Родительское собраниеСвязь семьи и школы в формировании ЗОЖ ребёнка презентация

Связь семьи и школы
« Семья и школа – это берег и море.
На берегу ребенок делает свои первые шаги, получает первые уроки жизни, а потом перед ним открывается необозримое море знаний,
и курс в этом море прокладывает школа.
Это не значит, что он должен совсем оторваться от берега…»
Л. А. Кассиль
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Связь семьи и школы
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Успешное решение задач воспитания и обучения возможно только при объединении усилий семьи и школы. Школа во все времена стремилась усилить свое влияние на семью, чтобы с ее помощью реализовать возможности и развить способности ребенка.
Права и обязанности родителей определены в статьях 38-й и 43-й Конституции РФ, в Семейном кодексе (глава 12), в законе «Об образовании».
Практика показывает, что сотрудничество семьи и школы становится все более актуальным и востребованным.

Связь семьи и школы в формировании ЗОЖ
Здоровье–это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

И кто, как не родители, призваны принять самое активное участие в решении этой проблемы. Кто, как не папы и мамы, дедушки и бабушки, пестующие своих детей и внуков с пеленок; могут обеспечить им рациональное питание, приобщить их к спорту, уберечь от вредных привычек, научить правилам гигиены и главное –настроить самих ребят так, чтобы они без подсказок
и напоминаний
взрослых стремились
жить разумно,
правильно,
не во вред, а на пользу
своему здоровью.

Факторы здоровья
Личная гигиена
Закаливание
Двигательная активность
Занятия физкультурой
Отсутствие вредных привычек
Рациональное питание
Положительные эмоции
Семья, её образ жизни, взаимодействие между её членами

Количество учащихся 7 «А» класса, занятых в спортивных секциях
Настольный теннис-
1 человек

Режим дня
Организовать правильное, эффективное физическое воспитание помогает режим дня. Для каждого ребенка должен быть свой распорядок, который зависит от возраста, индивидуальных особенностей детей, даже от распорядка дня родителей. Равномерное чередование работы и отдыха, т. е. правильный режим дня, необходимо для нормального физического роста школьника, для правильного развития его нервной системы.

Здоровый сон - залог школьной успеваемости
Не менее важен полноценный и здоровый сон для улучшения
умственной деятельности человека.
При его недостатке у ребенка снижается внимание и работоспособность, появляется раздражительность, вспыльчивость, депрессия, а в отдельных случаях - склонность к насилию и тяга к алкоголю и сигаретам.
Таким образом, недостаток сна у школьника негативно отражается не только на его успеваемости в школе, но и на здоровье.
Медицинские исследования показали, что режим сна школьника, включая подростковый возраст, должен составлять не менее 9 часов ночного сна. Поздно ложась ко сну и рано просыпаясь, дети сокращают общую продолжительность ночного отдыха в течение всей недели. А это приводит к вредной привычке отсыпаться по выходным дням, т.е. к нарушению естественных биологических часов организма.

Рациональное питание
Правильное питание – это то, о чем должны заботиться родители в первую очередь, желая видеть своего ребенка здоровым.

Борьба с вредными привычками
Все знают, что курение является одной из причин возникновения многих тяжелых болезней, особенно таких, как заболевания сердца, сосудов, возникновение злокачественных опухолей. Ученые установили, что, чем раньше человек начинает курить, тем больше возрастает опасность возникновения злокачественных опухолей. Влияние никотина на растущий организм особенно пагубно.
Как же вести борьбу с курением школьников? В приобщении детей к курению повинны, прежде всего, родители, их пример. В тех семьях, где курят взрослые, в 79-86 % случаев начинают курить и дети. И наоборот, если рядом с ребятами нет курильщиков, вероятность приобщения их к никотину невелика.

Гигиенические требования к выполнению домашнего задания
Родители всегда пытаются помочь своим детям в приготовлении уроков. Эта помощь варьируется от отдельных кратких объяснений до полного выполнения задания вместо ребенка. В любом случае возникает масса проблем. В попытках справиться с ними родители используют различные методы: подкуп, угрозы, наказания, рассуждения. Мотивы взрослых вполне объяснимы. Разве можно найти что-то плохое в естественной родительской озабоченности? Однако очень часто родители только усугубляют школьные стрессы своих детей. Воспользуйтесь некоторыми советами.

