Презентации на тему Спорт

Современное японское боевое искусство кендо
Современное японское боевое искусство кендо
Слово «кендо» пришло к нам из Японского языка и записывается двумя иероглифами: «кен» — меч и «до» — путь. Практика кендо имеет давнюю традицию в японской культуре. Изначально являясь способом обращения с самурайским мечом, сейчас кендо - это современное искусство фехтования, ведущее свою историю от традиционных самурайских техник. Кендо может быть разделено на следующие три составляющие: Путь тела — как держать меч, маай (пространственная дистанция, разделяющая двух противников) и т. д. Путь меча — как выполнять удар, правильный момент для выполнения удара и т. д. Путь сознания — правильное ментальное отношение. Занятия по кендо проходят босиком и в специальной форме – хакама и кейкоги.   Начинать заниматься можно в спортивной форме, специальную форму приобретать НЕ обязательно (по желанию). Синай (меч) будет выдаваться на каждую тренировку клубный, до момента приобретения собственного. Как только вы убедитесь в своем стремлении заниматься дальше, до начала и во время тренировок вам потребуется:  - Выучить японский счёт (до 10); - Выучить основные слова и фразы, используемые на тренировке; - Ознакомиться с общими правилами поведения в додзе; - Обязательно сообщить о своих проблемах со здоровьем преподавателю; - Иметь при себе на тренировках спортивную форму: футболку, спортивные штаны (шорты не желательны), длинные волосы должны быть собраны; - На каждую тренировку иметь при себе абонемент (выдадут на вашей первой тренировке) - Не опаздывать!
Продолжить чтение
Паралимпийцы Оренбургской области
Паралимпийцы Оренбургской области
Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике. Ещё в 2013 году,в Чебоксарах прошёл чемпионат и первенство России по лёгкой атлетике у лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Блестяще выступил на этих соревнованиях оренбургский спортсмен Дияс Избасаров, установивший три рекорда России в беге на 100 и 200 метров, а также прыжках в длину. Результаты, показанные Диасом, превышают норматив мастера спорта в этих дисциплинах. По итогам Чемпионата России он включен в состав сборной России. Дияс Избасаров Кандидат в мастера спорта, - Бронзовый призер чемпионата России по легкой атлетике с ПОДА. Семен Картузов На Черноморское побережье съехались около 380 спортсменов из разны уголков России. В команду Оренбургской области вошли МСМК Дияс Избасаров, МС Илья Невмарин, кандидаты в мастера спорта Семен Картузов, Александра Неделько и Ирина Харламова. На этих соревнованиях Семён взял серебро в прыжках в длину и высоту.
Продолжить чтение
Физическая подготовка для малышей с 3 лет. Зеленоград
Физическая подготовка для малышей с 3 лет. Зеленоград
ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ В ЗЕЛЕНОГРАДЕ С 3 ЛЕТ Для детей из Зеленограда и из ближайших областей есть возможность заниматься в центре единоборств Каллиста с 3 лет. Для этого возраста и более старшего в центре разработана многолетняя программа по физическому развитию детей. Это уроки начальной базовой спортивной подготовки малышей. Цель программы ввести детей в мир спорта и дать им возможность выбрав любимое направлением заниматься дальше. Проше говоря это платформа с которой можно шагнуть почти в любой вид спорта но с определённой базовой подготовкой. 2015kallista.com​ 8-916-124-59-49​ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ В ЗЕЛЕНОГРАДЕ С 3 ЛЕТ Во многих видах спорта не берут на занятия малышей 3-6 лет. Подрастёшь тогда приходи, говорят многие тренера. И во многом они правы.  Для детей младше 7 лет многие виды спорта закрыты по нескольким причинам. Во первых нет программы обучения для этого возраста, во вторых заниматься общей подготовкой с таким возрастом для многих тренеров страшно, в третьих нету отдельной группы малышей, нет специальных знаний и навыков для этого возраста у тренера, нет специализированных безопасных залов. Чтобы исключить этот провал в центре единоборств Каллиста уже давно работает единая группа общефизической подготовки для всех видов спорта. У нас есть специальная программ для малышей по введению в мир спорта.  У нас есть квалифицированные кадры (тренера) умеющие общаться с детьми от 3 лет и старше. Есть отдельные группы с разницей не более 2 лет между детьми. Есть безопасные залы.  Есть стаж работы с таким возрастом. К примеру стаж старшего тренера более 38 лет работы с детьми.  8-916-124-59-49​​ 2015kallista.com
Продолжить чтение
ВКР Влияние занятий гимнастикой пилатес на развитие физических качеств, гибкости и силы у подростков 12-14 лет
ВКР Влияние занятий гимнастикой пилатес на развитие физических качеств, гибкости и силы у подростков 12-14 лет
Актуальность темы. Проблема Актуальность исследования. Пилатес - это система гимнастических упражнений, созданная около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Эта система упражнений использовался для реабилитации раненых солдат, а также профессиональных танцоров, а затем ей увлеклись голливудские актеры. В последние годы система Пилатеса стала одной из самых популярных видов оздоровительных занятий, в фитнес-клубах, направления "Body & Mind" (Тело и Разум). За последние годы было проведен целый ряд научных исследований воздействия занятий оздоровительной гимнастикой «Пилатес» на организм занимающихся разного возраста, однако в большей степени эти исследования проводились среди клиентов, занимающихся в фитнес-центрах, то есть среди людей зрелого возраста. Существует много направлений оздоровительной гимнастики «Пилатес», и кроме оздоровительного и реабилитационного воздействия эта система гимнастических упражнений может быть использована как средство развития силы, гибкости, координации. Это зависит от подбора упражнений, используемых предметов и тренажёров, а также дозировки физической нагрузки. Что касается научного обоснования средств, методов, объёмов физической нагрузки в системе «Пилатес» для занимающихся детей и подростков, то этот вопрос изучен недостаточно. Цель работы Исследовать влияние занятий оздоровительной гимнастикой «Пилатес» по разработанной программе на развитие гибкости и силовой выносливости подростков в возрасте 12-14 лет.
