Презентации на тему Спорт

Мета дослідження визначити особливості швидкісно-силової підготовленості та психологічного стану юних стрибунів у висоту Об’єкт досліджень – навчально-тренувальний процес стрибунів у висоту у змагальному періоді Предмет дослідження – показники спеціальної фізичної підготовленості та психологічного стану стрибунів-висотників 1. Визначити особливості підготовки до змагань стрибунів у висоту 2. Виявити динаміку спеціальної фізичної підготовленості юних стрибунів у висоту 3. Дослідити динаміку психологічного стану юних стрибунів у висоту Завдання дослідження

You are going to give a talk about sports. why a lot of young people do sports nowadays what sports clubs and teams there are in your school what you do to keep fit   I am going to give a talk about sports. I believe doing sports has become more popular nowadays. First, sport helps young people to stay in a good shape, keep them fit and healthy. Besides, people have more opportunities to do sports now. We have more gyms and sports grounds. As for sports clubs and teams in my school, there are football, basketball and volleyball teams. Sports competitions usually take place in my school. As for me, I don't do much to keep fit. I just do morning exercises for 15 minutes every day and do boxing three times a week. Also, I try to eat regularly and to avoid eating sweet things. All in all, keeping fit and going in for sport are very important and everyone should do something to stay healthy and feel happy. That’s all I can say about sports, thank you for listening. You are going to give a talk about healthy lifestyle. why doing sport is very important for modern teenagers what else besides sport young people do to keep fit and healthy what you enjoy doing in your free time I am going to give a talk about healthy lifestyle. I think the polluted and unhealthy world of today makes modern teenagers realize the importance of going in for sport. To my mind, sport is a good way to keep fit too. Besides sport young people need all types of vitamins to keep their body healthy. It also deals with the right way of eating. Keeping to a diet has become very popular today. To keep fit and healthy it is important to relax and to do things that they enjoy. As for me, I enjoy walking, riding a bike, swimming in summer. In winter I am eager for skating and skiing. Sometimes I prefer to stay at home and relax. Reading, listening to music and playing computer games are my hobbies. All in all, keeping fit and going in for sport are very important and everyone should do something to stay healthy and feel happy. That’s all I can say about healthy lifestyle, thank you for listening.

Содержание Носители Сочиняют и распространяют этот фольклор больные – люди с одинаковым бытом и целью

ВОПРОСЫ ОБЗОРНОЙ ЛЕКЦИИ Данная ЛЕКЦИЯ является обзорной… рассматривается последовательное изложение ИСТОРИИ ОЛИМПИЙСКОГО ДВИЖЕНИЯ начиная от античных Олимпийских игр, современных Олимпийских игр, вопросы философии Олимпизма и Олимпийского движения. Основные термины исходя из Олимпийской хартии Олимпийские игры – это соревнования в индивидуальных или командных видах спорта среди спортсменов, но не среди стран. Олимпийские Игры состоят из Игр Олимпиады и Олимпийских Зимних Игр. Только те виды спорта, которыми занимаются на снегу или на льду, считаются зимними видами спорта. … «Также, сейчас часто встречается термин Олимпиада, и многие путают его с Олимпийскими играми, однако Олимпиада это»… Олимпиада – четырехлетний период времени, начинается с 1 января каждого високосного года и завершается 31 декабря года, предшествующего следующему високосному году.

План: 1. КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ. 2. ИСТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА. 3. ПРАВИЛА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ. 4. ТЕХНИКА ВОЛЕЙБОЛА. 5. ТАКТИКА ВОЛЕЙБОЛА. ЛИТЕРАТУРА: Беляев А. В. Волейбол : учебник для студ. вузов, обуч. по спец. - 022300 - Физическая культура и спорт / ред. Беляев А. В. ; под общ. ред. А. В. Беляева, М. В. Савина. - 3-е изд., перераб. и доп. - М. : Физкультура и спорт, 2006. Беляев А. В. Волейбол: теория и методика тренировки / Беляев А. В., Булыкина Л. В. - М.: Физкультура и спорт, 2007. Волейбол на уроке физической культуры / Беляев А. В. - М. : СпортАкадемПресс, 2003. Железняк Ю.Д., Кунянский В.А., Чачин А.В. Волейбол. Методическое пособие по обучению игре. – М.: Терра-Спорт, 2005.

