Презентации на тему Спорт

Волейбол. Техника приема мяча снизу двумя руками
Волейбол. Техника приема мяча снизу двумя руками
Техника приёма мяча в волейболе Игра в волейбол — это работа с мячом, где основные правила — не удерживать мяч в руках, не дать ему коснуться пола или улететь за пределы площадки. Для того, чтобы при атаке направить мяч в нужную сторону нужному игроку, используются разные техники приёма и передачи мяча. Чем более точно передаётся мяч атакующему игроку или в нужный сектор, тем больше шансов удачно завершить матч. Техники приёма мяча В волейболе используются следующие основные техники приёма мяча: Приём мяча снизу двумя руками. Приём мяча сверху двумя руками. Приём мяча снизу одной рукой с последующим падением. Приём мяча сверху двумя руками с последующим падением. Приём мяча сверху двумя руками Это основной приём в волейболе, позволяющий наиболее точно направить мяч товарищу по команде. Принцип верхней передачи мяча состоит в действиях: Исходная позиция — стоя ровно, на присогнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях. Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу. Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица. Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.
Продолжить чтение
Плавание и его влияние на приобщение детей к здоровому образу жизни
Плавание и его влияние на приобщение детей к здоровому образу жизни
Почему плавание? В настоящее время перед нашим государством достаточно остро стоят проблемы здоровья подрастающего поколения, воспитания у детей потребности в здоровом образе жизни, здоровом досуге. Не оспаривая комплексность и вариативность решения данной проблематики, приоритеты все-таки должны быть за средствами физической культуры и спорта. И поэтому, не смотря на изученность, вопросы, связанные с начальным обучением двигательным умениям и навыкам, по-прежнему актуальны. Среди других массовых видов спорта, пожалуй, только плавание сочетает возможность гармоничного развития организма, ярко выраженную оздоровительную направленность, важное прикладное значение, эмоциональную притягательность водной среды. Историческая справка Со времени своего появления на Земле человек всегда был связан с водой. Водоёмы, около которых поселялись люди, были нужны им не только как источник необходимой для жизни воды, но и как место добывания пищи, и как преграда, защищавшая от неожиданных нападений, и как удобный путь сообщения и торговли. Огромное значение воды в жизни первобытного человека, необходимость производственного освоения этой непривычной среды потребовали от него умения плавания, чтобы не погибнуть в суровой борьбе за существование. С возникновением государственного строя умение плавать стало особенно необходимым в труде и в военном деле. Только в дальнейшем с развитием цивилизации, умение человека плавать стало применяться в целях физического воспитания.
Продолжить чтение
Группы мышц и способы их развития на занятиях гимнастикой
Группы мышц и способы их развития на занятиях гимнастикой
Надеть спортивный костюм и спортивную обувь на нескользкой подошве. Протереть гриф перекладины, проветрить спортивный зал. Проверить надежность крепления перекладины, крепления гимнастического коня и козла, спортивных винтов брусьев. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты, чтобы поверхность была ровной Не выполнять упражнения на снарядах без учителя Не выполнять упражнения на снарядах с влажными ладонями Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другими учащимися При выполнении упражнений потоком соблюдать достаточный интервал При прыжках и соскоках со снарядах приземлятся мягко на носки ступней ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении гимнастических упражнений. При выполнении прыжков со спортивных снарядов приземляться мягко и пружинисто. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
Продолжить чтение
Школа бокса в Зеленограде
Школа бокса в Зеленограде
Бокс в Зеленограде. Центр Единоборств КАЛЛИСТА проводит набор в отделение бокса в Зеленограде. Принимаются все желающие от 13 до 50 лет. При себе иметь справку от терапевта (в справке должно быть обязательно указано что разрешено заниматься именно боксом), а так же спортивную форму (пока произвольно), сменную спортивную обувь, со временем нужно приобрести боксёрские бинты ( детям не длиннее 1,5 м), боксёрские перчатки (вес перчаток 10 унций — на перчатках должна быть цифра 10 oz ), шлем, капу ( защиту для зубов). Набор круглый год. 2015kallista.com Бокс в Зеленограде для студентов. Центр единоборств Каллиста приглашает заниматься бесплатно студентов имеющих разряд по боксу. Приглашаем заниматься для себя или для спорта студентов любых вузов имеющих спортивный разряд, спортивное звание, спортивные достижения. Есть возможность работы тренером по вашей специализации. 2015kallista.com
Продолжить чтение
Ралли. Развитие раллийных автомобилей
Ралли. Развитие раллийных автомобилей
РАЛЛИ Ралли — вид автогонок, проходящих на открытых или закрытых трассах на модифицированных или специально построенных автомобилях. Это вид гонок отличается тем, что заезды главным образом прокладываются по автомобильным дорогам общего пользования, в формате «из пункта A в пункт B» с прохождением контрольных точек. Спортсмены едут на максимальной скорости только на специально перекрытых скоростных участках (их обычно называют СУ или ДОП). А от одного спецучастка до другого раллисты передвигаются, соблюдая все правила дорожного движения и за строго определенный временной норматив. ИСТОРИЯ ДОВОЕННЫЕ ГОДЫ Термин «ралли» как вид автоспорта впервые был применён в январе 1907 года на первом Ралли Монте Карло. До сентября 1912 года термин мало использовался. Само по себе ралли в первый раз прошло в 1894 году — это была гонка между Парижем и Руаном при поддержке газеты «Le Petit Journal», вызвавшая значительный интерес общественности и ведущих производителей. Призы были вручены жюри на основе докладов наблюдателей, сидевших в каждом из автомобилей: в заезде победили Panhard и Peugeot.