Продолжить чтение
Тренажёрный зал для детей с ограниченными возможностями здоровья
Тренажёрный зал для детей с ограниченными возможностями здоровья
Наш класс всегда активно участвует в конкурсах социальных проектов «В моём селе – моя судьба». Мы очень тщательно исследуем положение дел в родном посёлке: проводим опрос жителей, учащихся школы, каждый год выявляем проблему №1.После обсуждения проблемы мы создаём проект и привлекаем властные структуры к её решению. Так мы решили вопрос об установке скамеек для пожилых людей около Обелиска к 70-летию Победы в Великой Отечественной войне. Поставили задачу перед администрацией сельского поселения об установке остановочного павильона для жителей посёлка (вопрос в стадии решения). Обновили школьную спортивную площадку. В 2019-2020 учебном году тоже решили важную проблему. Но сначала мы её выявили. Проблема: В сельском поселении Кинельский построена Универсальная спортивная площадка, есть «Тренажёрный зал» в сельском Доме культуры, созданы все условия для занятия спортом полноценных жителей посёлка, но отсутствует спортивный комплекс для детей с особыми возможностями здоровья. Цель: В школе оборудовать специальный тренажёрный зал для детей с ОВЗ Задачи: 1. Открыть лазерный тир ; 2. Установить тренажёры
Продолжить чтение
Использование аэробических упражнений в подготовке юных футболистов
Использование аэробических упражнений в подготовке юных футболистов
Актуальность По мнению ряда авторов, весьма эффективным для повышения уровня координационной подготовленности, является использование упражнений с повышенным потреблением кислорода, как средство оптимизации аэробных возможностей организма и повышения уровня основных физических качеств. Важное место при этом отводится средствам прикладной физической подготовки одним из которых могут служить упражнения аэробной гимнасти­ки и специальные упражнения, выполняемые под музыкальное сопровождение. Вместе с тем, исследований в области применения прикладной аэробики в спорте и, в частности в футболе недостаточно. Значительная часть исследова­ний посвящена физической и функциональной подготовленности футболистов В научно-методической литературе, нет обос­нованных методик занятий прикладной аэробикой с юными футболистами, что, несомненно, ограничивает возможности применения нетрадиционных средств подготовки, направленных на развитие важных для футболистов координаци­онных способностей. Таким образом, возникшее противоречие между спортивной практикой применения в учебно-тренировочном процессе прикладной аэробики и недос­таточной теоретической разработкой этой проблемы определило тему нашего исследования. Объект исследования - учебно-тренировочный процесс юных футболистов на этапе начальной специализации. Предмет исследования - средства, методы и формы занятий приклад­ной аэробикой с юными футболистами 12-13 лет. Цель исследования - разработать и обосновать методику занятий прикладной аэробикой с футболистами 12-13 лет.
Продолжить чтение
Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега
Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега
Легкая атлетика Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний ещё в глубокой древности. Но история лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры). Современная лёгкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях. Широкое развитие современной лёгкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр (1896 году), в которых, отдавая дань древнегреческим олимпиадам, ей отвели наибольшее место. И сегодня  Олимпийские игры — мощный стимул для развития лёгкой атлетики во всем мире. Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в 1888 г., когда в  Тярлево близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908  г. В нём приняли участие около 50 спортсменов. В 1911г. создаётся Всероссийский союз любителей лёгкой атлетики, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, Москвы. Киева, Риги и других городов.   Прыжки в длину с разбега Прыжок в длину — дисциплина, относящаяся к горизонтальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Эти соревнования по своей сути являются такими же простыми и естественными, как беговые, поэтому и появились они так же давно, но не теряют своей популярности. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр, в программу современных Олимпиад входят с 1896 г. в мужской части соревнований и с 1948 года – в женской.
Продолжить чтение