Основные этапы Предпоходная подготовка набор участников

Определение понятия «спорт». Его принципиальное отличие от других видов занятий физическими упражнениями Спорт – это, собственно, соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, специфические межчеловеческие отношения и их установления в сфере этой деятельности, ее общественно значимые результаты, взятые в целом. совокупность наиболее действенных средств и методов физического воспитания; основная форма подготовки человека к общественно необходимым видам деятельности; средство этического и эстетического воспитания, удовлетворения духовных запросов общества, упрочения и расширения интернациональных связей, способствующих взаимопониманию, сотрудничеству и дружбе между народами. Социальная ценность спорта:

Всероссийская акция «Отцовский патруль. Мы ГоТОвы» в городе Алуште Цель акции: введение комплекса ГТО в систему семейного воспитания, совместного спортивного семейного досуга Задачи акции: Популяризация комплекса ГТО среди населения города Алушты; Пропаганда здорового образа жизни; Проведение пробного тестирования по нормативам испытаний комплекса ГТО

ОСНОВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА БОКСЕРОВ И МЕТОДЫ ИХ РАЗВИТИЯ Для каждого вида спорта характерна своя специализированная функциональная структура, обеспечивающая мышечную деятельность той или иной направленности. Деятельность боксеров в соревновательном поединке характеризуется многократным проявлением максимальных усилий взрывного характера для выполнения интенсивной кратковременной работы, которое чередуется с непродолжительными интервалами не столь интенсивной работы на дальней дистанции, с сохранением пространственной точности движений и их рабочей эффективности. Для специальной физической подготовки в различных видах единоборств можно подбирать или составлять упражнения, сориентированные на развитие того или иного качества. ПОСТРОЕНИЕ КРУГОВЫХ ТРЕНИРОВОК НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ ИССЛЕДОВАНИЙ В начале первого этапа (в течении 3 недель, т.е.6 тренировки), после определения максимальных нагрузок у каждого наблюдаемого, работа на станциях строилась по количеству повторов, в основном, с отягощениями (без строгих временных интервалов, но в рамках раунда). Вес отягощений на станциях подбирался для каждого индивидуально. Отдых между сменой станций составлял 1 минуту. После первого круга проводились упражнения на расслабление, школа бокса в течение 1 раунда. Затем, после 2 минутного отдыха начинался второй круг. В первую неделю выполняли по три круга, во вторую - по четыре. Во второй половине (в течении 3-х недель - 3 тренировки) первого этапа эксперимента работа на станциях уже изменилась, стали применяться строгие временные интервалы по 1,5 минуты с 1 минутой отдыха между станциями. Повторы на каждой станции занимающиеся делали индивидуальное количество раз, однако обязательным было требование тренера, чтобы границы ЧСС находились в I-й зоне, т.е. в пределах 140-160 уд/мин (по Филимонову, стр.150, табл. II.29) [15] . Также контролировалось восстановление ребят за минуту отдыха. При разнице ударов сердца меньше 35-40, рекомендовалось снизить интенсивность выполнения упражнений или вес отягощения (если работа была с отягощениями). После первого круга проводились упражнения на расслабление, затем выполняли "бой с тенью" по заданию в среднем темпе. Отдых между круга

Аккредитация, лицензирование, сертификация услуг ФКиС и физкультурно-спортивных организаций Лицензия (от лат. Licentia – право, разрешение) – разрешение заниматься видами деятельности, перечень которых определяется федеральными законам По географическому принципу лицензии подразделяются на: местные, региональные и международные в зависимости от масштаба распространения продукции Регулируется законом РФ «О лицензировании отдельных видов деятельности». За выдачу лицензии взимается лицензионный сбор, размер которого устанавливается местными органами власти и входит в их компетенцию

