Презентации на тему Спорт

Элементы строевых упражнений. Техника безопасности
Элементы строевых упражнений. Техника безопасности
Обще развивающие упражнения Перейдите по ссылке https://youtu.be/BUY8FM0o52c Техника безопасности на уроке гимнастики. 1. Общие требования безопасности. К занятиям допускаются учащиеся: • отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам; • прошедшие инструктаж по мерам безопасности; • имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий. Учащийся должен: • иметь коротко остриженные ногти; • заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя; • бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и не использовать его не по назначению; • знать и выполнять настоящую инструкцию. Учащимся нельзя: - покидать место проведения занятия без разрешения учителя; - толкаться, ставить подножки в строю и движении;
Продолжить чтение
Прості правила гри в шахи
Прості правила гри в шахи
Прості правила гри в шахи Шахівниця складається з 64 однакових клітин, поперемінно світлих (білі поля) та темних (чорні поля). Шахівниця розташовується між партнерами таким чином, щоб кутове поле праворуч від кожного шахіста було білим. Ряд з 8 полів, що йде від краю шахівниці, найближчого до одного партнера, до краю дошки, найближчого до другого партнера, називається вертикаллю. Ряд з 8 полів, що йде від одного краю шахівниці до другого під прямим кутом до вертикалей називається горизонталлю. Ряд полів однакового кольору, що торкаються один одного кутами називається діагоналлю. Обидва партнери повинні грати за чергою, роблячи щоразу один хід. Партнер, який має білі фігури, починає партію. Хід білих разом з наступним ходом чорних вважається одним ходом. Кому з партнерів грати білими, вирішує у товариській партії жереб або домовленість гравців, а в змаганнях - правила їх проведення. Районний чемпіонат
Продолжить чтение
Зимние олимпийские виды спорта
Зимние олимпийские виды спорта
История Зимних олимпийских игр Первая зимняя Олимпиада прошла с 25 января по 5 февраля 1924 года во французском городе Шамони. В течение 1924-2014 гг. зимние Олимпиады были проведены 22 раза . Зимние Олимпиады проводились на территориях 11 государств. Четыре раза соревнования принимали США (1932, 1980 - Лейк-Плэсид; 1960, Скво-Вэлли; 2002, Солт-Лейк- Сити), три раза - Франция (1924, Шамони; 1968, Гренобль; 1992, Альбервиль), два раза - Швейцария (1928, 1948 - Санкт- Мориц), Норвегия (1952, Осло; 1994, Лиллехаммер), Италия (1956, Кортина-д’Ампеццо; 2006, Турин), Австрия (1964, 1976 - Инсбрук), Япония (1972, Саппоро; 1998, Нагано) и Канада (1988, Калгари; 2010, Ванкувер), по одному разу - Германия (1936, Гармиш-Партенкирхен), Югославия (1984, Сараево; ныне - столица Боснии и Герцеговины) и Россия (2014, Сочи). Виды спорта, представленные на зимних Олимпиадах В настоящее время в программу зимних Игр входят 15 дисциплин: 1. биатлон (постоянно - с 1960 г.), 2. бобслей (1964), 3. горнолыжный спорт (1936), 4. керлинг (1998), 5. конькобежный спорт (1924), 6. лыжное двоеборье (1924), 7. лыжные гонки (1924), 8. прыжки на лыжах с трамплина (1924), 9. санный спорт (1964), 10. скелетон (2002), 11. сноуборд (1998), 12. фигурное катание (1924), 13. фристайл (1992), 14. хоккей с шайбой (1924), 15. шорт-трек (1992).
