Презентации по Физкультуре

    Осанка — это привычное положение тела непринужденно стоящего человека. Осанка зависит от степени развития мышечной системы, угла наклона таза, положения и формы позвоночника (физиологические изгибы).  Различают четыре физиологических изгиба позвоночника в сагиттальной плоскости: два обращены выпуклостью кпереди — это шейный и поясничный лордозы; два обращены выпуклостью кзади — это грудной и крестцово-копчиковый кифозы.

Цель: Обеспечить формирование единство знаний- умений и знаний - навыков. Ознакомить с историей волейбола. Привить учащимся интерес к занятиям волейболом и физической культурой в целом. История волейбола Волейбол – это игровой вид спорта, пользующийся немалой популярностью. Занятия этим видом спорта способствуют развитию многих физических качеств: силы рук и плечевого пояса, прыгучести, быстроты реакции, координации движений в пространстве и во времени. Появился волейбол в США в 1895 году. Основоположником этой игры был пастор Уильям Морган - преподаватель колледжа, предложивший назвать игру «волейбол», что в переводе с английского «летящий мяч» (от «volley» - отбивать на лету и «ball» - мяч). В 1900 году появились первые правила волейбола. В западной Европе стал очень популярным пляжный волейбол (2 х 2), в последние годы по этому красивейшему виду спорта проходят чемпионаты Европы и мира, и он включен в программу Олимпийских игр. Волейбол, возникнув в 1895 году, в США, быстро стал популярным в разных странах, особенно на европейском континенте. Первоначально это была игра развлечение. Мяч подолгу находился в воздухе, т.к. большое количество игроков в команде (8 – 10 человек) и слабая техника нападения подолгу не позволяли мячу упасть на площадку. Однако постепенно стали появляться способы перебивания мяча через сетку, затруднявшие защитные действия соперников. Это привело к выделению основных технических приемов: подача, передача, нападающий удар, блок.

Спорт

Большую роль в физическом воспитании детей дошкольного возраста играют спортивные игры, элементы спортивных игр и спортивные упражнения. Они подбираются с учетом возраста, состояния здоровья, индивидуальной склонности и интересов детей.  С их помощью дети усваивают разнообразные двигательные навыки, приобретают нравственные, волевые качества: решительность, самостоятельность, смелость, выносливость.  Ребенок учится согласовывать свои действия с действиями товарищей; у него воспитывается сдержанность, самообладание, ответственность.   Обучая детей элементам спортивных игр, решаются следующие задачи: Формировать у дошкольников устойчивый интерес к играм с элементами спорта, спортивным упражнениям, желание использовать их в самостоятельной двигательной деятельности; Обогащать двигательный опыт дошкольников новыми двигательными действиями; Учить правильной технике выполнения элементов спортивных игр; Содействовать развитию двигательных способностей; Воспитывать положительные морально-волевые качества; Формировать привычку к здоровому образу жизни.

МАЛЫЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ Цель исследования: изучение истории Олимпийских игр. Задачи Узнать: - где проходили первые Олимпийские игры; - как раньше проходили Олимпийские игры; - кто придумал Олимпийские игры; - традиции Олимпийских игр; - какие существуют символы Олимпийских игр. Гипотеза: если Олимпийские игры существуют так много лет, значит они нужны людям .

Ждут их лестницы, дуги, бревно Оборудование разложили... И детей, наконец, пригласили. Шагаем дружно, без оглядки! Вот так мы делаем зарядку!

Баскетбол Цель: Познакомить учащихся со спортивной игрой - баскетбол; Познакомить учащихся с основными правилами игры в баскетбол; Обучить навыкам владения элементами техники баскетбола.

Щетка, камень, дом… Керлинг - один из, экзотических для России, зимних видов спорта, популярность которого в последнее время стремительно растет, получил в 1998 году, статус "Олимпийского вида спорта". Керлинг - это командный вид спорта. Играют в него две команды, по четыре человека в каждой. Сами игроки называются керлеры. Дом- большой трехцветный круг, с радиусом, равным 1,83 м. Игра в кёрлинг проводится на площадке с ледовой поверхностью. Площадка для игры в кёрлинг имеет форму прямоугольника. Игровая зона ограничена боковыми линиями и задними линиями. Расстояние между задними линиями площадки составляет примерно 44м, расстояние между боковыми линиями площадки - 4,75 м. На каждой стороне площадки наносится «дом».