Техника игры в баскетбол включает в себя подачи (передача мяча, прием передачи), ведение мяча, броски в корзину, технику владения телом и обманные движения. Правильное применение техники в баскетболе во многом зависит от соблюдения правил игры. Небольшая площадка для игры, правило фола, правила передвижения по площадке – все это обуславливает постоянную и быструю смену направления, движения и затраты сил, высокий темп игры. Содержание: Работа с мячом. Передача мяча. -Передача двумя руками от груди. -Передача двумя руками сверху (над головой). -Передача одной рукой от плеча. -Передача одной рукой сверху. -Передача с отскоком от пола. -Передача крюком. -Передача за спиной. 1. Баскетбол: работа с мячом.          Мяч держат свободно расставленными пальцами. При передаче и ведении мяча, броске в корзину руки согнуты в локтях. Важно правильно держать мяч руками. Бросковая рука должна располагаться, так, чтобы пальцы были перпендикулярны линиям шва мяча, а другая рука должна придерживать мяч и корректировать его. Пальцы бросковой руки должны быть расставлены широко. Как правило, баскетболисту приходится ловить и держать мяч в любом положении и действии, стоя на месте, в прыжке, в движении, на разной высоте. Предотвратить возможность перехвата противником мяча, игрок должен открыться - т.е. выбежать на открытое место или навстречу мячу.  

ПРОТЕИНЫ (В 30 ГРАММАХ) Протеины – белки. Молочные 25-30 грамм белка, 5 грамм углеводов, минимальное количество жиров Казеиновые – 25 грамм белка, 5 грамм углеводов, минимальное количество жиров Соевые – 25-30 грамм белка, 5 грамм углеводов, минимальное количество жиров Мясные – 26 грамм белка, 5 грамм углеводов, минимальное количество жиров АМИНОКИСЛОТЫ Аминокислоты – расщепленный белок БЦА (лейцин, изолейцин, волин, 3 незаменимые аминокислоты) Аминокомплекс (все аминокислоты)

Содержание: Виды метания. История метания. Метание гранаты в школе. Техника гранаты. Методика и последовательность обучения. Ошибки во время метания. Упражнения при тренировки метания. Факторы, влияющие на результат метания. Лучшие результаты в метании копья, молота и диска. ВИДЫ МЕТАНИЯ Метания характеризуются кратковременными, но максимальными нервно-мышечными усилиями, при которых в работу вовлекаются не только мышцы рук, плечевого пояса и туловища, но и ног. Чтобы метать снаряды, необходим высокий уровень развития силы, быстроты, ловкости и умения концентрировать свои усилия. Метания представляют собой упражнения в метании гранаты и мяча, а также в толкании ядра на дальность. В зависимости от способа выполнения легкоатлетические метания делятся на: броски из-за головы (граната, мяч); толчком (ядро); метания (молота, диска, копья).

