Содержание
- 2. Цель Определить распространенность проблемы и причины недостатка сна в наше время. Задачи Дать определение. Привести несколько
- 3. Актуальность До 45% жителей планеты страдают от нарушений сна. В старших возрастных группах количество таких людей
- 4. Определение Сон (лат. somnus) — естественное физиологическое состояние, характеризующееся пониженной реакцией на окружающий мир, присущee млекопитающим,
- 5. Факты От бессонницы страдает каждый пятый Бессонницей страдает в среднем около 20% населения земного шара, а
- 6. Факты Первичная и вторичная бессонница Бессонница может быть первичной, когда врачам не удается определить приводящие к
- 7. Факты Женская проблема Женщины страдают от бессонницы почти в 2 раза чаще мужчин. Ученые связывают это
- 8. Факты Только 14 Для борьбы с бессонницей было создано около 3000 эффективных снотворных, однако из-за серьезных
- 9. Если хроническую бессонницу не лечить, она увеличивает риск злоупотребления алкоголем Люди, которые пьют алкоголь, чтобы быстрее
- 10. Бессонница или инсомния – это расстройство сна. Оно проявляется нарушением засыпания, поверхностным, прерывистым сном или преждевременным
- 11. Чем опасен недостаток сна Американские ученые провели эксперимент — испытуемой группе людей уменьшили сон на несколько
- 12. Как справиться с бессонницей? Несколько простых советов: Создайте важные условия для этого – отключите весь свет.
- 13. Мифы о бессоннице Бессонница ― это не проблема. Плохо поспал сегодня ― выспишься завтра! Так могут
- 14. Мифы о бессоннице Бессонница ― это когда не можешь заснуть. На самом деле бессонница многолика. Прежде
- 15. Мифы о бессоннице Дневной сон может компенсировать бессонницу. Это не соответствует действительности. Организм человека полноценно восстанавливается
- 16. Мифы о бессоннице С возрастом человеку нужно меньше сна, в этом случае бессонница уже не так
- 17. Мифы о бессоннице Бессонницу не надо лечить. Это не так! Бессонница ― большая проблема для организма
- 18. Опрос
- 19. Опрос
- 20. Опрос
- 21. Опрос
- 22. Опрос
- 23. Опрос
- 24. Результаты опроса По данным опроса можно убедиться в актуальности моего проекта, так как многие опрошенные редко,
- 26. Скачать презентацию