Слайд 2
![Подготовка беременных к родам представляет собой комплекс мероприятий, включающий :](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-1.jpg)
Подготовка беременных к родам представляет собой
комплекс мероприятий, включающий :
ультрафиолетовое
облучение
Специальные занятия
Лечебная гимнастика, которой рекомендуется заниматься
ежедневно или через день с ранних сроков беременности под
руководством инструктора лечебной физкультуры либо специально обученной медицинской сестры.
Слайд 3
![Противопоказана физкультура при острых или часто обостряющихся и декомпенсированных соматических](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-2.jpg)
Противопоказана физкультура при острых или часто
обостряющихся и декомпенсированных соматических
заболеваниях, привычных выкидышах
в анамнезе и угрозе
прерывания данной беременности.
Психопрофилактическая подготовка беременной к родам
начинается с первого посещения женской консультации
Слайд 4
![Цель психопрофилактической подготовки устранить страх перед родами и другие отрицательные](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-3.jpg)
Цель психопрофилактической подготовки
устранить страх перед родами и другие отрицательные эмоции, возникающие
во время беременности
выработать и закрепить представления о родовом акте как о физиологическом и неболезненном процессе
воспитать новое положительное чувство, связанное с предстоящим материнством.
Слайд 5
![Сущность физиопсихопрофилактики к родам: Метод психопрофилактической подготовки беременных к родам](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-4.jpg)
Сущность физиопсихопрофилактики к родам:
Метод психопрофилактической подготовки
беременных к родам основан на
учении о
родовой боли, в формировании которой
участвует :
раздражение нервных окончаний со стороны матки
и других половых органов
условно-рефлекторный компонент, связанный с
воздействиями на вторую сигнальную систему. В возникновении болевых ощущений ведущая роль
принадлежит коре головного мозга.
Слайд 6
![Роль лечебной физкультуры при нормальном развитии беременности? Систематические занятия физкультурой](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-5.jpg)
Роль лечебной физкультуры при нормальном развитии беременности?
Систематические занятия
физкультурой :
повышают сопротивляемость организма
создают чувство бодрости
укрепляют нервную систему
улучшают общее состояние, аппетит, сон, работу сердечно-сосудистой системы, дыхания, желудочно - кишечного тракта
Слайд 7
![укрепляют мышцы брюшной стенки, тазового дна устраняют застойные явления в](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-6.jpg)
укрепляют мышцы брюшной стенки, тазового дна
устраняют застойные явления в малом
тазу и нижних конечностях
способствуют правильному расположению плода в полости матки
Способствуют нормальному течению родов и послеродового периода
Физически тренированные женщины умеют управлять своим дыханием, что позволяет быстрее и полнее насыщать организм кислородом.
Слайд 8
![Как проводятся занятия физкультурой? Занятия физкультурой проводятся преимущественно групповым способом](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-7.jpg)
Как проводятся занятия физкультурой?
Занятия физкультурой проводятся преимущественно
групповым способом в женской
консультации под
руководством инструктора по лечебной физкультуре
или специально обученной акушерки при
постоянном врачебном контроле.
Слайд 9
![Допускается выполнение физических упражнений после соответствующего обучения индивидуально на дому](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-8.jpg)
Допускается
выполнение физических упражнений после
соответствующего обучения индивидуально на дому
с условием посещения женской
консультации через
каждые 10 дней для проверки правильности
выполнения упражнений.
Слайд 10
![Физические нагрузки следует изменять в зависимости от срока беременности. Продолжительность](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-9.jpg)
Физические нагрузки следует изменять в зависимости от срока беременности.
Продолжительность занятий
не должна превышать 15—20 минут.
Заниматься физкультурой рекомендуется :
утром до еды или через 1—2 часа после завтрака
в хорошо проветренном и освещенном помещении
в специальной, не стесняющей движения одежде.
Слайд 11
![Если физические упражнения вызывают : чувство усталости, затруднение дыхания учащение](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-10.jpg)
Если физические упражнения вызывают :
чувство усталости,
затруднение дыхания
учащение сердцебиения — необходимо
их облегчить и посоветоваться с врачом.
То из комплекса упражнений должны исключаться
Прыжки
Значительное натуживание
резкие движения.
Слайд 12
![Физические упражнения делят на 3 комплекса соответственно срокам: до 16](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/74584/slide-11.jpg)
Физические упражнения делят на 3 комплекса
соответственно срокам:
до 16 недель
от 17
до 32 недель
от 33 до 40 недель
Каждый комплекс упражнений предусматривает обучение
определенным навыкам, необходимым для
адаптации организма к соответствующему периоду
беременности.
Занятия гимнастикой целесообразно
завершать ультрафиолетовым облучением, особенно
в осенне-зимний сезон