Научные основы гигиены детей и подростков презентация

Научные основы
гигиены детей и подростков
План лекции
Гигиена детей и подростков как отрасль гигиенической науки.
Предмет ГДП
Задачи ГДП
Методы ГДП
Возрастная периодизация
Неравномерность роста и развития отдельных органов и систем.
Физическое развитие детей и его оценка.
Здоровье детей и его оценка.
Особенности питания детей.
Физическое воспитание детей
Реактивность и резистентность организма детей.

Гигиена как наука
Гигиена – это наука о сохранении и укреплении здоровья населения.
Слово «Гигиена» (от греческого hygienos – приносящий здоровье) происходит из древнегреческой мифологии, от имени дочери бога здоровья Эскулапа – Гигиеи, которая проповедовала предупреждение заболеваний путем организации здорового образа жизни и закаливания.

Гигиена как наука
Гигиена как наука преследует великую и благородную цель, которую очень точно выразил английский гигиенист Э.А.Паркс, - «сделать развитие человеческого организма наиболее совершенным, жизнь наиболее сильной, увядание наименее быстрым, а смерть наиболее отдаленной…»

Гигиена как наука
Идеал гигиены – здоровый, сильный, жизнерадостный человек, с высокой работоспособностью.
Предметом гигиены, объектом ее исследования является, в отличие от клинических дисциплин, здоровый человек, отдельные коллективы или общество в целом, которые подвергаются действию совокупности факторов окружающей среды.

Гигиена как наука
Основными задачами гигиены, как науки, являются:
Выявление и изучение факторов окружающей среды, влияющих на здоровье человека, их качественная и количественная характеристика, режим воздействия на организм человека или коллектива.
Изучение влияния, выявление закономерностей действия факторов среды на организм человека и здоровье.

Гигиена как наука
Изучением влияния факторов внешней среды на организм человека занимаются и другие медицинские науки (патологическая физиология, пат. биохимия, пат. анатомия и др.).
Они изучают в основном патогенетические механизмы проявлений неблагоприятного действия факторов,
не давая, не оценивая, не выявляя количественные закономерности этого действия
как самого фактора,
так и количественных изменений в организме
в зависимости от интенсивности фактора.

Гигиена как наука
изучает характер действия факторов,
устанавливает зависимость эффекта от величины дозы фактора, времени его воздействия,
т.е. устанавливает зависимость «интенсивность – время – эффект».

Гигиена как наука
На основе выявленных закономерностей неблагоприятного действия факторов гигиена научно обосновывает мероприятия (рекомендации, правила, нормы) по
уменьшению, снижению или исключению отрицательного воздействия вредных факторов
и усилению положительно действующих факторов на здоровье населения и условия их жизни, труда и быта,
т.е. гигиена проводит гигиеническую регламентацию, нормирование факторов окружающей среды.

Гигиена как наука
Проводит научное прогнозирование санитарно-гигиенической ситуации для
отдельных коллективов,
регионов и страны в целом
на ближайшую и отдаленную перспективу.

Гигиена как наука

Гигиенические методы исследований
1 .Метод санитарного обследования и описания – позволяет дать качественную характеристику состояния окружающей среды.
Это – специфичный для гигиены, как научной дисциплины, метод.

Гигиенические методы исследований
2 .Физические методы – используются для количественной характеристики физических факторов (интенсивности теплового излучения, шума, вибрации, СВЧ-излучения, ионизирующих излучений)

Гигиенические методы исследований
3. Химические методы – для количественной оценки (т.е. определения концентраций) химических веществ в воде, воздухе, почве, продуктах питания).

Гигиенические методы исследований
6. Клинические методы – медицинские обследования.
7. Эпидемиологические методы – используются для выявления закономерностей распространения неинфекционных заболеваний (злокачественных новообразований, эндемических заболеваний и т.д.).
8. Статистические методы

Гигиена детей и подростков
ГДП- отрасль гигиенической науки,
объединяющая ВСЕ отрасли гигиены по отношению к Детям и Подросткам.
изучающая влияние факторов внешней среды на РАСТУЩИЙ организм.
Нормирование действия фактора на организм ребенка и подростка.
Прогнозирование для индивидуума, детского коллектива, детского населения.

Проблемы ГДП
Изучение и коррекция
1. здоровья,
2.обучения и воспитания,
3.физического воспитания,
4. условий пребывания в детских учреждениях
5.условий труда
детей и подростков

Закономерности роста и развития детского организма
Гигиена детей и подростков
- занимается изучением первого этапа развития человека – этапа его созревания,
- возрастная морфология является естественной основой ГДиП.
На всем этапе созревания (от момента рождения до полной зрелости) рост и развитие организма протекают в соответствии с объективно существующими законами.

