Страх публичных выступлений презентация

СТРАХИ / ФОБИИ

Статистика
95% людей
испытывают страх публичных выступлений

Причины страха:
генетические и социальные
Общество в древние времена = безопасность, жизнь
В современном обществе: запугивания в детстве,
иные негативные события - высмеивания в школе,
негативная оценка со стороны значимых людей,
воспитание, генетика (передалось от родителей)
страх быть не принятым, изгнанным из общества
страх не оправдать ожидания (свои / чужие)

Успешный комедийный актер в начале своей карьеры боролся со страхом публичных выступлений. Возникла эта фобия не случайно — когда Джиму было 15 лет и он начинал работать стэнд-ап комиком, на одном из выступлений его освистали и даже ведущий вечера не преминул сказать, насколько скучным был его перфоманс. После этого Керри целых два года и не помышлял о том, чтобы вернуться на сцену. Но даже став знаменитым, он боится повторения досадного провала.
ДЖИМ КЕРРИ

БАРБРА СТРЕЙЗАНД
Певица и актриса несколько лет посещала курсы психотерапии, чтобы избавиться от страха публичных выступлений. В начале карьеры Стрейзанд несколько раз отменяла концерты и сбегала с выступлений, а в 1967 году на грандиозном концерте в Нью-Йорке Барбра на глазах у 135 тысяч зрителей забыла слова собственной песни. Именно этот случай заставил ее обратиться к специалистам и прекратить концертную деятельность почти на 30 лет. «Для меня это было полнейшим шоком — забыть слова, — рассказывала Стрейзанд спустя много лет после досадного эпизода. — Я просто не могла отнестись к этому с юмором, поэтому не выступала 27 лет, боясь, что это повторится».

БЕНЕДИКТ КЕМБЕРБЭТЧ
Британский актер тоже входит в число знаменитостей, у которых мысли о публичном выступлении вызывают учащение сердцебиения. Исполнитель роли Шерлока предпочитает не распространяться о своей проблеме в интервью, зато один из его приятелей с удовольствием поделился историей страданий Бенедикта: «Он очень серьезно настраивается перед тем, как выйти на сцену. Он любит театр, хотя непонятно почему!» Кроме того, тот же друг актера рассказал, что перед каждым выступлением в постановке «Франкенштейн» Кембербэтчу становилось дурно, но как истинный профессионал, он не позволял зрителям это заметить.

ЗНАНИЯ

Восприятие

Внимание
количество информации, одновременно способное сохраняться в сфере повышенного внимания (сознания) взрослого человека:
5-7 единиц (буквы, цифры, фигуры, прочее)

Запоминание

ПОДГОТОВКА

Текст

Интеллект карта
(Mind Map) любая мысль, идея, процесс или событие, показанные на бумаге

ТРЕНИРОВКА

Когда мне было шесть лет, в книге под названием "Правдивые истории", где рассказывалось про девственные леса, я увидел однажды удивительную картинку. На картинке огромная змея - удав - глотала хищного зверя. В книге говорилось: "Удав заглатывает свою жертву целиком, не жуя. После этого он уже не может шевельнуться и спит полгода подряд, пока не переварит пищу". Я много раздумывал о полной приключений жизни джунглей и тоже нарисовал цветным карандашом свою первую картинку. Это был мой рисунок N 1. Вот что я нарисовал. Я показал мое творение взрослым и спросил, не страшно ли им. - Разве шляпа страшная? - возразили мне. А это была совсем не шляпа. Это был удав, который проглотил слона. Тогда я нарисовал удава изнутри, чтобы взрослым было понятнее. Им ведь всегда нужно все объяснять. Это мой рисунок N 2.

«СМИ в форме печатных изданий вошли в нашу жизнь почти сразу же после изобретения Гутенбергом в 1456 году наборного шрифта и печатного станка. Однако с появлением в XX веке электронных средств связи, в особенности телевидения, характер СМИ – а фактически жизни в целом – изменился коренным образом. За последние 60 лет телевидение преобразило повседневную жизнь людей больше, чем, возможно, любое другое изобретение в истории человечества. Печатные СМИ и радио также во многом изменились под влиянием телевидения, хотя оно и не стало им заменой. Своим основным источником удовольствия люди чаще всего называют просмотр телепередач, за которым, далеко отстав, следуют общение с друзьями, оказание помощи окружающим и использование отпуска». (Ричард Харрис, Психология массовых коммуникаций.)

Презентация и др.наглядный материал