Учебное занятие Жим штанги лежа . презентация

Слайд 2

Оборудование для выполнения упражнения : скамья для жима, штанга с набором дисков.

Оборудование для выполнения упражнения : скамья для жима, штанга с набором дисков.

Слайд 3

Мышцы, работающие в упражнении

Мышцы, работающие в упражнении

Слайд 4

Выполнение упражнения

Выполнение упражнения

Слайд 5

Основное внимание

Основное внимание

Слайд 6

Варианты жима лежа на горизонтальной скамье

Варианты жима лежа на горизонтальной скамье

Слайд 7

Приемы мощного жима лежа

Приемы мощного жима лежа

Имя файла: Учебное-занятие--Жим-штанги-лежа-..pptx
Количество просмотров: 26
Количество скачиваний: 0