Закономерности роста и развития детского организма
Гигиена детей и подростков
При этом определяются следующие закономерности:
1) неравномерность темпа роста и развития;
2) не одновременность роста и развития отдельных органов и систем;
3) обусловленность роста и развития полом;
4) биологическая надежность функциональных систем организма в целом;
5) обусловленность процессов как генетическими, так и средовыми факторами;
6) акселерация.

Неравномерность темпа роста и развития;
Под ростом понимается количественное увеличение массы тканей и органов, образования новых соединений за счет поступающих в организм веществ.

Неравномерность темпа роста и развития;
Развитие – это качественное изменение, дифференцировка органов и тканей, их функциональное совершенствование, появление новых функций.
Рост и развитие находятся в единстве, они взаимосвязаны и взаимообусловлены,
это две стороны единого процесса жизнедеятельности организма, в основе которого лежит обмен веществ и энергии

Схема возрастной периодизации, основанная
на
особенности роста и развития организма (биологическая)
Период новорожденности – 1-10 дней
Грудной возраст – 10 дней-1 год
Раннее детство – 1-3 года
Первое детство – 4-7 лет
Второе детство:
Мальчики – 8-12 лет
Девочки - 8-11 лет
Подростковый возраст:
Мальчики – 13-16 лет
Девочки - 12-15 лет
Юношеский возраст:
Мальчики – 17-21 год
Девочки – 16-20 лет.

Схема возрастной периодизации, основанная на
социальных принципах
Преддошкольный – до 3 лет
Дошкольный – 3-6-7 лет
Школьный возраст
Младший – 6-10 лет
Средний - 11-14 лет
Подростковый – 15-18 лет

Возраст
Биологический возраст - функция времени,
определяется он
- совокупностью морфофункциональных особенностей организма
зависит
- от индивидуального темпа роста и развития.

Возраст
Отставание биологического возраста у детей сочетается с
- Со сниженными показателями большинства антропометрических признаков
- с частыми отклонениями со стороны опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечно-сосудистой системы.
У детей с резким отставанием биологического возраста отмечаются наиболее выраженные изменения работоспособности и состояния здоровья

Возраст
Ускоренный темп индивидуального развития ребенка приводит к опережению биологического возраста по сравнению с хронологическим. «Опережающие» встречаются
- в коллективе учащихся реже, чем отстающие
- и чаще у девочек, особенно подростков.

Неравномерность роста и развития отдельных органов и систем
Организм ребенка - единое целое,
однако его органы и системы развиваются неравномерно (гетерохронно).
Эту закономерность можно объяснить необходимостью избирательного и ускоренного созревания структурных образований и функций, которые обеспечивают выживаемость организма.

Акселерация
Акселерация – ускорение темпов роста и развития организма детей по сравнению с темпом прошлых поколений.
Это проявляется в том, что у современного поколения этап биологического созревания завершается раньше;
это ускорение отмечается с самого раннего возраста.

Акселерация
Московские школьники «подростки» по сравнению со сверстниками 30-х годов
«выше» на 11 см,
масса их тела увеличилась на 10 кг,
окружность грудной клетки на 4 см.
В США и Европе длина тела детей 13-15 лет в среднем увеличилась на 2,5 см за 10 лет.

Возрастные анатомо-физиологические особенности /до 3-х лет/.
Преддошкольный возраст характеризуется бурными процессами роста и развития.
Морфологические признаки интенсивно нарастают.
Изменяются пропорции тела.
Относительно уменьшается размер головы,
происходит рост и формирование опорно-двигательного аппарата.
Идет перестройка костной ткани.

Дошкольный возраст (3-7 лет).
Характерны равномерные прибавки
роста (5-8 см),
веса примерно 2 кг,
- ОКГ –1 см
Меняются пропорции тела
(к 6-7 годам высота головы составляет 1/6 длины тела).
Продолжается интенсивное
формирование опорно-двигательного аппарата,
процессы окостенения продолжаются.

Дошкольный возраст (3-7 лет).
К 7 годам ядра окостенения появляются во всех костях запястья.
Развиваются мышцы, обеспечивающие прямостояние и ходьбу, но слабо развиты мышцы передней стенки живота (тяжести, длительное стояние не рекомендуется).
Плохо развиты мелкие мышцы кисти,

Дошкольный возраст (3-7 лет).
В связи с совершенствованием процесса иннервации улучшается координация движений,
Тонус сгибателей преобладает над тонусом разгибателей, поэтому ребенку трудно выдерживать статическую нагрузку.

Младший школьный возраст
(7-11 лет)
Развитие идет интенсивно и относительно равномерно.
Ежегодно длина тела увеличивается на 4-5 см,
вес – 2-3 кг,
ОКГ – на 1,5-2 см.
продолжается окостенение и рост скелета.
Позвоночник гибок и податлив, большая опасность нарушения осанки.