Продолжить чтение
Бокс називають спортом всіх часів. Історія його розвитку
Бокс називають спортом всіх часів. Історія його розвитку
Бо́кс — (англ. boxing) різновид спорту, кулачний бій у рукавичках між двома спортсменами, у якому удари завдаються лише у верхню половину тіла спереду та збоку. До програми сучасних Олімпійських ігор бокс був включений 1904 року. Коротко про бокс Бій відбувається на спеціально обладнаному місці — рингу (від 5 м X 5 м до 7 м X 7 м) обнесеному канатами. Тривалість поєдинку складає звичайно три раунди 3 хвилини з перервами на 1 хвилину в «любительському» спорті і до 12 раундів у професійному. Бій ведеться в набитих волосом шкіряних рукавицях. Забороняється завдавати ударів нижче пояса, в спину, головою і нападати на противника у нокдауні (збитого на землю). Перемога присуджується за очками (кількість завданих ударів), при проведенні нокаута — удару, що виводить противника з ладу більш як на 10 сек., або за іншими показниками. Боксерів поділяють на 10 вагових категорій. Історія Українського Боксу У період утворення Київської держави кулачні бої в праукраїнців вважались одним із засобів виховання стійкості, сміливості, спритності і фізичної сили. Боротьбу “навкулачки“ зустрічаємо в багатьох побутових повістях з життя запорожців. Любили і плекали кулачні двобої княжа дружина і козацьке лицарство, бо в них найкраще відбивались фізична справність, сила м’язів, спритність і відвага. По втраті Україною козацтва, перевелись на довгі часи кулачні вправи. Щойно перед Першою Світовою війною і після неї почалось відродження цього виду спорту. На Україні, яка в післявоєнні роки була розділена між більшовицькою Росією і панською Польщею, розвиток боксу слід розглядати окремо, на Великій Україні, яка входила в склад Російської імпериї а відтак в СРСР і на Галичині, яка перебувала під владою Австрійської імперії а відтак Польщі. Дореволюційний етап розвитку боксу на Україні розглянутий в попередніх розділах, тому зупинемось на післяреволюційних подіях. На Україні бокс як буржуазний вид спорту був заборонений найдовше, чим інших роеспубліках СРСР. Тільки в 1932 році бокс був офіційно дозволений на совєтській Україні. Перша секція боксу була створена в Києві групою ентузіастів у 1907 році. Історія не зберегла їх імен. Вони використовували випадкові переклади брошур з англійського боксу, а також досвід кулачних боїв, які на той час були досить поширені в різних районах Києва
Продолжить чтение
Комплексный эколого-краеведческий проект Создание пеше-водного маршрута Вниз по речке Василевке в сказку озера Сапшо
Комплексный эколого-краеведческий проект Создание пеше-водного маршрута Вниз по речке Василевке в сказку озера Сапшо
Реки Смоленщины Реки Смоленской области Реки Смоленской области: Реки Смоленской области относятся к бассейнам 3 главных рек: Днепра, Волги и Западной Двины. Основная река области — Днепр с притоками Сож, Десна, Вопь, Вязьма. К бассейну Волги относятся реки Вазуза и её приток Гжать, а также приток Оки река Угра. На северо-западе протекает короткий участок Западной Двины и её приток река Каспля. Характеристика рек Равнинный тип. Спокойное, не слишком быстрое течение (не более 0,5 м/с). Главные источники питания — талые снеговые воды, дождевые воды, родниковые воды. Наивысший уровень воды в реках — весной. Реки покрыты льдом примерно 5 месяцев в году. Ледостав обычно наблюдается в середине ноября, а вскрытие рек — в середине апреля. Половодье длится около 2 недель. Основная река области — Днепр с притоками Сож, Десна, Вопь, Вязьма. К бассейну Волги относятся реки Вазуза и её приток Гжать, а также приток Оки река Угра. На северо-западе протекает короткий участок Западной Двины и её приток река Каспля.