Продолжить чтение
Использование метода круговой тренировки для повышения функиональных способностей боксеров
Использование метода круговой тренировки для повышения функиональных способностей боксеров
оставляющими частями современного бокса являются высокая физическая подготовка, стабильная техника, гибкая и различная тактика, и огромная сила воли спортсмена. Его основными особенностями считаются применение активной и наступательной тактики с ее синхронной универсализацией, высокий темп ведения боев, существенное время нахождения боксеров на ближних дистанциях, частое использование сильных одиночных ударов и их серий. Также боксу присущи разнообразие и яркость индивидуальных манер боксеров. Управление тренировками боксеров – это весьма трудный и неоднозначный процесс. Подготовка боксеров – это сложная педагогическая проблема, благополучное решение которой объединено с вопросами организации тренировки, научно-методического и педагогического направления. Тренера должны конкретно планировать все средства и методы для решения установленных задач, чтобы достигать намеченных целей. Согласно высказываниям академика и мастера спорта международного класса по боксу В.А. Стрельникова, «боксом может заниматься почти каждый человек, неспособных нет». Бокс – это доступный вид спорта, потому что в нем отсутствуют всякие ограничения к возможностям занимающихся. Данный вид спорта причисляется к действенным средствам многостороннего физического развития людей и их физической подготовке. Чтобы говорить о необходимости хорошей функциональной подготовке боксеров, выражающейся в умении сохранять высокий темп боя, выдерживании силовой борьбы, быстром восстановлении, проявлении специальной выносливости и волевых качеств, нужно проанализировать специальную литературу и исследования ученых. Круговая тренировка обладает многими достоинствами. Но результат ее будет виден только при правильной организации. Многие тренера под круговой тренировкой подразумевают поточный метод с последовательным выполнением комплексов физических упражнений. Но мы круговую тренировку характеризуем как цельную самостоятельную организационно-методическую форму занятий. В круговую тренировку включен ряд других методов. Строить ее нужно так, дабы создавались наилучшие условия для комплексного развития физических способностей. То есть, чтобы происходило усовершенствование комплексных проявлений физических качеств. Особенность круговой тренировки – четкое нормирование физической нагрузки и тут же строгая ее индивидуализация. В последние годы в исследованиях ученых мало данных, показывающих особенности функциональной подготовки боксеров с применением методов круговой тренировки. Таким образом, прослеживается противоречие между необходимостью применения метода круговой тренировки для повышения функциональных способностей боксеров 14 – 16 лет и недостаточной разработанностью методики по данному вопросу.
Продолжить чтение
Молодежная футбольная лига Наши
Молодежная футбольная лига Наши
Основная информация Автономная некоммерческая организация «Здоровая нация» в целях улучшения здоровья и морально-психологического состояния молодежи, пропаганды занятия спортом и здорового образа жизни организует проведение турниров Молодежной футбольной лига «Наши» по футболу. Цели и задачи Молодежной футбольной лиги «Наши»: привлечения молодежи к систематическим занятиям физкультурой и спортом, оздоровление подрастающего поколения; организация спортивных соревнований; организация клубов здоровья и спортивных секций; комплексное решение проблем двигательной активности и укрепления здоровья; организации досуга любителей спорта; пропаганда здорового образа жизни; организация спортивных массовых мероприятий, способствующих пропаганде здорового образа жизни; выявления сильнейших команд; организация занятости молодежи спортом на протяжении всего календарного года. Основная информация Молодежная футбольная лига «Наши» - это - играть в любимую игру в дружной компании; - быть участником одного из интереснейших проектов нашего региона; - возможность стать Чемпионом турнира «Наши»; - получение опыта участия в соревнованиях высокого уровня; - награды премиум-качества (кубки, медали, индивидуальные  призы для лучших игроков); - оперативное освещение турниров на собственном сайте и в социальных сетях; - видеосъемка матчей (видеообзоры матчей, определение лучших голов турнира, лучших «сейвов» вратарей); - фотосъемка матчей; - наличие спортивного инвентаря (мячи, манишки); средства первой помощи (аптечка, заморозка) и многое другое. МФЛ «Наши» отличается высоким уровнем организации, качественным освещением и индивидуальным подходом к каждому участнику турнира. 
Продолжить чтение