ҚҰРМЕТТІ МЕМЛЕКЕТТІК АТТЕСТАЦИЯЛЫҚ КОМИССИЯНЫҢ ТӨРАҒАСЫ ҚҰРМЕТТІ МЕМЛЕКЕТТІК АТТЕСТАЦИЯЛЫҚ КОМИССИЯНЫҢ МҮШЕЛЕРІ Сіздердің назарларыңызға «Туризм секциясында оқушылардың дене шынықтыру дайындығының құралы ретінде кроссфитті қолдану әдістемесі» тақырыбына дипломдық жұмыс ұсынылады. Баяндамашы СДТжС-31к тобының студенті Мұқаш Нұрислан Русланұлы. Ғылыми жетекші: доктор Phd Евгений Олегович Кольев Мектеп жасындағы балалардың дене тәрбиесі біздің елімізде үлкен әлеуметтік маңызды іс ретінде қарастырылады және мемлекеттік тәртіппен кепілдік беріледі. Туризм тұлғаның үйлесімді дамуына, денсаулықты нығайтуға, адамның мәдени деңгейін арттыруға ықпал ететін белсенді демалыс құралы ретінде белсенді қолданылады. Зерттеудің өзектілігі білім беру үрдісінде туризм секциясында оқушылардың дене шынықтыру дайындығының құралы ретінде кроссфитті қолдану мәселесін пысықтаудың жеткіліксіздігімен анықталады. Әдеби деректерді талдау: - салауатты өмір салтын ұстанатын мемлекет пен қоғамның өсіп келе жатқан талаптарымен және өсіп келе жатқан ұрпақтың өзін-өзі сақтаушы мінез-құлқының дағдыларының жоқтығымен; - дене тәрбиесі арқылы салауатты өмір салтын қалыптастыру қажеттілігі және спорт туризмі құралдарымен дене тәрбиесі әдістемесімен жеткіліксіз әзірленген. Бұл біздің зерттеуіміздің "туризм секциясында оқушылардың дене дайындығы құралы ретінде кроссфитті қолдану әдістемесі" тақырыбын анықтады. Зерттеу нысаны: кроссфит арқылы оқушылардың дене тәрбиесінің процесі, туризм секциясында оқушылардың дене дайындығының құралы ретінде. Зерттеу пәні: туризм секциясында оқушылардың дене дайындығына арналған кроссфит құралдары арқылы оқушылардың дене тәрбиесінің әдістемесі. Зерттеу гипотезасы: біз оқушылардың туризм секциясында дене шынықтыру дайындығына арналған кроссфит құралдарын қолдану білім алушылардың дене тәрбиесі процесінде олардың дене дайындығына тиімді әсер етеді деп болжаймыз. Зерттеу мақсаты: туризм секциясында оқушылардың дене шынықтыру дайындығына арналған кроссфит құралдарымен оқушылардың дене тәрбиесі әдістемесін әзірлеу. Қойылған мақсатқа сәйкес зерттеудің келесі міндеттерін шешу қажет: 1. Туризм секциясында оқушылардың дене дайындығына арналған кроссфит құралдарымен оқушылардың дене тәрбиесінің теориялық-әдіснамалық негіздерін оқыту. 2. Туризм секциясында оқушылардың дене дайындығы үшін кроссфит құралдарымен оқушылардың дене тәрбиесі әдістемесін әзірлеу. 3. Туризм секциясында оқушылардың дене дайындығына арналған кроссфит құралдарымен оқушылардың дене тәрбиесінің әдістемесін эксперименталды апробациялау. 4. Туризм секциясында оқушылардың дене дайындығы үшін кроссфит құралдарымен оқушылардың дене тәрбиесі әдістемесін қолдану ұсынымдарын әзірлеу.

