Слайд 2
Интенсив «Эффективное обучение».
Makeev.training
18 ноября.
Слайд 3
Регламент.
Продолжительность 2.5 - 5 часов
Каждые 60 минут- перерыв 5 минут.
Задаем вопросы
после каждого блока.
Запись, презентация, и доп.материалы- будут разосланы моим ассистентом.
Соблюдаем порядок.
Если у вас что-то не работает – обновите страницу.
Будут дополнительные бонусы.
Воды не будет совсем. (Что такое скорочтение, зачем оно нам нужно и т.д)
Мало картинок, информации много, что-то может быть трудно для понимания с первого раза.
Слайд 4
Почему я вам что-то рассказываю?
Прочитал более 150 книг на тему личностного
роста, эффективности, маркетинга, бизнеса.
Прошел более 30 различных тренингов и курсов.
Считаю «эффективное обучение» своим главным навыком.
Слайд 5
О чем будем говорить?
Скорочтение
Техники «запоминания»
Интеллект-карты
Эффективное онлайн обучение
Подведение итогов, бонусы, скидки.
Слайд 6
Общие правила эффективного обучения.
Учиться нужно понемногу – ежедневно.
Аналогии помогают в обучении.
Тему
нужно разбивать на небольшие куски
Во время обучения нужно чередовать работу и отдых.
Списки и конспекты обязательны.
Для укрепления в долговременной памяти необходимо несколько повторений.
Пройденное нужно пересказывать
Практика знаний.
Слайд 7
Слайд 8
Грамотный предпросмотр текста
Правильная цель чтения
Сохранение внимания во время чтения
Скорость и качество
чтения
Запоминание
Слайд 9
Общие правила работы с текстом.
Расстояние от книги 30-40 сантиметров(или длина локтя)
Ровная
спина во время чтения (сидя на стуле или стоя)
Хорошее освещение (не читать как «яркое освещение»)
Убирать факторы, мешающие чтению.(внешние и внутренние)
Работаем с текстовыделителями и стикерами.
Слайд 10
Убираем ошибки из чтения.
Регрессия
Отвлечение
Проговаривание
Слайд 11
Внимание во время чтения.
Слайд 12
Техника «Миг»
3 глубоких вдоха
Выдох. (избавление от мыслей)
проговаривание цели чтения
Задание:
Сделать 30-50 осознанных
«миг»
Практиковать «Миг» в повсевдневной жизни.
Слайд 13
Слайд 14
Упражнение «Релакс»
Выполняем каждые 15-30 минут работы с текстами
Слайд 15
Скорость чтения.
Фразовые фиксации.
Расширение перифирического зрения
Грамотный предпросмотр текста. (увеличивает понимание и запоминание)
Слайд 16
Фразовые фиксации
1 уровень – фиксация на каждом слове
2 уровень – 3
фиксации на строчке
3 уровень – 2 фиксации на строчке
4 уровень – 1 фиксация на строчке
5 уровень - …….
Слайд 17
Как развиваем?
Насматриваем книгу с 2 уровнем – стараемся понимать(можем использовать митроном)
Насматриваем
книгу с 3 уровнем – стараемся понимать
Читаем книгу с 2 уровнем- понимая
Насматриваем книгу с 4 уровнем- стараемся понимать (если вы гений)
Читаем книгу с 2 уровнем- понимания (тут мы уже отработали этот навык)
Читаем книгу с 3 уровнем - стараясь понимать (у кого то будет получаться)
ETC
Слайд 18
Торнадо 20 (10)
Попробуйте «насмотреть» несколько книг в этой скорости
Слайд 19
Развиваем перифическое зрение.
Таблицы шульте – стремимся к результату в 17 секунд,
когда вы останавливаетесь в прогрессе переходите на таблицу 7 на 7, потом возвращайтесь обратно.
Слайд 20
Цель чтения.
Всегда читаем с целью. (Читать просто чтоб получить пользу? Так
себе мотивация)
Даем себе установку (понять, запомнить, извлечь инструменты)
Задаем себе вопросы:
1.Зачем я хочу это прочесть?
2.Как и где я буду использовать полученную информацию?
3.Сколько времени у меня есть на чтение?
Слайд 21
Слайд 22
Сбор урожая.
Останавливаемся (страница, смысловой блок, глава)
Формулируем то что мы поняли (коротко)
Выводы
Думаем
как нам это внедрить.
Внедряем
Слайд 23
Рассказывайте прочитанное как можно большему количеству людей.
Слайд 24
Получай пользу от чтения.
Лист на внедрение
Заполняем сетку знаний.
Составляем «Список 50»
Читаем по
правилу 3/1 (или удобное вам)
Интеллект-карты (о них позже)
Делимся тем, что знаем
Слайд 25
Энергия для чтения.
Пальчиковая Гимнастика.
Воронка успеха.
Разминка 2-3-5 перед чтением.
Цель
Геймификация.
Слайд 26
Правильный предпросмотр книги
Помогает в отборе книг и в понимании и в
запоминании.
Название
Оглавление
Последняя страница
Пролистываем книгу за 2 минуты (жирные моменты, таблицы, схемы)
Слайд 27
Сито
Общие данные
Аннотация
Опорные точки
Первый и последний абзац
каждой главы.
Беглый просмотр.
Слайд 28
Быстрое чтение с компьютера - https://accelareader.com
Слайд 29
Есть много инструментов, но расматривать их мы не будем))
Слайд 30
Небольшой алгоритм.
Выбрали книгу.
Поставили цель(или цели) по прочтению книги.
Садимся с ровной спиной,30-40
см, свет, убирая мешающие факторы.
Берем текстовыделитель, стикеры, закладку, «лист на внедрение»
Делаем разминку 2-3-5, пальчиковую гимнастику.
Используем технику «МИГ»
Опять предпросматриваем книгу.
Начинаем читать.
Используем «Сбор урожая» – после каждого смыслового блока.
Испольуем «релакс» каждые 15-30 минут.
Заканчиваем чтение.
Возвращаемся к книге, читая выделенные моменты и просматривая ее.
Рассказываем о том что узнали максимально подробно.
Возвращаемся к прочитанному через время.
Слайд 31
Что делаем постоянно?
Черная точка
Таблицы Шульте
Фразовые фиксации
Слайд 32
Литература для самостоятельного изучения.
Скорочтение на практике. Павел Палагин
Скорочтение. Питер Камп
Cкорочтение. Марат
Зинганов
Быстрое чтение за 10 дней. Эбби Маркс- Бил.
Курс «Learning How to learn» от Coursera
Слайд 33
Слайд 34
Эффективное обучение на тренингах.
Цель
Вопросы и просить аналогии.
Быть онлайн
Заметки по методу Корнела.
Слайд 35
Слайд 36
Чтобы мозг работал?
Сон
Питание
Физическая активность
Гормональный фон
Тренировка мозга
Добавки для работы мозга.
+бонус)
Слайд 37
Интеллект-карты.
Xmind
MindMeister
ETC
Слайд 38
Слайд 39
Слайд 40
Бонусы
Оставь отзыв и получи мини-книгу
«Как добиться максимальной
эффективности работы мозга»
+
Несколько полезных
чек-листов