- Главная
- Без категории
- Закаливание
Содержание
- 2. Многие привыкли думать, что закаливание организма – это только лишь обливание холодной водой. И они заблуждаются.
- 3. Закаливание имеет цель повысить сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. В первую очередь закаливание действует,
- 4. Закаливание надо производить, используя все доступные мероприятия в комплексе. Важно для достижения эффекта закаливания, чтобы один
- 5. Закаливание – это целый спектр мероприятий, который включает в себя: 1) воздушные ванны, 2) солнечные ванны,
- 6. воздушные ванны очень полезны, они закаливают организм, улучшают обмен веществ, благотворно влияют на нервную систему, успокаивают
- 7. солнечные ванны (гелиотерапия) Солнечные ванны имеют положительное влияние на детский организм, предупреждая разные заболевания кожи и
- 8. ванны для ног — очень полезная процедура. Она применяется при закаливании, сильной потливости, синдроме холодных ног,
- 9. Обтирание (обмывание) — часто применяемая процедура в системе водолечения. Этот метод используется как в закаливающих и
- 10. Купание в открытых водоемах - это один из наиболее эффективных методов закаливания. Полезное действие купания усиливается
- 11. контрастные процедуры Одним из предназначений русской бани является закаливание. Процесс в целом состоит из того, что
- 12. хождение босиком Эта весьма полезная и очень простая процедура в качестве одного из способов водолечения. Очень
- 13. Обливание водой – один из самых распространенный видов оздоровительных процедур. Универсальность процедуры заключается в том, что
- 14. Контрастный душ Способствует улучшению всех функций организма. Процедура проводится очень легко: под чётким контролем взрослого пускается
- 15. Моржевание Эта оздоровительная процедура известна уже много веков и не только в нашей стране, купание в
- 16. Основные факторы закаливания – это солнце, воздух и вода. Закаливание несёт положительное влияние на весь организм,
- 18. Скачать презентацию
Слайд 2Многие привыкли думать, что закаливание организма – это только лишь обливание холодной водой.
Многие привыкли думать, что закаливание организма – это только лишь обливание холодной водой.
Слайд 3Закаливание имеет цель повысить сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
В первую
Закаливание имеет цель повысить сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. В первую
Слайд 4Закаливание надо производить, используя все доступные мероприятия в комплексе. Важно для достижения эффекта
Закаливание надо производить, используя все доступные мероприятия в комплексе. Важно для достижения эффекта
Очень важно начинать закаливание в детском возрасте, примерно с 1 месяца жизни. Ведь именно до первого года жизни терморегуляция организма только еще формируется, а механизмы защиты только еще начали развиваться.
Слайд 5Закаливание – это целый спектр мероприятий, который включает в себя:
1) воздушные ванны,
2)
Закаливание – это целый спектр мероприятий, который включает в себя: 1) воздушные ванны, 2)
Слайд 6воздушные ванны
очень полезны, они закаливают организм, улучшают обмен веществ, благотворно влияют на нервную
воздушные ванны очень полезны, они закаливают организм, улучшают обмен веществ, благотворно влияют на нервную
Слайд 7солнечные ванны (гелиотерапия)
Солнечные ванны имеют положительное влияние на детский организм, предупреждая разные
солнечные ванны (гелиотерапия) Солнечные ванны имеют положительное влияние на детский организм, предупреждая разные
Слайд 8ванны для ног
— очень полезная процедура. Она применяется при закаливании, сильной потливости,
ванны для ног — очень полезная процедура. Она применяется при закаливании, сильной потливости,
Слайд 9Обтирание (обмывание)
— часто применяемая процедура в системе водолечения. Этот метод используется как
Обтирание (обмывание) — часто применяемая процедура в системе водолечения. Этот метод используется как
Слайд 10Купание в открытых водоемах
- это один из наиболее эффективных методов закаливания. Полезное
Купание в открытых водоемах - это один из наиболее эффективных методов закаливания. Полезное
Слайд 11контрастные процедуры
Одним из предназначений русской бани является закаливание. Процесс в целом состоит из
контрастные процедуры Одним из предназначений русской бани является закаливание. Процесс в целом состоит из
Слайд 12хождение босиком
Эта весьма полезная и очень простая процедура в качестве одного из способов
хождение босиком Эта весьма полезная и очень простая процедура в качестве одного из способов
Слайд 13Обливание водой
– один из самых распространенный видов оздоровительных процедур.
Универсальность процедуры заключается
Обливание водой – один из самых распространенный видов оздоровительных процедур. Универсальность процедуры заключается
Слайд 14Контрастный душ Способствует улучшению всех функций организма. Процедура проводится очень легко: под чётким
Контрастный душ Способствует улучшению всех функций организма. Процедура проводится очень легко: под чётким
Слайд 15Моржевание
Эта оздоровительная процедура известна уже много веков и не только в нашей стране,
Моржевание Эта оздоровительная процедура известна уже много веков и не только в нашей стране,
Слайд 16Основные факторы закаливания – это солнце, воздух и вода.
Закаливание несёт положительное влияние на
Основные факторы закаливания – это солнце, воздух и вода. Закаливание несёт положительное влияние на