О выездном туре. Наша миссия С 2009 г. в заповедной зоне «Олимпос-Бейдаглары» проводятся выездные йога-туры. «Олимпос-Бейдаглары» включает в себя такие экопоселения как Чиралы, Олимпос и Адрасан Выездные йога-туры - это ежегодная встреча, проходящая на ласковом побережье Средиземноморской Турции, которая объединяет преподавателей различных направлений йоги и людей из различных стран, практикующих йогу. Цели наших встреч–это занятия йогой в чистых природных зонах, совместные путешествия и активный отдых. Миссия организаторов тура-дать каждому человеку тот отдых, о которых он мечтал. Мы предлагаем вам окунуться в чудесную атмосферу первозданной природы, позаниматься йогой и оздоровиться, побывать на увлекательных путешествиях и отдохнуть в домашней атмосфере заповедника, в спокойном уединенном месте с чистым воздухом и экологически чистой едой. Наш тур – это маленькая жизнь, в которую мы окунаемся ... Формат проведения тура: VIP-тур в удаленном от массового туризма районе – националь ном заповеднике Турции «Олимпос- Бейдаглары», ориентированный на небольшие туристические группы, с постоянным сопровождением гида и индивидуальными экскурсиями. На протяжении уже 5-ти лет люди со своими семьями, детьми, родственниками и друзьями с удовольствием доверяют нам свой отдых. Фото, видео-отчеты и отзывы участников о прошедших турах ищите на www.vk.com/yogaturk Участником тура может стать абсолютно любой человек. Особое приветствие семейным парам с детьми! Наше путешествие организовано так, что все останутся довольны – и дети, и их родители! Присоединяйтесь к нам в сентябре! Это предложение идеально подходит тем, кто хотел отдохнуть примерно в это время, и желает это сделать с пользой и интересом для себя и своей семьи. География. Особенности местности и климата Наш тур пройдёт в заповедном месте – в экопоселении Чиралы, который входит в состав заповедного парка «Олимпос- Бейдаглары» и и строго охраняется турецким государством. Сюда не попасть по туристическим путевкам и не найти толпы туристов. Основной контингент отдыхаюших – европейцы, семьи, спортсмены, йоги и люди творческих профессий. Экопоселение Чиралы находится в 80 км от крупного туристического города Анталия. Это уединенное местечко – настоящий рай для тех, кто открыл его для себя, в виду скрытости и удаленности от шумных массовых туристических зон. Рядом с Чиралами находится его сосед - античный город Олимпос. Городок носит статус не только заповедника, но и музея. Здесь можно прогуляться по античному городу и найти наследие древних жителей: католическая церковь, амфитеатр на берегу реки, и некоторые жилые дома усеянные чудом сохранившейся мозаикой.. Работники музея подкармлиают местную живность – уток, кошек и собак. Ну а огромные черепахи в Чиралах и Олимпосе – наши любимчики! Говорят, такие черепахи живут только в очень спокойных, наделенных хорошей энергетикой местах. Климат жаркий, средиземноморский, в сентябре средняя температура воздуха 35-38 градусов, средняя температура воды 27-29 градусов

Общая физическая подготовка – это процесс формирования и совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Общая физическая подготовка способствует повышению функциональных возможностей организма, общей работоспособности, является основой для специальной подготовки и достижения высоких спортивных результатов в избранном виде спорта или сфере деятельности. Задачей ОФП (обшей физической подготовки) является развитие физических качеств, таких как сила, ловкость, гибкость, быстрота, выносливость, качеств необходимых для жизнедеятельности человека, двигательной активности. Именно с формирования общей физической подготовки начинается дальнейшее развитие и совершенствование умений и навыков, достижение высших результатов.

Детство Алина Загитова родилась 18 мая 2002 года в Ижевске. Девочку назвали Алиной в честь гимнастки Алины Кабаевой. Первые увлечения: рисование, фигурное катание, часто бывала на хоккейных матчах команды отца- тренера Ильназа Загитова. Алина с родителями и сестрой Первые шаги в спорте Алина Загитова встала на лед в 5 лет. В 7 лет девочка поняла , что ей нравится художественное катание и решила заниматься им серьезно. Алина обучалась фигурному катанию в Детско-юношеской спортивной школе города Ижевска. Первым наставником была Наталья Антипина.

Первоочередной задачей является эффективное использование средств оздоровительной тренировки, это связанное с определением оптимального объема интенсивности и направленности физических упражнений согласно индивидуальным возможностям занимающихся. Построение программ занятий базируется на неразрывном единстве физического воспитания и здоровья. Главными методическими принципами являються: Оздоровительная направленность. Всесторонность физического развития. Постепенность. Систематичность. Сознательность и активность.

