Презентации на тему Спорт

Волейбол Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Игроки делятся на две команды: каждая по 6 человек. Для победы требуется 25 очков. Цель игры — направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно возможное дополнительное касание мяча на блоке). Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок ударом направляет мяч на сторону соперника. Розыгрыш каждого мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода «за» или ошибки команды. В волейболе команда, выигравшая розыгрыш, получает очко. Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать, и ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке. Футбол Каждая футбольная команда состоять максимум из 11 игроков: десять полевых игроков и один вратарь, которому разрешено играть руками в рамках штрафной площади у своих ворот. Футбольный матч состоит из двух таймов длительностью по 45 минут каждый. Между таймами предусмотрен 15 минутный перерыв на отдых, после которого команды меняются воротами. Это делается для того, чтобы команды были в равных условиях. Футбольную игру выигрывает команда, забившая большее количество голов в ворота соперника. Если команды закончили матч с одинаковым счетом голов, то фиксируется ничья, или назначаются два дополнительных тайма по 15 минут. Если дополнительное время закончилось ничьей, то назначается серия послематчевых пенальти.

Понятие Адаптивной Физической Культуры Адаптивная физическая культура (сокр. АФК)  — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию, и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества. Цель: Цель адаптивной физической культуры как вида физической культуры, может быть определена так: 1. Максимально возможное развитие жизнеспособности человека, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья, за счет обеспечения оптимального режима функционирования отпущенных природой и имеющихся в наличии его телесно-двигательных характеристик и духовных сил, их гармонизации для максимальной самореализации в качестве социально и индивидуально значимого субъекта.

History The Russian national ice hockey team is a national team representing Russia at international ice hockey tournaments. Managed by the Russian Hockey Federation. It was first collected in 1992, having the right to perform in the strongest group at the World Championships a and 5 victories of the Russian team). Is one of the strongest hockey teams in the world, in the IIHF rankings for 2017 is in second place s the assignee of the USSR national team. The Russian national team, taking into account the victories of the USSR national team, is the leader of the world hockey in terms of the number of victories in the world championships - 27 (22 victories of the USSR national team [6]. The Continental Hockey League (KHL) is an open international hockey league that unites hockey clubs from Russia, Belarus, Kazakhstan, China, Latvia, Slovakia, Finland, which annually compete for the main trophy of the league - the Gagarin Cup. The League was formed in 2008 and comprised initially 24 teams. Since the season 2017/18 in the league there are 27 teams from 25 cities and 7 countries. It is planned to further expand the league to 32 teams.

Вступление Ледники – естественная часть горного рельефа, находящаяся в высокогорной зоне и встречающаяся на маршрутах как в зимнее, так и в летнее время. открытый ледник закрытый ледник

ИЗ ОФИЦИАЛЬНЫХ ПРАВИЛ Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. РАЗМЕТКА ПЛОЩАДКИ Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Площадка разделена посередине сеткой. Площадка имеет зоны от 1-6

Тренер-педагог: Аверин Илья Юрьевич Кандидат в мастера спорта по шахматам Чемпион города Магнитогорска среди юношей до 18 лет Призер Первенства Челябинской области по шахматам Участник первенства УрФО Двукратный призер открытых Всероссийских соревнований по шахматам «Белая Ладья» Обучающие задачи: познакомить с элементарными понятиями шахматной игры; помочь овладеть приёмами тактики и стратегии шахматной игры; научить воспитанников играть шахматную партию с записью; - обучить решать комбинации на разные темы; обучить учащихся самостоятельно анализировать позицию, через формирование умения решать комбинации на различные темы; научить детей видеть в позиции разные варианты.

В феврале для старшеклассников проходил военно-спортивный праздник «А ну-ка парни», задачами которого является: - повышение интереса учащихся к военно – прикладным видам спорта; - повышения уровня физической подготовки учащихся; - пропаганда здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом. Так все начиналось Спорт – это жизнь, а не игра! Спорт – распорядок дня с утра! Спорт – дисциплина, тяжкий труд! Это праздник и триумф! Ты должен добежать, И все высоты взять, В спорте слабых не бывает, Сила воли побеждает.

