Слайд 2
Упражнения для снятия стресса, напряжения
Слайд 3
Надавливание сильно сжатыми четырьмя пальцами одной руки на основании большого пальца,
середину ладони, основание пальцев другой руки
Слайд 4
Растирание ладоней шестигранным карандашом с постепенным увеличением усилий
Слайд 5
Растирание ладоней движениями
вверх-вниз
Слайд 6
Растирание боковых поверхностей сцепленных пальцев
Слайд 7
Разминание, затем растирание каждого пальца вдоль, затем поперек
Слайд 8
Гимнастика для пальцев и ладони
по методу Йосиро Цуцуми
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Сгибание и разгибание пальцев
Слайд 13
Круговые движения орехами