Футбол – спортивная командная игра на специальной площадке (поле). В команде по 11 человек, цель игры – забить мяч ногами или любой другой частью тела (кроме рук) в ворота соперников. Футбол – это страстное противоборство двух команд, в котором проявляются скорость , сила, ловкость, быстрота реакции. Как сказал лучший футболист современности бразилец Пеле, «футбол – это трудная игра, ведь в нее играют ногами, а думать надо головой Цели: Узнать историю возникновения футбола; Доказать, что занимаясь футболом можно укрепить здоровье. Задачи: Выяснить, популярен ли футбол среди учащихся нашей школы. Пропагандировать футбол среди знакомых.

Цель проекта - Развитие и популяризация шахмат и интеллектуального развития, привлечение всех социальных групп (детей, подростков, молодежи, работающего населения, ветеранов и инвалидов) к здоровому образу жизни и регулярным занятиям физической культурой и спортом, в частности, шахматам Задачи: 1. Привлечение максимально возможного числа детей, подростков, к систематическим занятиям физической культурой и спортом, в частности, шахматами; 2. Социализация инвалидов по средствам вовлечения в систематические занятия шахматами и другими интеллектуальными играми; 3. Пропаганда развития интеллекта, как одной из форм здорового образа жизни «Шахматы это не просто спорт – они делают человека мудрее и дальновиднее, помогают объективнее оценить сложившуюся ситуацию, просчитать на несколько «ходов» вперед» (В.В.Путин) Проект направлен не только на развитие и популяризацию шахмат, привлечение всех социальных групп (детей, подростков, молодежи, работающего населения, ветеранов и инвалидов), но и на пропаганду интеллектуального развития, пропаганду развития интеллекта, как одной из форм здорового образа жизни. Здоровый образ жизни – это не только физическое здоровье, но и интеллектуальное развитие! Для «перезапуска» систем подготовки любителей и спортсменов-шахматистов; приобщение к шахматам и пропаганды интеллектуального развития различных групп населения приобретено компьютерное и инновационное оборудование. На базе городского шахматного клуба создана площадка для регулярного общения инвалидов и возможности игры и тренировки в области шахмат и развития интеллекта. Для популяризации шахмат и привлечения внимания к развитию интеллекта в Хабаровск приглашаются сильнейшие российские международные гроссмейстеры .

Актуальность тематики исследования видится в использовании изученного материала для повышения своего творческого потенциала. «Шахматы могут доставить столько же радости, сколько хорошая книга и музыка. Но надо научиться играть хорошо, и тогда вы испытаете настоящую радость». Волшебный мир шахмат Проблема: Несмотря на то, что игра в шахматы развивает память, внимание, учит мыслить, воспитывает волю, стойкий характер, выдержку, настойчивость, - мои сверстники не осознают ее важного места в своей жизни. Гипотеза: используя специальную литературу и компьютерные игры, возможно ребенку младшего школьного возраста научиться играть в шахматы. Цель исследования: Изучить историю возникновения и правила игры в шахматы. Развивать интерес к теме работы среди сверстников. Задачи исследования: 1.Подбор и изучение литературы. 2.Обучение игре в шахматы. 3.Познакомить детей своего класса с основами игры в шахматы.

Спортсмены занимающиеся Дворовым спортом называют себя Турникменами. Турникмен – уличный гимнаст, дворовый гимнаст, занимающийся на дворовом жестком турнике. Последователь нового молодежного движея уличных гимнастов в России. Довольно новое слово, происхождение которого кроется в 2009 году

В старину, в античном мире, 25 веков назад Города не жили в мире, Шел войной на брата брат. И мудрейшие решили: Ссоры вечные страшны, Можно в смелости и силе Состязаться без войны. Пусть в Олимпию прибудет, Кто отважен и силен. Для сражений мирных будет Полем боя стадион. С Древней Греции, с Эллады, Взял пример и новый век, Возродил олимпиады Современный человек. Хорошо всех стран посланцам Собираться, спорт любя, И никто здесь иностранцем Не почувствует себя.