Формы занятий физическими упражнениями. Урочные формы занятий. Неурочные формы занятий презентация

Форма занятий
2

3
Построение и структура учеб.-трен. занятия
Вводная часть:
Организованное введение в занятие, формирование необходимой психологической установки на предстоящую деятельность;
Подготовительная часть:
Cостоит из общей (разносторонней) и специальной (специфичной) разминки;
Основная часть:
Служит для решения всех основных задач обучения и воспитания;
Заключительная часть:
обеспечивает постепенное снижение нагрузки, создает определенные предпосылки для последующей деятельности, подводит итог занятий и определяет задания на следующее занятие.

4
Характерные признаки урока
Непосредственное руководство преподавателем;
Однородность состава группы, класса;
Широкие возможности для применения разнообразных методов организации учебной работы;
Фронтальный;
Групповой;
Метод групповых занятий;
Взаимосвязь с другими уроками.

5
Внеурочные формы занятия физическими упражнениями
Из разнообразных внеурочных форм в практике физич. воспитания наиболее широко используются:
самостоятельные занятия;
состязания;
экскурсии и походы;
массовые подвижные игры.
Положительный эффект самостоятельных занятий возможен только при квалифицированной помощи преподавателя или др. специалистов физич. воспитания.

6
Общая и моторная плотность занятия
Проблема оптимизации нагрузки зависит от ее дозирования в физических упражнениях, от плотности занятия. Различают общую и моторную плотность учебно-тренировочного занятия.
Общая плотность — отношение педагогически оправданного вре­мени ко всей продолжительности занятия.
Моторная плотность — отношение времени, затраченного непо­средственно на выполнение физических упражнений, ко всей продол­жительности занятия.