Содержание
- 2. ЧТО ТАКОЕ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ? «Time Management» с английского – «управление временем» Тайм-менеджмент — это учёт, распределение и
- 3. ЗАРОЖДЕНИЕ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА Еще 2000 лет назад в Древнем Риме известный мыслитель Сенека предложил разделять все время
- 4. КОМУ НУЖЕН ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ? Кому нужен тайм-менеджмент Тому, кто нацелен на эффективную деятельность и получение результата: ✔
- 5. МИФЫ ОБ УПРАВЛЕНИИ ВРЕМЕНЕМ Миф 1. Никто не может управлять временем Миф 2. Тайм-менеджмент заставит меня
- 6. КАК УПРАВЛЯТЬ ВРЕМЕНЕМ? ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ
- 7. 1) ПЛАНИРУЙТЕ ВАШИ ДЕЙСТВИЯ Аксиомы тайм-менеджмента: Фиксируйте цели письменно Дробите большие задачи Планируйте день, неделю, 3
- 8. 3) РАССТАВЛЯЙТЕ ПРИОРИТЕТЫ Способ АБВГД (ABCD) «А» – это самое важное дело текущего дня, «Б» –
- 9. 4) ФОКУСИРУЙТЕСЬ НА ГЛАВНОМ Сосредоточьтесь Избегайте отвлекающих факторов Делегируйте Научитесь говорить «нет» 5) АНАЛИЗИРУЙТЕ ОПЫТ И
- 10. 6) ПРИВЕДИТЕ В ПОРЯДОК РАБОЧЕЕ МЕСТО Удобно организуйте рабочее место Используйте готовые образцы Освобождайтесь от бумаг
- 11. 8) УСТРАНИТЕ ПОЖИРАТЕЛЕЙ ВРЕМЕНИ Не отвлекайтесь! Телевизор – зло Максимум пользы от совещаний Максимально сокращайте время
- 12. ЕЩЕ РАЗ О ТЕХНИКАХ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА «Бифштекс из слона» «Лягушка на завтрак» Матрица Эйзенхауэра ABC анализ СВД
- 13. ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ «Хозяин времени», автор Евгений Попов. «Экстремальный тайм-менеджмент», авторы Николай Мрочковский и Алексей Толкачев. «Как
- 14. ПРИВЫЧКА ФОРМИРУЕТСЯ 21 ДЕНЬ БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВНОСЯТ МАЛЕНЬКИЕ ПОСТОЯННЫЕ ПЕРЕМЕНЫ ПОТЕРЯННОЕ ВРЕМЯ НЕ ВОССТАНОВИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ –
- 16. Скачать презентацию