Младший школьный возраст
(7-11 лет)
Увеличивается мышечная сила.
Развиваются крупные мышцы кисти,
Мелкие мышцы (для выполнения координированных движений) еще недоразвиты.
Слабы глубокие мышцы спины, что вместе с податливостью позвоночника, способствует развитию нарушений осанки.

Средний школьный возраст
(12-14 лет)
Переломный период,
характерны
- резкие эндокринные сдвиги, - изменение функционального состояния в связи с половым созреванием.
Резко увеличивается интенсивность роста и дифференциация органов и тканей.
Годичный прирост – 4-7,5 см , вес 3-5 кг.

Физи́ческое разви́тие ребенка.
Характеристика физического развития детей определяется на основании соматометрических - антропометрических (длина тела в положении сидя и стоя, вес, окружность грудной клетки), физиометрических (измерения жизненной ёмкости легких, мышечной силы), соматоскопических (оценка условными баллами состояния костной и мышечной системы, жироотложения, признаков полового развития).

Физи́ческое разви́тие ребенка.
Чтобы правильно использовать результаты антропометрических измерений и сделать на основании их соответствующие выводы,
необходимо полученные данные подвергнуть сложной статистической обработке.

Физи́ческое разви́тие ребенка.
Число обследуемых школьников в каждой возрастно-половой группе должно быть не менее ста человек.
Оценка индивидуальных антропометрических данных производится путем сравнения их
с местными стандартами физического развития, разработанными для однородного детского контингента
- на основе обследований школьников разного
- - возраста, пола,
- - находившихся в одних и тех же социально-бытовых условиях.

Физи́ческое разви́тие ребенка.
Методом исследования является
статистическая обработка материалов, состоящая
из расчета
взвешенной средней арифметической,
среднего квадратического отклонения
ошибки взвешенной средней арифметической
для характерной возрастно-половой группы.

КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ
Комплексная оценка физического развития ребенка складывается из оценки
Уровня биологического развития
Морфофункционального состояния

Уровень биологического развития
Определяется:
- длиной тела
- погодовой прибавкой длины тела
- количеством постоянных зубов
- степенью полового созревания
- изменением пропорций телосложения.

Уровень биологического развития
Устанавливают уровень биологического развития (биологический возраст) по показателям длины тела стоя (рост), погодовой прибавке длины тела, количеству постоянных зубов, степени развития вторичных половых признаков и сроку появления менструаций у девочек.
Эти признаки находятся во взаимной связи, подкрепляют и дополняют друг друга.
Они должны быть включены в программу углубленного медицинского осмотра.

Уровень биологического развития
Уровень биологического развития ребенка определяют по таблицам.
Пользуясь этими таблицами, сравнивают данные ребенка со средними возрастными показателями.
Определяют соответствие биологического возраста календарному, опережение или отставание от него.

Морфо-функциональное состояние организма ребенка
Определяется:
- массой тела
- окружностью грудной клетки
- жизненной емкостью легких
Мышечной силой.

Морфо-функциональное состояние организма ребенка
Морфофункциональное состояние оценивают не по абсолютному значению основных показателей, а по соотношению между ними.
Учитывается соответствие
массы тела
окружности груди,
длина тела
по шкале регрессии.

Морфо-функциональное состояние организма ребенка
Шкала регрессии строится с учетом
степени зависимости между признаками для возраста и пола с указанием для признака
средней арифметической (М),
общей сигмы (σ) роста,
частной сигмы - сигмы регрессии (σR),
коэффициента регрессии (Rx/y).
σR - сигма регрессии или частная сигма служат для определения величины индивидуального отклонения признака.
(Rx/y) - коэффициент регрессии показывает величину изменения одного признака при изменении другого на единицу роста.

Морфо-функциональное состояние организма ребенка
Морфофункциональное состояние оценивается как
гармоничное,
дисгармоничное,
резко дисгармоничное.

Морфо-функциональное состояние организма ребенка
ГАРМОНИЧНЫМ следует считать состояние при котором
- масса тела и ОГ соответствует длине тела и отличаются от должного в пределах одной частной сигмы (σR)
- - (исключение составляют те случаи, когда масса тела превышает должное более чем на 1 σR за счет развития мускулатуры).
Физическое развитие таких лиц определяется как гармоничное.
Функциональные показатели соответствуют возрастной норме М ±1σ.

Морфо-функциональное состояние организма ребенка
ДИСГАРМОНИЧНЫМ следует считать морфофункциональное состояние при котором
масса тела и ОГ менее должных на 1,1 - 2 σR
или более должных на ту же величину за счет повышенного жироотложения.

