Слайд 2Витамины — значит жизнь
Витамины (лат. vita — жизнь), это разнообразные органические вещества, необходимые
для питания человека, животных и прочих организмов в очень маленьких количествах в сравнении с основными питательными веществами (жирами, белками, солями и углеводами), но имеющие большое значение для жизнедеятельности и нормального обмена веществ.
Слайд 3Овощи и молочные продукты, витамины, магний, кальций полезны для сердца.
Слайд 4В наше время витамины содержатся не только в фруктах и овощах, но и
создаются искусственным путем. Есть в таблетках, капсулках и в виде дрожже.
Слайд 5Здоровое сердце и кровообращение.
Для хорошего самочувствия необходимы здоровое кровообращение сердечных мускул.
Слайд 6Здоровая и красивая кожа –залог успеха.
Ваша кожа будет чистой и здоровой, если вы
включите в свой рацион определенные питательные вещества.
Цинк, витамины С,Е способствуют выработке калогена, который придает коже эластичность и блеск.
Слайд 7Витамины А,С,Е обеззараживают бактерии, которые ослабляют иммунную систему. А так же нашему мозгу
требуется витамин В.
Слайд 8Стишки про витамины!!!!
Кто такие витамины?
Для чего проникли в лук,
В молоко и
в мандарины,
В черный хлеб, в морковь, в урюк?
Рассмотрю -ка их в окрошке,
Через дедовы очки -
Кто они? Соринки? Мошки?
Человечки? Паучки?
Может в перце и петрушке,
Незаметные на взгляд,
Очень маленькие пушки
По бактериям палят?!
Если так, то Витамины
Мне нужны наверняка -
Съем на полдник мандарины,
На ночь выпью молока!
Слайд 9Витамины нам полезны,
Это точно знаю.
Только их не из таблеток
Я употребляю.
Получаю их из пищи
Вкусной и полезной.
Где же прячутся они?
Очень интересно.
Объясняет мама мне
Они прячутся везде.
Ты из фруктов, овощей,
Получай их поскорей.
Слайд 10Веселый витамин С !!!
В нашем рационе должен присутствовать витамин С, который способствует улучшению
всасывания железа и стимулирует иммунную систему. В дополнение к цитрусовым, найти его можно в петрушке, красном перце, капусте, в черной смородине и даже в яблоках.
Слайд 11
Дефицит витамина С ведет у людей к цинге – заболевание дёсен и выпадение
зубов.