Слайд 2
![ЗОЖ Здоровый образ жизни - это образ жизни, способствующий сохранению,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-1.jpg)
ЗОЖ
Здоровый образ жизни - это образ жизни, способствующий сохранению, укреплению
и восстановлению здоровья человека. Поэтому здоровый образ жизни (ЗОЖ) рассматривается не только как медицинская, но и как социально-экономическая проблема.
Слайд 3
![Здоровье: -Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-2.jpg)
Здоровье:
-Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия,
а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
-Духовное здоровье – умение жить в сочетании с собой и окружающими.
Искусство долго жить состоит в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем.
Слайд 4
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-3.jpg)
Слайд 5
![Здоровый образ жизни включает в себя: Оптимальный двигательный режим Плодотворную](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-4.jpg)
Здоровый образ жизни включает в себя:
Оптимальный двигательный режим
Плодотворную трудовую деятельность
Хорошую гигиену
Правильное
питание
Отказ от любых вредных привычек
Закаливание
Слайд 6
![Оптимальный двигательный режим: Ежедневная утренняя зарядка Подвижные игры, физкультминутки Ежедневная прогулка Физкультурные занятия](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-5.jpg)
Оптимальный двигательный режим:
Ежедневная утренняя зарядка
Подвижные игры, физкультминутки
Ежедневная прогулка
Физкультурные занятия
Слайд 7
![Гигиена, закаливание, правильное питание Дети учатся соблюдать гигиену с помощью](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-6.jpg)
Гигиена, закаливание, правильное питание
Дети учатся соблюдать гигиену с помощью взрослых
Закаливание
(воздух, солнце и вода)
После тихого часа проводится гимнастика и умывание лица прохладной водой
Правильное питание (сбалансированное четырехразовое питание обогащённое витаминами)
Слайд 8
![](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-7.jpg)
Слайд 9
![Нормальный сон Во время сна тело работает в ином ритме.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-8.jpg)
Нормальный сон
Во время сна тело работает в ином ритме. Оно отдыхает,
набирается сил. Сон позволяет мозгу развиваться, а телу расти.
Слайд 10
![Витамины Важные витамины содержатся в нашей пище. Это необходимые элементы, которые нужно употреблять каждый день!](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-9.jpg)
Витамины
Важные витамины содержатся в нашей пище. Это необходимые элементы, которые нужно
употреблять каждый день!
Слайд 11
![Гигиена Овладение основами гигиенической культуры осуществляется через приобретение детьми гигиенических](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-10.jpg)
Гигиена
Овладение основами гигиенической культуры осуществляется через приобретение детьми гигиенических навыков
ухода за своим телом, культурой еды, бережного отношения к вещам, предметам и игрушкам, поддержание порядка в окружающей обстановке.
Слайд 12
![Здоровый образ жизни – это не только все знания, усвоенные](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/28976/slide-11.jpg)
Здоровый образ жизни – это не только все знания, усвоенные за
определенное время, а целый стиль жизни, адекватное поведение в разных жизненных ситуациях. Ведь дети могут оказаться о абсолютно неожиданных ситуациях, и основная цель тут – развить у них самостоятельность, ответственность, а иногда и автоматизм. Всё, чему родители и педагоги учат детей, должно применяться ими в реальной жизни.