Морфо-функциональное состояние организма ребенка
РЕЗКО ДИСГАРМОНИЧНЫМ считается морфофункциональное состояние, при котором
масса тела и ОГ отстают от должных на 2,1σR
масса тела и ОГ более превышает должное на ту же величину за счет избыточного жироотложения.
При дисгармоничном и резко дисгармоничном развитии функциональные показатели, как правило ниже возрастной нормы.

КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

Варианты физического развития ребенка
Уровень биологического развития- СООТВЕТСТВУЕТ БИОЛОГИЧЕСКОМУ ВОЗРАСТУ
Морфофункциональное состояние:
- гармоничное
- дисгармоничное
Резко дисгармоничное.

Физическое развитие ребенка
Уровень биологического развития- ОТСТАЕТ ОТ БИОЛОГИЧЕСОГО ВОЗРАСТА
Морфофункциональное состояние:
- гармоничное
- дисгармоничное
Резкодисгармоничное

Варианты физического развития ребенка
Уровень биологического развития- ОПЕРЕЖАЕТ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ
Морфофункциональное состояние:
- гармоничное
- дисгармоничное
Резкодисгармоничное

Здоровье детей
ВОЗ определяет ЗДОРОВЬЕ как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов».

Здоровье детей
Более практически используемым является такое определение – ЗДОРОВЬЕ – это не состояние, а многомерный динамический признак, взаимосвязанный со средой обитания (природной и социальной).

Здоровье детей
По определению Царегородцева ЗДОРОВЬЕ – это «состояние оптимального функционирования организма, позволяющее ему наилучшим образом выполнять свои видоспецифические социальные функции».

Здоровье детей
ГРОМБАХ предложил для оценки здоровья использовать 4 критерия:
наличие или отсутствие на момент обследования хронических заболеваний,
уровень физического, нервно-психического развития и степень его гармоничности,
уровень функционирования основных систем организма,
степень сопротивляемости организма неблагоприятным факторам,

Здоровье детей
НИИ ГДП разработал «Методические рекомендации по комплексной оценке состояния здоровья детей и подростков при массовых врачебных осмотрах»

Критерии характеризующие состояние здоровья
физическое развитие,
психическое развитие,
резистентность,
функциональное состояние организма,
хронические заболевания.

Группы здоровья
К 1-й группе относят
здоровых детей без отклонений по всем избранным для оценки критериям здоровья,
детей с незначительными морфологическими отклонениями /аномалия ногтей, маловыраженная деформация ушной раковины/,
не влияющими на состояние здоровья и не требующие коррекции.

Группы здоровья
Гр. II-А – здоровые с минимальной степенью риска формирования хронических заболеваний, т.е.
с факторами риска, к которым относятся:
1 – экстрагенитальные заболевания матери, проф. вредности и алкоголизм родителей, острые заболевания и операционные вмешательства во время беременности, возраст матери, токсикозы 1 и 2 половины беременности, угроза выкидыша, повышение или понижение АД во время беременности.
Дети II -А группы по состоянию здоровья близки к детям первой группы.

Группы здоровья
Гр. II-А – здоровые с минимальной степенью риска формирования хронических заболеваний, т.е. с факторами риска, к которым относятся:
2 – быстрые, затяжные роды, длительный безводный период и другие осложнения.
3 – отягощенный генеалогический анамнез – в родословной ребенка имеются заболевания с определенной метаболической направленностью.
Дети II -А группы по состоянию здоровья близки к детям первой группы.

Группы здоровья
Группа II-Б – здоровые дети с фактором риска 2-го вида или одновременной отягощенностью факторами риска всех 3-х видов,
т.е. с теми состояниями плода и новорожденного, которые в дальнейшем могут повлиять на рост, развитие и формирование здоровья ребенка,
- появление хронических заболеваний,
с пограничными состояниями и функциональными отклонениями, обусловленными возрастом.

Группы здоровья
Группа II-Б дети,
родившиеся
с большой массой тела,
незрелыми, с внутриутробным инфицированием,
перенесшие
- асфиксию, родовую травму, гемолитическую болезнь,
- острые тяжелые заболевания, рахит 1 степени, выраженные остаточные явления рахита, гипотрофией 1 степени,
имеющие
- аллергическую предрасположенность к пищевым продуктам, лекарственным и другим веществам.
Всю эту группу (II-Б) делят на 4 категории, отличающихся разным сочетанием отклонений, их вызывающих

Группа здоровья (II-Б ) категории
Первая – обусловлена наличием у детей или нескольких указанных выше состояний и отклонений.
Вторая – сниженной резистентностью ребенка.
Третья – отклонениями в состоянии здоровья в сочетании со сниженной резистентностью.
Четвертая – период реконвалесценции после перенесенного заболевания.

