Слайд 2
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-1.jpg)
Слайд 3
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-2.jpg)
Слайд 4
![Кожные покровы Кожные рецепторы](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-3.jpg)
Кожные покровы
Кожные рецепторы
Слайд 5
![Процедуры закаливания можно осуществлять при: при условии полного здоровья с учётом возрастных и индивидуальных особенностей организма.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-4.jpg)
Процедуры закаливания можно осуществлять при:
при условии полного здоровья
с учётом возрастных и
индивидуальных особенностей организма.
Слайд 6
![Принципы закаливания.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-5.jpg)
Слайд 7
![Сознательное и заинтересованное отношение к процессу закаливания. Постепенность закаливания. Систематичность закаливания. Разнообразие средств закаливания.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-6.jpg)
Сознательное и заинтересованное отношение к процессу закаливания.
Постепенность закаливания.
Систематичность закаливания.
Разнообразие средств закаливания.
Слайд 8
![Закаливание солнцем. Методика приёма солнечных ванн, дозировка.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-7.jpg)
Закаливание солнцем. Методика приёма солнечных ванн, дозировка.
Слайд 9
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-8.jpg)
Слайд 10
![2 способа дозирования солнечных ванн. 1. Минутный: В соответствие с](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-9.jpg)
2 способа дозирования солнечных ванн.
1. Минутный: В соответствие с временем года
и интенсивностью солнечной радиации начинают с 5-10 минутного пребывания на солнце, а затем каждый раз продолжительность процедуры увеличивают на 5-10 минут и постепенно доводят ее до 3-4ч. с 15-минутными перерывами в тени после каждого часа облучения.
.
Слайд 11
![2. Калорийный : При этом способе время солнечной ванны определяется](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-10.jpg)
2. Калорийный : При этом способе время солнечной ванны определяется количеством
тепловых единиц, получаемых данным лицом на 1 см² поверхности тела. для этого применяют прибор – антинометр, измеряющий интенсивность солнечной радиации, или специальные таблицы, показывающие время, необходимое для получения дозы солнечной радиации в различное время дня и года.
Слайд 12
![Гигиеническая характеристика, методика и дозировка применения различных видов водных процедур.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-11.jpg)
Гигиеническая характеристика, методика и дозировка применения различных видов водных процедур.
Слайд 13
![Обтирание](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-12.jpg)
Слайд 14
![Обливание](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-13.jpg)
Слайд 15
![Душ](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-14.jpg)
Слайд 16
![Купание в открытых водоемах](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-15.jpg)
Купание в открытых водоемах
Слайд 17
![Растирание снегом и купание в ледяной воде (моржевание)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/553264/slide-16.jpg)
Растирание снегом и купание в ледяной воде (моржевание)