Уверенность вместо агрессивности презентация

Подростковый клуб
Ребята, приветствую вас!
Сегодня тема нашего занятия – «Уверенность вместо агрессивности».
Думаю, если у любого из вас спросить, что он выберет – вести себя уверенно или агрессивно, все ответят: «Конечно же, уверенно!». Но всегда ли, когда мы хотим выглядеть уверенно, выглядим так? Можем ли мы четко сказать: это уверенное, а это агрессивное поведение? Возможно, агрессия маскируется под уверенность, или мы путаем их. Бывает, что неуверенный человек прячется за маской агрессивности. Или чрезмерная самоуверенность превращается в агрессию. Давайте разбираться и срывать маски;)

От неуверенности до агрессии
Если мы чувствуем себя неуверенно, мы и ведем себя так же. И это заметно окружающим. Нас выдает наше поведение. Так же обстоят дела и уверенным, и с агрессивным поведением. Давайте посмотрим, чем отличаются друг от друга это поведение.
Я – плохой,
ты - хороший
Я – хороший,
ты - хороший
Я – хороший,
ты - плохой

Неуверенность
1. Признаки неуверенного поведения
- смотрит в пол,
- не способен отстаивать свою позицию;
- первое же «нет» приводит к отказу от дальнейших попыток добиться своего;
- не может ничего попросить;
- не может отказать;
- ему трудно убеждать собеседника, приводя аргументы;
- отвечает односложно: «да» или «нет»;
- при разговоре не садится;
- прячет ноги под стул;
- держится на большой дистанции от собеседника;
- теребит руки;
- говорит тихо.

Агрессивность
2. Признаки агрессивного поведения:
- не аргументирует свою позицию;
- после отказа не уходит, а упорно пытается добиться своего;
- любит восхвалять себя;
- во время общения сокращает дистанцию между собой и собеседником;
- смотрит в упор на собеседника;
- может просить и отказывать; оказывает давление на собеседника ( «Я знаю, что вы…», «Мне очень нужно…», « Вы должны…», «Только вы мне можете помочь…»).

Уверенность
3. Признаки уверенного поведения
- использует «Я –высказывания»;
- применяет эмпатическое слушание;
- умеет говорить о своих желаниях;
- отражает высказывания и чувства;
- умеет просить;
- умеет отказывать и принимать отказ;
- говорит прямо и открыто;
склонен к компромиссам, предлагает их сам.

Недалеко до драки…
Время от времени каждый из нас в разговоре с кем–то имеет другую точку зрения и хочет доказать свою правоту во что бы то ни стало. Иногда в таком споре нет ничего плохого, но порой он превращается в настоящее открытое противодействие.
Каждый из вас может вспомнить случай, когда подобный конфликт с кем–либо едва не закончился дракой. Может быть, вы оба были готовы драться, но что–то позволило вам избежать рукоприкладства? Опишите, что произошло тогда и как вы себя при этом чувствовали. Вспомните, как вам удалось избежать драки. Дайте этой истории какое-нибудь название

Спор/драка
- Что ты можешь сделать, чтобы спор не превратился в драку?
- Что ты делаешь, когда кто–нибудь хочет у тебя что – то отобрать?
- Что ты делаешь, когда кто–нибудь оскорбляет тебя словами? Бывают ли случаи, когда ты вынужден драться?
- Драка – это хороший способ разрешить спор?
- В чём различие между спором и дракой?

Агрессивность
Представьте любые НЕ агрессивные действия другого человека (он встает, кладет ногу на ногу, улыбается, подмигивает).
Представили? Теперь прокомментируйте действия этого человека с позиции агрессивного человека («Ты встал, потому что хочешь толкнуть ногой мой стул», «Ты улыбаешься, потому что хочешь сказать про меня какую-нибудь гадость» и т.д.).
А теперь подумайте:
Может человек в состоянии агрессии правильно оценивать ситуацию?
Являются действия агрессивного человека созидательными или разрушительными?
Может ли приводить агрессивное поведение к конфликту?
Человек в состоянии агрессии не может оценить ситуацию объективно, такое поведение очень часто приводит к конфликтам. Существуют другие способы поведения, способствующие правильной оценке ситуаций и разрешению конфликтов.

Я могу быть разным!
Согласитесь, что в разных ситуациях и разных условиях, с разными людьми мы и ведем себя по-разному.
Давайте еще раз вспомним, как выглядит поведение агрессивное, неуверенное и уверенное?
- агрессивный ведёт себя грубо, нахально, нападает, угрожает, смотрит свысока и т.д.;
- неуверенный говорит тихо, выпрашивает, смотрит умоляющим взглядом и т.д.;
- уверенный частично уступает, предполагает, действует аргументированно и т.д.
Какие ощущения вызывают агрессивный, застенчивый и уверенный в себе человек?
агрессивный вызывает неприятные ощущения
неуверенный вызывает жалость
уверенный даёт ощущение надёжности

Лозунг против агрессивности
Ребята, нарисуйте, пожалуйста, свой плакат и придумать лозунг против агрессивности.
Ваши работы присылайте в комментарии или сообщения сообществу.

Помоги другу
Но как все-таки развивать уверенность в себе?
Ребята, представьте, что вы работаете на популярном молодёжном радио, и вам позвонил подросток с проблемой, что он очень неуверенный, и просит у вас помощи и поддержки. Что бы вы ему пожелали? Запишите, пожалуйста, на листочках бумаги свои пожелания и советы неуверенному подростку.
Трудно вам было найти слова в поддержку неуверенного человека?
На самом деле, чем больше вы поддерживаете других людей, тем сами становитесь увереннее.

Как укрепить свою уверенность
1. Помните, идеальных людей не бывает, и вы не исключение, поэтому позволяйте себе совершать ошибки. Относитесь к этому спокойно. Любая ошибка - это опыт, который позволяет вам совершенствоваться!
2. Быть уверенным в себе не значит дерзко, агрессивно или оскорбительно относиться к другим.
3. Применяйте самовнушение.

Как укрепить свою уверенность
4. Замечайте свои удачи и достижения, даже небольшие. Хвалите себя за них!
5. Не концентрируйтесь на том, что и как подумают или скажут о вас окружающие.
Почаще обращайтесь к своему дневнику успеха!
Начните уже сейчас немного больше верить себе, ценить и любить себя и у вас все получиться!

Улыбайся!
И напоследок — почаще улыбайтесь! Ведь улыбка — один из самых главных признаков уверенного в себе человека!