III группа здоровья
Больные дети
с хроническими заболеваниями
с выраженной патологией в состоянии компенсации, т.е. редкими не тяжелыми по характеру течения обострениями без выраженного нарушения общего состояния и самочувствия, поведения,
редкими интеркуррентными заболеваниями (1-3 раза в год),
функциональными отклонениями только одной, патологически измененной системы или органа без клинических проявлений функциональных отклонений других органов и систем.

III группа здоровья
Дети с резко сниженной резистентностью, так как практически они
болеют часто
находятся постоянно в состоянии
- острого заболевания
- или затяжной реконвалесценции.

IV группа здоровья
Дети
с хроническими заболеваниями,
выраженными пороками развития в состоянии субкомпенсации, определяющимися функциональными отклонениями не только патологически измеренного органа, системы, но и других органов и систем,
с частыми обострениями основного заболевания,
нарушениями общего состояния, самочувствия, поведения после обострения, иногда со значительными отставаниями психического развития.

V группа здоровья
Дети
с тяжелыми хроническими заболеваниями, тяжелыми врожденными пороками развития в состоянии декомпенсации, т.е., угрожаемых по инвалидности или инвалидов.
Это состояние характеризуется тяжелыми морфологическими и функциональными отклонениями как патологически измененного органов и систем.
Степень компенсации определяется и способностью адаптироваться к ДДУ и школе.
Группа здоровья определяется по самому тяжелому отклонению или диагнозу.

ОБЩАЯ ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ
Здоровье населения складывается из здоровья индивидуумов.
Одним из показателей здоровья является ОБЩАЯ ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ.
Под этим понимается распространение всех заболеваний (острых и хронических) среди населения определенной территории за конкретный период времени.
Это ведущий критерий характеристики состояния здоровья детских и подростковых коллективов.

Изучения заболеваемости
Для изучения заболеваемости пользуются двумя источниками:
обращаемость за медицинской помощью (по данным поликлиник)
результаты массовых медицинских осмотров, проводимых в детских учреждениях.

Показатели общей заболеваемости
Интенсивные показатели
(частота заболеваний)
Экстенсивные показатели
(структура заболеваний)

Заболеваемость по обращаемости
На первом месте по обращаемости занимают болезни органов дыхания.
У дошкольников распространены инфекционные и аллергические болезни.
2-е место занимают несчастные случаи, отравления, травмы;
3-е место – болезни органов пищеварения и чувств.

Факторы, оказывающих наибольшее влияние на развитие и здоровье растущего организма.
БЛАГОПРИЯТНЫЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ.
Оптимальный двигательный режим.
Закаливание.
Сбалансированное питание.
Рациональный суточный режим.
соответствие окружающей среды гигиеническим нормативам.
Наличие гигиенических навыков и правильный образ жизни.

Факторы, оказывающих наибольшее влияние на развитие и здоровье растущего организма
НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ФАКТОРЫ /ФАКТОРЫ РИСКА/.
Недостаточная или избыточная двигательная активность.
Нарушения режима дня или учебно-воспитательного процесса.
Нарушение гигиенических требований к условиям игровой, учебной и трудовой деятельности.
Недостатки в организации питания.
Отсутствие гигиенических навыков, наличие вредных привычек.
Неблагоприятный психологический климат в семье и коллективе.

ЧЕТЫРЕ составляющих в системе управления здоровьем
1-е. Получение статистических показателей о состоянии здоровья коллективов по данным ежегодной диспансеризации детей и подростков (мониторинг здоровья);
2- е. Установление причинно-следственных связей с ведущими факторами, формирующими здоровье;
3-е. Осуществление санитарного надзора в детских и подростковых учреждениях на основе существующих норм и правил;
4-е. Разработка комплекса профилактических мероприятий и их реализация путем воздействия на окружающую среду и на организм.

Здоровье российских школьников
В ходе Всероссийской диспансеризации осмотрено 30 млн. 400 тыс. детей от 0 до 18 лет.
Результаты подтвердили тенденции в состоянии здоровья детей:
снижение доли здоровых детей (с 45,5% до 33,89%),
с одновременным увеличением вдвое удельного веса детей, имеющих хроническую патологию и инвалидность.

Здоровье российских школьников
92% детей в возрасте от 0 до 18 лет имеют нормальные, соответствующие возрасту, параметры физического развития.
У 8% осмотренных детей зарегистрированы отклонения:
у 4,5% отмечен дефицит,
у 2,1% - избыток массы тела;
у 1,6% - низкий рост.
Существенной разницы в показателях физического развития детей города и села не выявлено.

Здоровье российских школьников
Среди показателей физического развития юношей призывного возраста зарегистрирован дефицит массы тела в 6,16%,
что является максимальным показателем среди всех возрастных групп.