Продолжить чтение
Силовые занятия
Силовые занятия
Упражнения с собственным весом Упражнения с собственным весом Они представляют собой комплекс физических упражнений, который основан на удержании или поднятии собственного веса. Комплексы упражнений, входящих в программы тренировок с собственным весом при систематическом повторении даст отличный результат, способный дать конкуренцию занятиям на тренажерах в спортзалах. Программа тренировок с собственным весом для мужчин и женщин помогает не только бороться с лишним весом, но и развивает мышцы и держит их в тонусе: оказывает благотворное влияние на организм; при систематических тренировках можно нарастить мышечную массу; можно избавиться от ненужных складок на теле и распрощаться с лишним весом, став обладателем подтянутой фигуры; кожа станет более эластичной; при появлении первых результатах поднимается эмоциональный настрой. Упражнения с фитнесс эспандером Эспандерами, или амортизаторами, называются эластичные спортивные снаряды, которые противодействуют движениям спортсмена, заставляя мышцы сокращаться с большим усилием.  Эспандер работает безотказно, приводит мышцы в тонус, добавляет силы. Отлично прорабатывается плечевой пояс, в частности суставы плеч.  На наших занятиях применяется эластичная лента. По популярности и способу применения схожа с трубчатым эспандером. Помимо длинных латексных лент, встречаются укороченные ленточные амортизаторы. С ними удобно упражняться, сидя на стуле, стоя и лежа.
Продолжить чтение
Прыжок в высоту способом перешагивание
Прыжок в высоту способом перешагивание
Содержание методики обучения Специальные упражнения для успешного овладения прыжком в высоту: 1.1. Упражнение, способствующее умению преодолевать вертикальные препятствия с опорой с приземлением на обе или одну ногу 1.2. Упражнение, способствующее умению преодолевать вертикальные препятствия без опоры о них с приземлением на обе или одну ногу 1.3. Упражнения, способствующие овладению техникой прыжка в высоту 1.3.1. Прыжок вверх полностью выпрямляя толчковую ногу 1.3.2. Отталкивание верх с перекатом на носок 1.4. Упражнения, способствующие развитию физических качеств, необходимых для овладения техникой прыжка в высоту 1.4.1. Быстрый прыжок с опоры на опору 1.4.2. Прыжок из глубокого приседа 1.4.3. Прыжки через препятствия 1.4.4. Маховые движения Главная Главная Методическая последовательность обучения: 2. Ознакомление учащихся с техникой прыжков в высоту способом «Перешагивание» Средства: 2.1. Показ учителем техники прыжка в целом и отдельных ее элементов. 2.2. Демонстрация кинограммы двигательного действия 2.3. Демонстрация анимации прыжка в высоту с разбега 2.4. Объяснение техники прыжка с помощью кинограммы 3. Обучение технике отталкивания Средства: 3.1 Имитация техники постановки толчковой ноги 3.2. Махи ногой на месте 3.3. Махи ногой и противоположной ей рукой на месте 3.4. Имитация техники постановки толчковой ноги и отталкивания 3.5. Выпрыгивание вверх-вперед с одного шага разбега 3.6. Имитация техники выполнения двух последних шагов разбега и отталкивания 3.7. Прыжки вверх-вперед с двух шагов разбега 3.8. Упражнения для повышения мощности отталкивания и увеличения высоты выпрыгивания 4. Исправление ошибок при обучении технике выполнения последних шагов и отталкивания 5. Обучение технике преодоления планки Средства: 5.1. Имитация техники движения ног при преодолении планки в упрощенных условиях 5.2. Имитация техники движений в целом при преодолении планки 5.3. Выполнение прыжков в высоту с 3 шагов разбега 6. Совершенствование техники прыжка
Продолжить чтение
Футбол-один из самых активных вид спорта
Футбол-один из самых активных вид спорта
Криштиану Роналду Криштиану Роналду-португальский футболист ,выступающий за сборную Португалии и испанский клуб «Реал Мадрид» в составе которого стал чемпионом Европы 2016 года. Являлся самым дорогим футболистом до 2013 года.За его переход из английского клуба « Манчестер юнайтед» в испанский клуб «Реал Мадрид» было заплачено 80 млн.фунтов стерлингов .На данный момент является самым лучшим форвардом в Европе . Леонель Месси Лео Месси-аргентинский футболист, выступающий за сборную Аргентины ,и футбольный клуб «Барселона» .С 2011 года-капитан национальной сборной Аргентины . Лучший форвард за всю историю «Барселоны» и сборной Арегнтины .Месси,считается одним из самых лучших футболистов современности ,а также одним из самых лучших игроков всех времён.
Продолжить чтение