Содержание
- 2. Содержание урока 1. Обмен веществ и энергии – основное свойство всех живых существ Основное свойство живых
- 3. Обмен веществ и энергии – основное свойство всех живых существ Обмен веществ – это совокупность протекающих
- 4. Пластический и энергетический обмен Пластический обмен – это процессы, в ходе которых в клетках создаются новые
- 6. Обмен белков В подготовительной стадии обмена веществ в органах пищеварения пищевые белки расщепляются до аминокислот: сначала
- 7. Обмен веществ и энергии
- 8. Обмен жиров В подготовительной стадии обмена в органах пищеварения жиры расщепляются на глицерин и жирные кислоты
- 9. Обмен веществ и энергии
- 10. Обмен углеводов В подготовительной стадии обмена в органах пищеварения углеводы расщепляются на до глюкозы и простых
- 11. Обмен веществ и энергии
- 12. Обмен воды в организме Все жизненные процессы и биохимические реакции проходят в водной среде Вода –
- 13. Обмен минеральных веществ Ни вода, ни минеральные соли не являются источником энергии, но они необходимы для
- 14. Витамины Витамины – это органические вещества, необходимые для регуляции обмене веществ и нормальной жизнедеятельности организма Витамины:
- 15. Открытие витаминов Николай Иванович Лунин - один из основоположников учения о витаминах В 1881 г. Н.И.
- 16. Водорастворимые витамины
- 17. Водорастворимые витамины
- 18. Водорастворимые витамины
- 19. Жирорастворимые витамины
- 20. Жирорастворимые витамины
- 21. Жирорастворимые витамины
- 22. Рациональное использование витаминов Витамины разрушаются: при тепловой обработке пищи (особенно витамины группы В и С) от
- 23. Энергозатраты человека и пищевой рацион Обмен веществ и энергозатраты организма постоянно меняются Для определения уровня обмена
- 24. Общий обмен Общий обмен - фактические энергозатраты, совершаемые человеком за единицу времени Фактические энергозатраты значительно превышают
- 25. Энергетическая ёмкость (калорийность) продуктов Усваивая белки, жиры и углеводы, организм получает не только необходимые вещества для
- 26. Нормы питания Количество питательных веществ и их состав определяются: из энергозатрат человека состояния его здоровья, возраста,
- 27. Режим питания Расход энергии изменяется в соответствии с величиной физической и умственной нагрузки Взрослым здоровым людям
- 28. Практическая работа стр.231-232 Установление зависимости между нагрузкой и уровнем энергетического обмена по результатам функциональной пробы с
- 29. Основные положения главы 1. Под обменом веществ и энергии имеют в виду совокупность химических и энергетических
- 30. Домашнее задание: Параграфы 43-45 читать. Выполнить практическую работу «расчет КБЖУ»
- 31. Рассчитать свою норму КБЖУ, сделать расчеты и записать Сравнить с табличными данными сделать вывод Практическая работа:
- 32. Расшифровка термина: К – калории; Б – белки; Ж – жиры; У – углеводы. Ежедневная норма
- 33. Формула расчета калорий Для начала нужно подсчитать величину вашего обмена веществ (ВОО). Расчет нормы по формуле
- 34. Например Подсчитаем калории, затрачиваемые женщиной с ростом 167 см, возрастом 15 лет, весом 55 кг, занимающейся
- 35. Подсчет БЖУ Известно, что в 1 г: белка — 4 ккал; жира — 9 ккал; углеводов
- 37. Скачать презентацию