Детскую популяцию России в целом можно охарактеризовать на основе распределения по группам здоровья:
I группа (практически здоровые дети, у которых не отмечены факторы риска) составляет 33,89%
в городах - 36,9%,
в сельской местности 29,02%;

Детскую популяцию России в целом можно охарактеризовать на основе распределения по группам здоровья
II группа (с риском развития хронической патологии и функциональными нарушениями) - 52,05% %
в городах - 48,73%,
в сельской местности 53,89%.

Детскую популяцию России в целом можно охарактеризовать на основе распределения по группам здоровья:
III группа (с хроническими заболеваниями, включая также группы IV и V с патологией в стадии суб- и декомпенсации и инвалидизирующими проявлениями) - 16,10%
в городах - 14,34%,
в сельской местности 17,09%.

Здоровье российских школьников
К подростковому возрасту увеличивается число детей
как I, так и III групп здоровья.
Если на первом году жизни в составе I группы находилось 29,14% детского населения, во II группе - 61,89% детей, а в III группе - всего 8,97% детей,
то к 17 годам в III группе уже регистрируется 22,00%.

Здоровье российских школьников
к возрасту 18 лет отмечается увеличение
I группы здоровья до 32,23%
при одновременном сокращении II группы до 45,78%.
Т.О., к подростковому возрасту наблюдается рост хронической патологии, захватывающей почти четверть подростков

Здоровье российских школьников
У детей, проживающих в семьях, заболевания зарегистрированы в 54,57% случаев.
Значительно хуже показатели здоровья детей, воспитывающихся вне семьи: признаны здоровыми
в домах ребенка - 15,24%,
в детских домах - 22,5%,
в детских домах-интернатах - 13,84%,
в социальных приютах - 36,06% детей.

Питание детей в РФ
Питание представляет собой один из ключевых факторов, определяющих не только качество жизни, но также условия роста и развития ребенка.
Любая, особенно белковая и витаминная недостаточность питания, способна
резко затормозить процессы роста и развития,
привести к серьезным и неизлечимым впоследствии недугам, связанным с нарушением созревания нервной ткани.

Питание детей в РФ
Недостаток некоторых аминокислот в пище ведет к развитию идиотии (слабоумия) на фоне низкорослости и мышечной дистрофии.
Нехватка витаминов способна существенно ухудшить психофизическое состояние развивающегося организма.

Питание детей в РФ
Абсолютное большинство школьников получают ежедневно полноценный животный белок, служащий необходимым «строительным материалом» для детского организма, благодаря которому возможен рост и развитие нервной, мышечной и других важнейших тканей.

Питание детей в РФ
Более половины школьников (55%) ежедневно едят мясные и рыбные продукты.
В ежедневный рацион 59% опрошенных детей входит картофель и овощи служащие
- ценным источником углеводов (основной энергетический субстрат),
- витаминов и микроэлементов

Питание детей в РФ
Около 80% детей получают сбалансированный по структуре рацион питания.
Беспокойство вызывает часть школьников, которые потребляют продукты, богатые животным белком – (7,5 и 5%) и витаминами – фрукты (20%),
1 раз в неделю
еще реже (2,5; 0,5 и 9%).

Питание детей в РФ
Следующий аспект качества и структуры питания – его регулярность.
Человек – существо всеядное, питающееся
- концентрированными высококалорийными продуктами (мясо и рыба, творог и сыр),
- растительными продуктами, содержащими большое количество целлюлозы и воды (овощи, фрукты).
По этой причине пищеварительная система человека устроена так, что оптимальный режим питания – 3-5-кратный прием пищи в течение дня.
Около 4% первоклассников и довольно большое количество десятиклассников питаются 1-2 раза в день.

Питание школьников
Первоклассники
Питание 1 раз в день %
(2,7девочки и 3,3мальчики),
Питание 2 раза в день
по 0,9%;
Питание 3 раза в день
(29,4 и 27,5),
Питание чаще 3х раз
(34,5 и 35,1%)
Питание «когда захочет»
(32,5 и 33,2%).
Десятиклассники,
Питание 1 раз в день %
(0,5% – девочки, 0,4% – мальчики)
Питание 2 раза в день
(девочки-6,2 и мальчики-2,5%).
Питание 3 раза в день
29,6 и 26.6%
Питание чаще 3х раз
(14,3 и 19,5%),
Питание «когда захочет»
(49,4 и 51%).

Питание школьников
Заболевания органов пищеварительной системы у старшеклассников резко (на 30-40%) возрастают по сравнению с учащимися начальной школы.
Нерегулярность и нарушения режима питания – одна из возможных причин такого положения.

Питание школьников
Значительная часть школьников утром не завтракает, причем это нарушение режима питания чаще наблюдается у девочек.
С возрастом отказ учащихся от завтрака становится более распространенным явлением.
Это плохой признак, свидетельствующий о формировании у части молодых людей неправильного стереотипа пищевого поведения.

