Презентации по Физкультуре

неделя здоровья Спортивные Олимпийские игры
неделя здоровья Спортивные Олимпийские игры
ЦЕЛЬ ПРОЕКТА: Создать информационную базу: накапливание знаний в области истории спорта, Олимпийского движения, традиций проведения Олимпийских игр. Создать условия для благополучного и комфортного состояния детей на спортивных мероприятиях, для пополнения развивающей среды группы физкультурным оборудованием. АКТУАЛЬНОСТЬ: Охрана здоровья подрастающего поколения в нашем обществе имеет большое государственное и социальное значение. Именно дошкольный возраст является важнейшим периодом, когда формируется человеческая личность, и закладываются прочные основы физического, психического и социально-нравственного здоровья ЗАДАЧИ ПРОЕКТА: Познакомить детей с историей олимпийского движения, символами, эмблемами, традициями, олимпийскими чемпионами нашей страны Создать у детей представления об олимпийских играх как мирного соревнования в целях физического совершенствования людей, в котором участвуют народы всего мира. Формировать волевые качества: целеустремленность, выдержку, силу, ловкость, воспитывать желание побеждать и сопереживать. Прививать интерес к занятиям физическими упражнениями, активному образу жизни. Совершенствовать уровень физической подготовки детей.
Продолжить чтение
Олимпиада, оформление для стенда
Олимпиада, оформление для стенда
Хоккей с шайбой В хоккей играют на льду с клюшкой и шайбой. В эту игру играют сильные, ловкие, смелые, внимательные игроки.  Чтобы достигнуть результатов, быть хорошим хоккеистом, необходимы длительные тренировки: спортсмены занимаются бегом, выполняют различные фигуры на коньках, упражняются в бросках шайбы в ворота. В составе команды есть нападающие, защитники, вратари.  Так как хоккеистам приходится очень быстро бегать и могут быть травмы при падении, одежда на них должна быть специальная для игры: непромокаемые и легкие  штаны, куртка, на лице должна быть надета защитная маска, шлем на голове, на локтях – подлокотники, на руках – перчатки, на коленях – наколенники, на груди – нагрудники.  В каждом городе есть хоккейные команды, они соревнуются между собой. Лучшие хоккеисты едут на соревнования для игры с хоккейными командами других городов. Бобслей Бобслей – скоростной спуск с горы по ледовой трассе на специальных санях. Эти сани называются – «боб», поэтому и спорт получил название – бобслей. Появился бобслей в Швейцарии. Самые первые бобы были сделаны из дерева, но ему на смену быстро пришла сталь. Этими санями можно управлять – есть руль и тормоз. В одни сани садится целая команда из 4 человек. На старте - спортсмены разбегаются и толкают боб, как только сани набирают скорость - участники запрыгивают в них и рулевой управляет бобом, чтобы пройти весь спуск, преодолевая повороты и виражи быстрее остальных команд. Боб двигается очень быстро – его скорость во время спуска по трассе может достигать 150 км/ч.
Продолжить чтение
Вкусная и здоровая пища.
Вкусная и здоровая пища.
Завтрак: Каша Геркулесовая молочная – 210 ккал. Какао с молоком – 113,05 ккал. Бутерброд с маслом и сыром – 180 ккал. 2. Второй завтрак: Апельсины – 46 ккал. 3. Обед: Суп рассольник со сметаной – 151,7 ккал. Капуста тушеная белокочанная – 96,65 ккал. Котлета из мяса – 160,2 ккал. Винегрет – 37,92 ккал. Хлеб ржаной – 65,8 ккал. Сок яблочный – 84,4 ккал. 4. Полдник: Овощная запеканка – 89 ккал. Булочка – 162,5 ккал Компот из сухофруктов – 113 ккал. Меню: Наш завтрак – геркулесовая каша! -Здравствуйте, ребята, я мышонок Тиша, я вам расскажу из чего варят такую вкусную кашу. Сначала люди сажают в землю зернышко. Потом дождик поливает землю, а солнышко согревает и взращивает его. Через некоторое время появляется росток, который становится колоском овса, из него изготавливают овсяные хлопья . А потом из хлопьев варят геркулесовую кашу.