Санный спорт — это соревнования в скоростном спуске на одноместных или двухместных санях по заранее подготовленной трассе. Спортсмены располагаются на санях на спине, ногами вперед. Управление санями производится при помощи изменения положения тела. Бобслей (от англ. bobsleigh) — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях — бобах. В программу зимних Олимпийских игр бобслей был включен начиная с 1924 года.

Аэробика - это комплекс упражнений, в которых дыхательные движения сочетаются с движениями тела, опорно-двигательного аппарата. АЭРОБИКА Для детей Для молодежи Для взрослых Дошкольного возраста Подросткового возраста

Задачи урока: 1.Развивать силу рук, мышцы брюшного пресса. 2.Развивать координационные способности. 3.Воспитывать дисциплинированность, умение работать в микрогруппе. Круговая тренировка Станция 1 Станция 6 Станция 4 Станция 3 Станция 2 Станция 5

Понятие Круговая тренировка – выполнение нескольких видов физических упражнений сериями, по кругу. Организационно – методическая форма и метод образовательной деятельности, направленная на комплексное развитие физических качеств и способностей. Разработана английскими специалистами Р.Морганом и Г. Адамсом Суть метода в серийном выполнении упражнений, подобранных и объединенных в комплексы по определенной схеме.

В современных условиях все ускоряющегося темпа жизни и возрастания напряженности социальных отношений здоровье становится одним из основных условий успешности любого человека. Здоровье и развитие тесно взаимосвязаны, именно поэтому возрастает роль детского сада во всестороннем развитии детей. Развитие мелкой моторики требует пристального внимания. Известна следующая закономерность: если развитие движений пальцев ребенка соответствует его возрасту, то и его речевое развитие находится в пределах нормы. Если же развитие движений пальцев отстает, то задерживается и речевое развитие, хотя общая моторика при этом может быть нормальной и выше нормы. Научными исследованиями доказано, что движения пальцев рук стимулируют созревание центральной нервной системы и ускоряют развитие речи ребенка. Свежий воздух имеет огромное значение для закаливания и укрепления организма ребёнка. Большое место в организации физкультурных занятий на воздухе отводится подвижным играм, особенно играм с бегом, прыжками и летающим инвентарем. Во время игр хорошо закрепляется изученный на интеллектуальных занятиях материал. Дети учатся применять полученные знания в необычных условиях. Цель: Внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий в весенний период работы педагога с детьми и их родителями. Задачи: Использование в работе с дошкольниками современных здоровьесберегающих технологий. Консультирование родителей по здоровьесбережению детей в весенний период. Формирование у детей понятия здорового образа жизни. Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. Совершенствовать практические навыки здорового образа жизни. Объект проекта: вторая младшая группа «малинка». Субъекты проекта: педагоги, дошкольники, родители. Срок проведения: весна 2014 года.

1. К урокам физической культуры допускаются только те учащиеся, которые прошли инструктаж по технике безопасности. 2. К урокам физической культуры допускаются учащиеся, которых к урокам допустил врач

Волейбол (англ. volleyball от volley — «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. Это самый эффективный способ завершения атаки, именно он чаще всего приносит победные очки Нападающий удар