Ситуация с состоянием питания школьников вызывает тревогу
Во-первых, часть детей страдает от неполноценности рациона питания.
В наиболее острых случаях это приводит к замедлению физического и функционального развития.
Доля таких детей сравнительно невелика, каждый подобный случай требует пристального внимания со стороны
органов образования,
здравоохранения
социальной защиты.

Ситуация с состоянием питания школьников вызывает тревогу
Во-вторых, дети и их родители, не демонстрируют грамотного, сознательного отношения к режиму питания.
Нарушение принципов рационального питания – верный путь к развитию многочисленных форм желудочно-кишечных заболеваний.

Ситуация с состоянием питания школьников вызывает тревогу
В-третьих, организация питания в школах оставляет желать лучшего, многие дети избегают пользоваться услугами школьных столовых.
Это нарушает рациональный режим питания, учитывая, что учащиеся старших классов проводят в школе по 7-9 часов ежедневно.
Все перечисленные факторы
- формируют группу риска развития желудочно-кишечных и иных заболеваний,
- негативно сказываются на состоянии здоровья подрастающего поколения.

Задачи физического воспитания
укрепление здоровья, совершенствование функциональных возможностей и обеспечение всестороннего физического развития организма;
формирование и совершенствование основных двигательных навыков и умений, развитие быстроты, выносливости и ловкости;
развитие волевых и моральных качеств, дисциплинированности, коллективизма;
развитие рациональных гигиенических навыков, овладение знаниями по гигиене физических упражнений и самоконтролю

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПРИЯТИЯ
наличие оптимального двигательного режима с учетом потребности растущего организма в движениях и его функциональных возможностей;
дифференцированное применение средств и форм физического воспитания в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья и физической подготовленности детей и подростков;
систематичность занятий, постепенное увеличение нагрузок и комплексное использование средств и форм физического воспитания;
создание благоприятных условий внешней среды во время занятий.

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Суммарная величина движений за отдельный отрезок времени (час, сутки), является биологической потребностью,
суточная величина двигательной активности регулируется организмом.

Биологическая потребность в движении
Потребность в движении возникает у ребенка одновременно с рождением,
потребность в конкретных формах движения формируется в процессе жизни, обусловлена как биологическими, так и социальными факторами.
Сложившийся образ жизни, система воспитания могут влиять на повседневную двигательную активность – снижать или повышать ее.

ГИПОКИНЕЗИЯ
При дефиците движений возможны нарушения функций организма вследствие снижения физических затрат из-за
- учебной перегрузки,
- негативного отношения к физкультуре вследствие индивидуальных особенностей и моторной слабости,
- стремления к бытовому комфорту и удобствам при сниженной двигательной инициативе (подражание взрослым),
- наличия хронических заболеваний и дефектов развития,
- сужения социальных контактов и замкнутости в подростковом возрасте.

Профилактика гипокинезии
четкое выполнение рекомендаций по режиму дня; сокращение статического компонента;
увеличение динамического компонента в основных формах физического воспитания и трудового обучения;
введение внеурочных форм физического воспитания /утренняя зарядка, физкультурные минутки, подвижные игры/;
привлечение к спортивно-массовому и общественно-полезному труду;
пропаганда активного образа жизни и физического воспитания в семье.

ГИПЕРКИНЕЗИЯ
АКТИВИЗАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ, РАННЯЯ СПОРТИВНАЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ, ФОРСИРОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ.
Спортивные соревнования – основная форма занятий физическими упражнениями, обеспечивающие высокий уровень ежедневной двигательной активности.

ГИГИЕНИЧЕСКАЯ НОРМА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
Возраст Локомоции в тыс. шагов /в сутки/
3-4 года 9-12
5-6 лет 11-15
7-10 лет 15-20
11-14 лет 18-25
Юноши 25-30
Девушки 20-25

ГИГИЕНИЧЕСКАЯ НОРМА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
Возраст Продолжительность
двигательного
компонента в часах.
3-4 года 5,5 – 6
5-6 лет 5 – 5,5
7-10 лет 4 – 5
11-14 лет 3,5 – 4,5
Юноши 3 – 4
Девушки 3 – 4,5

ФИЗИЧЕСКАЯ СУЩНОСТЬ ЗАКАЛИВАНИЯ.
Закаливание – система процедур, направленных на выработку закаленности.
Закаленность – это качество организма, обеспечивающее ему сопротивление неблагоприятным метеорологическим воздействиям.
В систему закаливающих процедур входят:
- конвекционные (общие и местные воздушные ванны),
- кондукционные (общие и местные воздушные процедуры и хождение босиком),
- использование ультрафиолетового излучения (солнечные ванны и искусственное облучение).