Цель занятия: Научить диагностировать функциональное состояние человека. План занятия : Значение и виды функциональных проб Методы исследования нервной системы (анализаторов) у спортсменов Исследование вегетативной нервной системы (ВРС) Оценка и коррекция функционального состояния. Диагностика функциональого состояния различных систем Функциональная проба — это какая-либо нагрузка (или воздействие), которая дается обследуемому с целью определения функционального состояния, возможностей и способностей какого-либо органа, системы или организма в целом. В практике врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом наиболее часто используются функциональные пробы с различными по характеру, интенсивности и объему физическими нагрузками, ортостатическая проба, гипоксемические пробы и функциональные пробы дыхательной системы. Это объясняется тем, что нормирование физической нагрузки на занятиях физической культурой и спортом связано прежде всего с функциональным состоянием кардиореспираторного аппарата. От адекватности нагрузки функциональному состоянию, резервным возможностям этой системы в значительной степени зависят эффективность и безопасность для здоровья физической тренировки. 1. Значение и виды функциональных проб

ВВЕДЕНИЕ Человек начал свое сосуществование с водой задолго до того, как это стало осмысленно и проанализировано. Для того, чтобы осуществлять передвижения по воде, было придумано много способов и методов, существующих и поныне. Однако слиться с водной стихией собственным телом всегда захватывающе. Кто больше выдержит под водой без кислорода? Кто дальше проплывет? Кто быстрее проплывет? Люди стали соревноваться в своих навыках держания на воде и это переросло в один из самых красивых и захватывающих видов спорта. Проблема исследования: ежегодно на водоёмах погибает много людей и умение плавать поможет им в трудную минуту, а так же занятия плаванием укрепляет здоровье. Актуальность исследуемой темы обусловлена решением проблемы сохранения здоровья детей и подростков при помощи регулярных занятий по плаванию.

1. ПРИЕМА И ПЕРЕДАЧИ МЯЧА СНИЗУ ДВУМЯ РУКАМИ Соединение кистей рук при приеме снизу двумя руками НИЖНЯЯ ПЕРЕДАЧА Нижние передачи можно классифицировать: а) по способу передачи: двумя руками, одной рукой; б) по высоте обработки: стоя, в приседе; в) по направлению передачи: над собой. впереди, за спиной, боком; г) по положению относительно стенки: лицом к стенке, спиной к стенке, боком к стенке.

Тактика игры в нападении 1. Быстрый прорыв (в том числе сверхбыстрый прорыв). 2. «Отдай и выйди», или подвижное нападение пятью игроками. 3. Длительный контроль мяча. 4. «Восьмерка». 5. Нападение, основанное на сильном центровом игроке. 6. Серия комбинаций. 7. Система нападения против зонной защиты. 8. Нападение без центра с применением проходов и ведения мяча. 9. Нападение бросками с дальних дистанций. 10.Нападение, построенное на использовании выдающихся качеств отдельных игроков. Быстрый (сверхбыстрый) прорыв в баскетболе . Быстрый прорыв — это хорошо продуманная и организованная система нападения. Атака может начинаться с любого места площадки, но очень часто от места начала быстрого прорыва зависит вариант атаки. Как правило, используется длинная или короткая передача, ведение или сочетание этих приемов. Чем лучше подготовлена команда, тем лучше она сумеет определить и использовать методы атаки. «Отдай и выйди», или подвижное нападение пятью игроками. Поскольку успешное применение этой системы базируется на вы­сокой технике владения мячом, непрерывном перемещении и большой подвижности всех пяти игроков, наличие высокого центрового необяза­тельно, т.к. каждый игрок эпизодически, когда для этого имеется благо­приятная обстановка, занимает позицию центрового.После передачи игрок может пройти или впереди игрока с мячом, сделав рывок к корзине, или из-за спины - получив короткую передачу с возможностями для броска с места из-под заслона. Игроки должны в совершенстве владеть техникой перемещений без мяча.

ПРЕДЛАГАЕМЫЕ СРЕДСТВА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ Средства совершенствования координационных способностей Подвижные игры Эстафеты и прыжки со скакалкой Эстафета «прыжки с подбрасыванием мяча» Игра «Успей схватить скакалку» Эстафета «прыжки с двумя скакалками» Многократные прыжки через скакалку. Длительность не более 1 мин., через 3–4 недели можно довести ее до 2 мин. и спустя еще 3–4 недели – до 2,5–3,5 мин. Высота подскока должна быть не более 5–15 см, а темп – не выше 130–140 прыжков в минуту. Комплекс упражнений со скакалкой для плечевых суставов Комплекс упражнений со скакалкой для поддержки подвижности в тазобедренных суставах Упражнения для разминки Руки с зажатыми в ладонях концами скакалки вытянуть вперед; поднять вверх, скакалку пронести назад, руки задержать на уровне плеч, опустить вниз. Упражнение повторить в обратном направлении. Руки со скакалкой медленно поднять вверх, слегка отвести назад, прогнувшись в верхней части туловища. Медленно через и.п. наклониться вниз; опустив руки как можно ниже, вернуться в и.п. Наклоны в стороны со скакалкой в руках чередовать с круговыми вращениями туловищем в одну и в другую стороны. Выпады в стороны; руки со скакалкой одновременно с выпадом отвести максимально в сторону выпада. Сесть, ноги сведены и вытянуты вперед, скакалка в руках; имитировать движения веслом с максимальной амплитудой, переводя движение с одной стороны на другую. Сесть, ноги разведены на длину скакалки. Наклоны к ногам, стараясь как можно дальше вперед вынести руки со скакалкой.

