Самый лучший отдых – работа; Самый лучший день – сегодня; Самый большой дар
– любовь; Самое большое богатство- здоровье!
Хорошее здоровье – основа долгой, счастливой и полноценной жизни.
Слайд 3
Влияние оздоровительной физической культуры на организм
Регулярные физические нагрузки и физкультура важны
для здорового образа жизни. Они поддерживают здоровье, предохраняют от заболеваний и замедляют процесс старения. Физкультура полезна в любом возрасте, поскольку обычная дневная активность редко может обеспечить достаточную физическую нагрузку.