Сохранение здоровья детей, во все времена – основная задача родителей, воспитателей и педагогов. Как известно легче предотвратить заболевание, чем лечить. В последние годы увеличилось число детей страдающих от плоскостопия. Причем родители не осознают серьезность этого заболевания, так как со стороны оно поначалу не заметно и, на первый взгляд, не беспокоит ребенка, а значит и не причиняет его здоровью особого вреда. Однако это заблуждение приводит к печальным последствиям. Плоскостопие нарушает «рессорные» функции стопы, почти пропадает амортизация, и при ходьбе вся «отдача» или встряска достается голени и тазобедренному суставу. Лишь вопросом времени можно назвать вызванное плоскостопием искривление позвоночника – сколиоза. Для решения этой проблемы, прежде всего, необходимо донести до родителей всю серьезность ситуации. Отметить нюансы, на которые нужно обращать внимание, при выборе обуви для своего ребенка. Как важно укреплять его здоровье ежедневно и делать это не навязчиво. Как предупредить плоскостопие? И можно ли? Родители очень часто спрашивают, почему у одних оно есть у других его нет? Бытует мнение, будто в детском возрасте плоскостопие – закономерное явление. Это не верно. Частая причина плоскостопия – неправильно подобранная обувь. Ботинки должны точно соответствовать размеру ноги – ее полноте, ширине, длине. Трудно сказать, что вреднее для ребенка – слишком тесная или наоборот чересчур свободная, на вырост. Везде: дома, в саду, на улице – дети должны носить специальную обувь с каблучком, и с задником, хорошо фиксирующим пятку. В чешках, кедах, предназначенных для занятий спортом нельзя ходить постоянно. Скошенный внутренний край трет первый сустав большого пальца. Палец оттесняется в сторону и постепенно уходит за второй, стопа формируется не правильно. Узконосые туфли так же не годятся детям. Не нужно идти на поводу у своих принцесс покупая в столь юном возрасте туфельки на каблучках. А так же с очень узким носом. При пользовании такой обувью происходит перегрузка переднего отдела стопы. В области головок плюсневых костей не достаточно крепкие еще связки не могут выдержать чрезмерную нагрузку, они перерастягиваются и ослабевают окончательно. В результате у девочек формируется так называемое поперечное плоскостопие с отклонением первого пальца стопы наружу.

Что же такое гимнастика? Гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Снаряды. Упражнения выполняются на гимнастическом ковре площадью 13 кв.м, окруженном дополнительной площадью для страховки. Есть некоторые ограничения для снарядов, но они незначительны.

Универсиа́да (Universiade) — международные спортивные соревнования среди студентов, проводимые международной федерацией университетского спорта (FISU). Название происходит от слов «Университет» и «Олимпиада». Каждые два года проводятся летние и зимние универсиады. Летняя Универсиада 2013 — XXVII Всемирная Летняя Универсиада прошла в Казани c 6 июля по 17 июля 2013 года. На Универсиаде разыгрывалось более 300 комплектов медалей, приняли участие спортсмены из 170 стран. Решение о проведении Универсиады в Казани было принято на голосовании Международной федерации университетского спорта (FISU) 31 мая 2008 года в Брюсселе.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА 66 ЧАСОВ – 1 КЛАСС 68 ЧАСОВ – 2 – 4 КЛАСС Теоретический раздел (7 часов): Знания о ФК Способы физкультурной деятельности Физкультурно- оздоровительная деятельность Практический раздел (59 – 61 час): Физическое совершенствование по дисциплинам Легкая атлетика Гимнастика с основами акробатика Подвижные и спортивное игры Лыжная подготовка (2 – 4 класс) Физическая культура входит в следующие разделы основной образовательной программы Начального общего образования (1 классы); Начального общего образования с дополнительной (углубленной) подготовкой по английскому языку (2-4 классы) 1. Целевой раздел 1.2. Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы 1.2.11. Физическая культура 2. Содержательный раздел 2.2.2. Программы отдельных учебных предметов, курсов 2.2.2.10. Физическая культура 2.4. Программа формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни

Здоровье - состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Физическое здоровье: * это совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде (педагогическое определение); * это состояние роста и развития органов и систем организма, основу которого составляют морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции (медицинское определение).

Основными задачами детского сада по физическому воспитанию Охрана и укрепление здоровья детей; Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств; Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности; Воспитание потребности в здоровом образе жизни; Обеспечение физического и психического благополучия. Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания Рациональный режим питания- это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее улучшению его здоровья и профилактике заболеваний. Закаливание-   это системная тренировка защитных сил организма путем дозированного воздействия   на организм неблагоприятными факторами окружающей среды. Движение- это вид общей культуры , сторона деятельности по освоению, поддерживанию ценностей в сфере физического совершенствования человека.

Историческая справка Лыжи, как средство передвижения было известно 3-4тыс.лет назад, у народов населяющих Сибирь, Северный Урал, Алтай и Скандинавию. При археологических раскопках найдены лыжи различных конструкций - VII-VIII век н.эры. Первые письменные свидетельства о применении лыж как на Руси, так и в Скандинавии относятся к началу XII в. На побережье Белого моря на скалах археологи нашли высеченные изображения лыжников, этим рисункам более 4 тысяч лет. Наскальные рисунки – человек на лыжах Археологические раскопки – снегоступы (лыжи)