Продолжить чтение
Презентация Фитбол-гимнастика в ДОУ Диск Диск
Презентация Фитбол-гимнастика в ДОУ Диск Диск
Фитбол в переводе с английского означает "мяч для опоры", который используется в оздоровительных целях. физиологическое Воздействие фитбола на организм Упражнения на мячах обладают оздоровительным эффектом, который подтвержден опытом работы специализированных, коррекционных и реабилитационных медицинских центров Европы. Упражнения на мячах тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, оказывают стимулирующее влияние на обмен веществ организма, активизируют моторно-висцеральные рефлексы. За счет вибрации при выполнении упражнений и амортизационной функции мяча улучшаются обмен веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвонковых дисках и внутренних органах, что способствует разгрузке позвоночного столба, мобилизации различных его отделов, коррекции лордозов и кифозов. Мяч по своим свойствам многофункционален и поэтому может использоваться в комплексах упражнений фитбол-гимнастики как предмет, снаряд или опора. Комплексы упражнений на мячах в зависимости от поставленных частных задач и подбора средств могут иметь различную направленность: для укрепления мышц рук и плечевого пояса; для укрепления мышц брюшного пресса; для укрепления мышц спины и таза; для укрепления мышц ног и свода стопы; для увеличения гибкости и подвижности в суставах; для развития функции равновесия и вестибулярного аппарата; для формирования осанки; для развития ловкости и координации движений; для развития танцевальности и музыкальности; для расслабления и релаксации как средств профилактики различных заболеваний (опорно-двигательного аппарата, внутренних органов). Направленность фитбол-гимнастики
Продолжить чтение
Подвижные игры
Подвижные игры
«Поезд» ходьба Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по звуковому сигналу, закреплять навык построения в колонну. Упражнять в ходьбе, беге друг за другом. Описание: Дети строятся в колонну по одной стороне площадки. Первый – паровоз, остальные вагоны. Воспитатель дает гудок, дети начинают двигаться вперед (без сцепления). Вначале медленно, затем – быстрее, постепенно переходя на бег, произносят «Чу – чу – чу!». «Поезд подъезжает к станции» - говорит воспитатель. Дети постепенно замедляют темп и останавливаются. Воспитатель вновь дает гудок, движения поезда возобновляется. Правила: Двигаться можно только после гудка, т.е. по сигналу воспитателя.   «По ровненькой дорожке» ходьба Цель: Развивать у детей умение двигаться ритмично, согласовывать движения со словами, находить свое место. Упражнять в ходьбе, прыжках, приседаниях, беге. Описание: Дети сидят на стульях, воспитатель предлагает им пойти гулять. Они встают с места, свободно группируются или строятся в колонну. Воспитатель говорит «по ровненькой дорожке, шагают наши ножки, раз-два, раз-два, по камушкам, по камушкам, в яму - бух». При словах «По ровненькой дорожке..» дети идут шагом. «По камешкам» прыгают на двух ногах слегка продвигаясь вперед. «В яму бух» - присаживаются на корточки. Вылезли из ямы – дети поднимаются. После 2-3 повторов воспитатель произносит «по ровненькой дорожке устали наши ножки, вот наш дом – там мы живем».
Продолжить чтение
Презентация Виды лыжных ходов
Презентация Виды лыжных ходов
Лыжные ходы разделяются по способу отталкивания на попеременные (отталкивание палками попеременное) и одновременные (отталкивание палками одновременное) и коньковые. По числу шагов выделяют попеременный двухшажный и одновременные одношажный и бесшажный ходы. Общие сведения Попеременный двухшажный ход применяется на равнинных участках дистанции и отлогих склонах (до 2°) при плохом и хорошем скольжении; а при особо благоприятных условиях и на средних склонах (до 5°). Лыжник скользит поочередно то на одной, то на другой лыже по­переменно (на каждый шаг) отталкивается палками. В повторяющийся цикл движений входят два шага. В каждом шаге различают период скольжения лыжи, когда она движется по снегу, и период ее стояния, когда обеспечивается опора для отталкивания лыжей. В цикле различают пять основных фаз. Попеременный двухшажный ход
Продолжить чтение
Вред здоровью.Курение
Вред здоровью.Курение
КУРЕНИЕ - Всем давно известно, что сигарета-это не показатель крутизны, а соска-пустышка для взрослых. Актуальность проблемы.   Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных. Эта проблема требует к себе особого внимания, если касается детей и подростков. Культура здорового образа жизни выступает как один из основных компонентов общей культуры человека. Но в школах этой проблеме уделяется крайне недостаточное внимание. Учащиеся пропускают уроки физкультуры, многие мальчики и девочки курят уже с седьмого класса, с каждым годом все больше и больше детей занимаются в специализированной медицинской группе, а в спортивных секциях занимаются преимущественно те ребята, которые имеют хорошее здоровье и любят спорт. Вот почему вопрос о формировании у подростков ценностного отношения к своему здоровью, здоровью окружающих его людей, получение необходимых знаний о здоровом образе жизни, стремление вести здоровый образ жизни и воспитание в себе негативного отношения к вредным привычкам является не только актуальным, но и одним из самых важных для подрастающего поколения.
Продолжить чтение
Презентация к уроку физкультуры Зимние олимпийские виды спорта.
Презентация к уроку физкультуры Зимние олимпийские виды спорта.
Биатлон Биатлон – зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из малокалиберной винтовки. Он входит в олимпийскую программу с 1960 года. Считается, что биатлон как соревнования зародился в виде лыжной гонки, которая состоялась в 1767 году и была организована пограничниками на шведско-норвежской границе. Во время спуска на лыжах «спортсменам» нужно было поразить из ружья мишень на расстоянии около 30 метров. В программу Олимпийских игр входят 5 видов соревнований для мужчин и женщин: индивидуальная гонка гонка преследования спринт эстафета масс-старт Бобслей Бобслей – скоростной спуск по специальной ледовой трассе в виде желоба на санях (бобах). В программу Олимпийских игр этот вид спорта был включен в 1924 году. Родиной бобслея является Швейцария. Именно здесь в 1888 году английский турист Уилсон Смит соединил между собой двое саней и доску, чтобы использовать их для путешествия из Сант-Морица в расположенную ниже Челерину. Здесь же в конце XIX века был организован первый в мире бобслейный клуб, где разработали основные правила соревнований в этом виде спорта. В программу Олимпийских игр входят три вида соревнований: мужчины на двух и четырех местных бобах и женщины на двухместных санях.
Продолжить чтение