Вопросы: 1. Адаптация как свойство организма. Механизмы адаптации. 2. Стадии адаптации. Дизадаптация. Деадаптация 3. Физиологические резервы организма. 4. Основные параметры физической нагрузки. 5. Состояние тренированности. Основные функциональные эффекты спортивной тренировки. Специфичность и обратимость тренировочных эффектов. Адаптация (от лат. аdaptatio – приспособление) Адаптация (физиологическая) – совокупность физиологических реакций, лежащих в основе приспособления организма к изменению окружающих условий и направленная к сохранению относительного постоянства его внутренней среды – гомеостаза. (БСЭ)

Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). История лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции. Современная лёгкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях. 

Характеристика спортивно-оздоровительного направления ВД Цели: формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения; развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья; обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья. Задачи: Формирование: представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие; Обучение: осознанному  выбору модели  поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье; правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье; элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации); упражнениям сохранения зрения. Соотнесение с уровнями результатов Первый уровень результатов – занятия спортивных секций, беседы о ЗОЖ, участие в оздоровительных процедурах. Второй уровень результатов – школьные спортивные турниры и оздоровительные акции. Третий уровень результатов – спортивные и оздоровительные акции школьников в окружающем школу социуме.

Оценка ФР проводится по трем наиболее стабильным антропометрическим показателям – росту, весу и окружности грудной клетки. Имеют значение также мышечная сила, длина конечностей и туловища, пропорциональность телосложения, осанка, характер функционирования систем жизнеобеспечения в покое и при физической нагрузке. Методы обследования для оценки физического развития: соматоскопия, антропометрия, физиометрия. Физическое развитие - совокупность морфологических и функциональных признаков организма, находящихся во взаимосвязи и взаимодействии и зависящих как от экзо- и эндогенных, так и от социально-экономических факторов Оценивается: Состояние и чистота кожи. Топография и степень жироотложения (характер, равномерность и степень жироотложения, толщина кожно-жировых складок). Степень развития мускулатуры: хорошее – 3 балла – мышца упругие, рельеф их хорошо выражен, среднее – 2 балла – упругость и объем средние, рельеф выражен слабо, слабое – 1 балл – мышцы не рельефные, их объем и упругость снижены. Форма грудной клетки (цилиндрическая, воронкообразная, впалая, эмфизематозная). Осанка (правильная, сутулая, круглая, плоская, кругло-вогнутая спина, сколиоз). Форма ног (прямые, Х-образные, О-образные). Форма стопы (сводчатая, полая, плоскостопие, его степень). Подвижность суставов, определяется с помощью угломера. Соматоскопия - осмотр

Спорткомплекс «Надежда» В моем спорткомплексе: • 2 бассейна (1 взрослый и 1 детский) • Волейбольных площадка • Баскетбольная площадка • Тренажерный зал • 2 гимнастических зала (для взрослых и для детей) •  Студия для современных танцев • 2 раздевалки Вот так выглядит комплекс «Надежда» снаружи.

Содержание 2013/2014 Спортивный клуб альпинистов «Восхождение» 1 http://climb-club.ru Требования к узлам Классификация альпинистских узлов Узлы обвязки Узлы для связывания веревок Вспомогательные узлы Маркировка веревки Полезные ссылки Узел должен 2013/2014 Спортивный клуб альпинистов «Восхождение» 2 http://climb-club.ru Завязываться просто (легко запоминаться) Не развязываться самопроизвольно под нагрузкой или после её снятия Не «ползти» при переменных нагрузках Не затягиваться «намертво» без необходимости Соответствовать своему назначению Если есть сомнения в правильности вязания узла, лучше от него отказаться и использовать другой узел, хорошо вам известный.

ФСМБ России является спортивной общественной организацией, основной целью которой, является популяризация и развитие современного мечевого боя, как вида спорта, на территории Российской Федерации Федерация современного мечевого боя Современный мечевой бой в настоящее время развивается в 27 регионах России. На сегодняшний день существуют региональные отделения в Москве, Санкт-Петербурге, Уфе, Екатеринбурге, Казани Архангельске, Красноярске, Перми, Тюмени, Новосибирске, Туле, Челябинске, Томбове и их число все время растет. СМБ также активно развивается в странах СНГ и ближнего зарубежья – Украине, Беларуси, Польше. Территория распространения

узел легко вяжется, хорошо держит; не ползёт; используется для связывания веревок любого диаметра (а‑г ), для лент (д ) и сочетаний лента‑веревка; удобен для вязания различных петель, оттяжек и т.п.под нагрузкой сильно затягивается; Встречный узел надежный узел, хорошо держит; «не ползёт»; (‑) вяжется медленно; сильно затягивается; (!) используется для связывания веревок как одинакового, так и разного диаметров.   Узел «встречная восьмерка»