Содержание
- 2. МТС 0958780638 КСТАР 0673080856 Кривенчук Василь Якович
- 4. М΄язи ока Короткозорість Далекозорість
- 5. Масаж вправи з відновлення зору Трьома пальцями масажуємо чоло над бровами Масажуємо брови Масажуємо вилиці під
- 6. Массаж вправи для відновлення зору 8. Зовнішній кут ока 9. Внутрішній кут ока 10. Двома пальцями
- 7. робити 3-5 разів за 30 хв. до їди Кожну вправу
- 8. "Віртуальні" очі дублюємо вправи з допомогоюю рук
- 9. Лінійні вправи №1 Рух тільки очима
- 10. Після кажної вправи робимо легке швидке покліпування
- 11. вліво вправо
- 12. вверх вниз
- 13. діагональ
- 14. Прямокутник
- 15. Ромб
- 16. Трикутник
- 17. Кутові вправи №2 В ріст людини Всі вправи робити тільки очима, лице направлене вперед
- 25. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 Спіралевидні вправи
- 26. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 На уявну
- 27. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 Горизонтально 5
- 28. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 Спіраль у
- 29. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 Спіраль у
- 30. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 Складна спіраль
- 31. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 Кругові вправи
- 32. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 1. Годинник
- 33. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 2. Глобус
- 34. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 3. Вісімка
- 35. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 4. Конюшина
- 36. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 5. Складна
- 37. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 6. Товста
- 38. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 Вправи робити
- 39. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 7. Веселка
- 40. …бо хто вас доторкується, той доторкується до зірця Його ока. книга пророка Захарія 2:12 8. Гойдалка
- 41. Використовувати сонячне світло з низьким вмістом інфрачервоного і високим ультрафіолетового випромінювання (ранком або вечером) Соляризація Лікування
- 42. Дивимось на сонце і повертаємо голову то вправо, то вліво. Соляризація сонцелікування
- 43. Ранком, або вечером, коли сонце сходить або заходить стати за деревом робити покачування із сторони в
- 44. Після соляризації в 2-а рази більше потратити часу на вправи для расслаблення очей
- 45. Свічка кладеться в темній кімнаті на відстані 6 метрів від людини на рівні очей і робимо
- 46. І світло солодке, і добре очам сонце бачити. Книга Еклезіястова 11:7 Вправи для встановлення центральної фіксації
- 47. І світло солодке, і добре очам сонце бачити. Книга Еклезіястова 11:7 ▪Дивимося на лист А-4 з
- 48. І світло солодке, і добре очам сонце бачити. Книга Еклезіястова 11:7 ▪Дивимося в далечінь ▪Фокусуємо увагу
- 49. І світло солодке, і добре очам сонце бачити. Книга Еклезіястова 11:7 Свічка знаходиться в темній кімнаті
- 50. Вправи для расслаблення очей
- 51. Ладошки сложить домиком Повністю закрити очі Ніс залишається вільним Долоні рук складаємо хаткою
- 52. Веки зажмуриваем, расслабляем… Под закрытыми ладошками нужно добиться ощущения полной темноты Віки зажмурюємо і розслаблюємо Під
- 53. Перед тем как открывать глаза протираем их через закрытые веки кулачками или пальцами Перед тим, як
- 54. Делать упражнения после нагрузки на глаза Для зручності лікті уперти у спинку стільця, на стіл або
- 55. Медвежье покачивание Переносим вес тела с ноги на ногу 50-100 раз Ведмеже покачування Переносимо вагу тіла
- 56. Повороты тела Вправо, влево на 180° Дивитися прямо перед собою Середній темп – 16 поворотів у
- 57. Вправа "Реостат" Повільно закриваємо очі стискаючи їх все сильніше і сильніше. Потім повільно відкриваємо як можна
- 58. Вправа "Реостат" Хвиля (зправа наліво и навпаки) 3-5 разів.
- 59. Вправа "Реостат" Хвиля гребінцем вниз (в різних напрямках) 3-5 разів.
- 60. Астигматична точка Око деформоване в якомусь одному місці
- 62. А Ісус відповів і сказав йому: “Що ти хочеш, щоб зробив Я тобі”, сліпий же Йому
- 64. Скачать презентацию