Тренировочная программа пловца с ампутацией обеих ног в средней трети голени презентация

Пол: мужской;
Возраст: 18;
Вид спорта: плавание;
Разряд: МС
Функциональный класс: А3;
Патология и клиническая картина: ампутация обеих ног на уровне средней трети голени, вследствие ЧП в возрасте 5 лет. Самостоятельно ходит и бегает с использованием протезов.
Вторичные отклонения: Нарушение вертикальной позы и ходьбы, С-образный сколиоз., нарушение кровообращения - умеренная гипертония , повышенное ЧСС(преобладает симпатический тонус). Незначительные контрактуры в коленных суставах. Последствиями перенапряжений в спине и ногах являются хронические боли, частые головные боли и проблемы со сном.

Психолого-педагогические особенности: Холерик. Вспыльчив, эмоционален в речи, жестах и мимике. Часто возникают проблемы в общении с коллективом. Подвержен стрессам. Однако целеустремлен и требователен к себе, четко и быстро отвечает на требования и замечания тренера. Хорошо мотивирован, проявляет высокую самоотдачу на тренировках.;
Учебная деятельность: Обучается на первом курсе РГУФКСМиТ на специальности АФК.

Цели и задачи.
Цель: подготовка к Чемпионату России на дистанциях 50м,
100м вольный стиль
Педагогические задачи:
Образовательная – совершенствование индивидуальной техники плавания вольным стилем.
Воспитательная – воспитание скоростно-силовых способностей при работе в режиме максимальной и субмаксимальной мощности – анаэробной работоспособности, стрессоусточивости и коммуникабельности;
Коррекционная – нормализация тонуса мышц спины, ног и культей, формирование достаточного мышечного корсета , коррекция сколиотических дуг позвоночника. Нормализация возбудительно-тормозных процессов;
Оздоровительная – разгрузка ОДА: предупреждение перенапряжения мышц ног и спины, контрактур; профилактика заболеваний ССС. Профилактика контрактур в тазобедренных суставах, остеопороза и атрофии мышц нижних конечностей.

Тренировочная программа на период 01.07.16-31.07.16