Правила
призванные помочь школьникам в процессе выполнения домашних заданий
1)Начинайте выполнение заданий каждый раз в одно и то же время.
2) Проветрите комнату за 10 минут до начала занятий.
3) Выключите радио, телевизор. В комнате, где вы работаете, должно быть тихо.
4) Выясните расписание уроков на завтра. Проверьте, все ли задания записаны в дневнике.
5) Приготовьте письменные принадлежности для занятий.
6) Уберите со стола все лишнее.
7) Наступило время начать работу: садитесь поудобнее, открывайте учебник...

Компьютер и здоровье школьников
О пользе или вреде компьютеров постоянно ведутся дискуссии.
Неправильное «взаимоотношение» с компьютером может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Для сохранения здоровья и уменьшения неблагоприятного воздействия компьютера необходимо помнить несколько правил, которые рекомендуют специалисты.
?

Профилактика
Для предупреждения развития переутомления при работе с компьютером необходимо осуществлять комплекс мероприятий.
Ограничение времени работы на компьютере – важный фактор
сохранения здоровья:
-школьникам можно разрешить проводить перед монитором до двух часов, устраивая 10-15 минутные перерывы каждые полчаса;
- ребенок младшего возраста может играть за компьютером не более 15
минут в день, а дети близоруких родителей - только 10 минут, только
3 раза в неделю!
- лучше играть в первой половине дня;
- комната, в которой он работает должна быть хорошо освещена;
- мебель соответствовать росту ребенка;
- расстояние от глаз ребенка до монитора 60 см;
- после игры нужно обязательно сделать зарядку для глаз;
- игровую деятельность сменить физическими упражнениями.
Если соблюдать эти требования и правила, то компьютер не нанесет вреда ребенку.

Памятка для родителей
Хотите, чтобы ваш ребёнок ходил в школу с удовольствием?
1.Не говорите о школе плохо, не критикуйте учителей в присутствии детей.
2.Не спешите обвинять учителя в отсутствии индивидуального подхода, задумайтесь над линией собственного поведения.
3.Вспомните, сколько раз вы сидели с ребёнком и наблюдали за его работой над уроками. Были ли случаи, когда вы заметили у ребёнка неправильные приёмы работы и показали ему правильные?
4.В случае конфликтной ситуации в школе постарайтесь устранить её, не обсуждая все подробности с ребёнком.
5.Следите, чтобы ваш ребёнок вовремя ложился спать. Не выспавшийся ребёнок на уроке - грустное зрелище.
6.Пусть ваш ребёнок видит, что вы интересуетесь его заданиями .
7.Читайте больше сами, пусть ваш ребёнок видит, что вы свободное время проводите за книгами, а не у телевизора.
8.Учите ребёнка выражать мысли письменно: обменивайтесь с ним записками, пишите вместе письма.
9.Принимайте участие в жизни класса и школы.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Рекомендации по развитию положительных эмоций.
1. От повторяющихся знаков приветствия, одобрения, любви и принятия у ребёнка складывается ощущение: « со мной всё в порядке», « я хороший». От сигналов осуждения, недовольства, критики- ощущение « со мной что-то не так », « я- плохой ».
2. Душевная копилка ребёнка работает день и ночь. Её ценность зависит от того, что мы туда бросаем.
3. Даже требования, которые вы предъявляете, должны быть наполнены любовью и надеждой.
4. Научитесь слушать своего ребёнка в радости и в горести.
5. Наказывая своего ребёнка, оставайтесь рядом с ним, не избегайте общения с ним.
6. Станьте для своего ребёнка примером для подражания в проявлении положительных эмоций по отношению к членам своей семьи и к другим людям.
7. Обнимайте и целуйте своего ребёнка в любом возрасте.
8. Не разговаривайте со своим ребёнком с равнодушным и безразличным лицом.
9. Проводите со своим ребёнком достаточное количество времен , и не сетуёте на то, что у вас этого времени нет.
10. Заводите в семье свои красивые, добрые и светлые ритуалы общения, которые сделают вашу жизнь и жизнь вашего ребёнка теплее и радостнее.