Закаливающие процедуры
Они позволяют выработать у детей условный рефлекс на охлаждение.
При охлаждении у закаленных терморегулирующие механизмы (усиление обмена веществ, увеличение теплозадержания, включение игры вазомоторов) включаются адекватно условиям, быстро и без напряжения.

Закаливающие процедуры
У незакаленного ребенка слабо выражены все терморегулирующие реакции и охлаждение организма наступает значительно быстрее.
Охлаждение даже ограниченного участка тела вызывает как местную, так и общую реакции. При местных закаливающих процедурах результат обусловливается главным образом рефлекторной реакцией организма.
Чем менее закален организм, тем более диффузна рефлекторная реакция.

Правила закаливания:
Раннее начало процесса закаливания;
Постепенность увеличения закаливающих нагрузок;
Последовательность перехода от одной процедуры к другой, с более сильным воздействием;
Регулярность и систематичность;
Комплексность (сочетание максимально возможного количества природных факторов закаливания);
Постоянный медицинский контроль за закаливанием (учет индивидуальных особенностей организма).

РЕАКТИВНОСТЬ ОРГАНИЗМА И ЗДОРОВЬЕ
Реактивность - это свойства организма отвечать определенным образом на различные воздействия окружающей среды.
Наиболее общая форма реактивности – биологическая (видовая), которая определяется генетическими факторами и выражает способность организма реагировать на самые различные раздражители.
На основе биологических реакций формируется индивидуальная реактивность.
Индивидуальная реактивность может быть
- физиологической (реакция здорового человека)
- патологической, возникающая при воздействии болезни.
Она может быть
- неспецифической (шок, обморок)
- специфической (иммунологической).

Резистентность
устойчивость к патогенным воздействиям, способность сопротивляться или при сохранении постоянства внутренней среды.
Резистентность может быть пассивной или активной, возникающей в ответ на действие поддерживающего фактора.
Например: недостаток кислорода – увеличение вентиляции легких.

Резистентность

Естественная резистентность организма к инфекционным агентам.
Естественная резистентность к микроорганизмам, патогенным для других видов.
Это видовой иммунитет, т.е. невосприимчивость человека или каких либо животных к болезням других видов. Человек не болеет куриной холерой, куры не болеют дифтерией.
Это связано с тем что, в организме невосприимчивого вида: нет клеток, с которыми бы мог взаимодействовать данный агент;
нет веществ, необходимых для питания патогенного микроба.

КЛАССИФИКАЦИЯ ИНФЕКЦИОННОГО ИММУНИТЕТА
2.Естественная резистентность к микробам патогенным для человека.
В процессе эволюции человек сталкивается с различными патогенными микробами, наиболее восприимчивые особи вымирали и а настоящее время сохранились люди, относительно менее восприимчивые к патогенным микробам (к менингококку, туберкулезной палочке).
3.Естественная резистентность, которая возникает в результате генетических уклонений.
Больные серповидноклеточной анемией никогда не болеют малярией, так как плазмодий не может питаться дефектным гемоглобином эритроцитов.

ОСОБЕННОСТИ ЕСТЕСТВЕННОЙ РЕЗИСТЕНТНОСТИ.
1.Высокая стойкость.
Ее можно снизить рядом воздействий (белковым и витаминным голоданием, перегреванием и переохлаждением , рентгеновским облучением, удалением важнейших органов иммунитета).
2.Она передается по наследству.
3.Она неспецифична - различные непатогенные микробы уничтожаются одними и теми же механизмами: гуморальными факторами, фагоцитозом.

Приобретенный иммунитет
Это индивидуальный иммунитет, который присущ данному конкретному человеку и формируется в процессе индивидуальной жизни, он делится на:
Активный – организм
сам вырабатывает иммунитет к данному возбудителю,
сам формирует Т-лимфоциты, антитела.
Он делится на :
а) постинфекционный – после перенесения какого-то инфекционного заболевания, т.е. это ЕСТЕСТВЕННЫЙ ИММУНИТЕТ.
б) поствакцинальный, когда в организм вводят профилактические вакцины, т.е. это искусственный активный иммунитет.

Приобретенный иммунитет
Это индивидуальный иммунитет, который присущ данному конкретному человеку и формируется в процессе индивидуальной жизни, он делится на:
Пассивный – в организм в готовом виде поступают антитела-иммуноглобулины:
а) естественный, когда антитела поступают через плаценту или с молоком матери;
б) искусственный, когда человеку вводят особые препараты – иммуноглобулины, содержащие антитела.

ОСОБЕННОСТИ ПРИОБРЕТЕННОГО ИММУНИТЕТА.
1.Стойкость его не одинакова:
-пожизненный (дифтерия, натуральная оспа)
-на несколько лет или месяцев (грипп)
-практически отсутствует (гонорея, сифилис).
2. Не передается по наследству 3.Строго специфичен.