима дня школьника сон пребывание на свежем воздухе (прогулки) учеба в школе и дома
- 6. Правильно организованный режим дня создает интерес к учебе способствует нормальному развитию ребенка сохраняет здоровье создает ровное,
- 7. Нерационально организованный режим приводит к: Снижению работоспособности Задержке роста и нормального развития Развитию утомления и переутомления
- 8. Результаты исследования в 3Б классе Вопросы анкеты «Мой режим дня» 1. Выполняете ли вы утром физическую
- 9. Утренняя зарядка облегчает переход от сна к бодрствованию
- 10. Завтрак – обязательный компонент режима дня
- 11. Максимальная продолжительность периода работоспособности составляет 30-40 минут, после чего следует проводить 15 минутные перерывы.
- 12. Cон - важный фактор в режиме дня школьника. Продолжительность сна школьника должна быть 9-10 часов (21.00-7.00)
- 13. Гигиенические нормативы продолжительности просмотра телепередач школьником - 1,5 часа.
- 14. Как правильно организовать режим дня? Примерный распорядок дня для школьников, которые учатся в первую смену: Пробуждение
- 15. Одна из основных составляющих здорового образа жизни – правильно организованный режим дня
- 17. Скачать презентацию