Презентации по Физкультуре

По мнению детей здоровье это: Когда не болеешь Когда правильную еду ешь Когда занимаешься спортом Когда ребенок веселый (№12) Когда ты в отличной форме Когда ешь полезные фрукты и конечно лук Занимаешься зарядкой Когда принимаешь витамины Это жизнь Когда закаливаешься Когда ходишь, путешествуешь (№5) комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития Здоровьесберегающие технологии

Сформировать  представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни. Цель: Задачи: 1. Дать детям общее представление о здоровье. Научить беречь свое здоровье и заботится о нем . 2.   Помочь детям в формировании привычек здорового образа жизни, привитию стойких культурно - гигиенических навыков. 3. Расширят знания воспитанников о питании, его значимости, о взаимосвязи здоровья и питания.  4. Формировать положительные качества личности ребенка, нравственного и культурного поведения - мотивов укрепления здоровья. Во дворе играл в песок, Рядом ямку рыл щенок. Дома нужно очень быстро Вымыть ручки чисто-чисто. Хороша морковка с грядки! И сочна, и ароматна, Вымой прежде корнеплод, Чем отправить его в рот. Часто врач спешит на помощь, Где едят немытым овощ, Там живот болит, озноб, А всему виной - микроб. Он малюткой-невидимкой Ждет на ягодах в корзинке, Вдруг малыш в один присест Горсть немытых ягод съест? Лето - время закаляться, Загорать, в реке купаться, Но в веселье развлечений Не забудь о гигиене!

Модель организации образовательного процесса - исследование здоровья детей; - приобщение к здоровому образу жизни; - формирование психоэмоциональной сферы ребенка; - воспитание культуры общения, формирование нравственных и волевых качеств; - развитие двигательных способностей; - организация физкультурно – оздоровительных, лечебно – профилактических мероприятий; - индивидуальное сопровождение по оздоровлению дошкольников; - взаимодействие с семьей и социумом. ЗАДАЧИ

Задачи: 1. Приобщить участников к регулярным занятиям физическими упражнениями. 2. Формировать потребность в здоровом образе жизни. 3. Создать положительное настроение, повышать эмоциональный фон. План проведения: 1.Вступительное слово ведущего. 2.Сдача рапорта команд. 3.Разминка. 4.Соревновательная часть. Инвентарь: баскетбольные мячи, поворотные стойки, обручи, мешочки с песком, гимнастические палки, вёдра, швабры. Состав команды: 3 команды по 5 человек Каждая команда придумывает название и девиз. За первое место на каждом этапе команда получает 3 баллов, за второе 2 балла за третье 1 балл. Жюри следить за правильностью выполнения задания: нельзя заступать за ограниченною линию, а так же сокращать дистанцию. По результатам игры вручают награды, медали, памятные дипломы.

1. Травма - нарушение целости ткани под воздействием внешних факторов. Травмы бывают механическими, физическими, химическими биохимическими, психическими.    Ушиб - механическое нарушение мягких тканей без повреждения кожи месте ушиба появляются боль, припухлость, кровоподтек, скопление крови. При ушибе грудной клетки нарушается дыхание. Ушиб живота может привести к разрыву печени, селезенки, кишечника, внутреннему кровотечению. Ушиб головы вызывает черепно-мозговую травму.     Раны - повреждения тканей организма вследствие механического воздействия, сопровождающиеся нарушением целости кожи и слизистых оболочек. Различают колотые, ушибленные, резаные, огнестрельные, укушенные раны. Они сопровождаются кровотечением, болью, нарушением функции поврежденного органа и могут осложняться инфекцией.    Первая помощь. При наличии артериального кровотечения осуществить мероприятия по его временной остановке. Из раны удалить куски одежды, крупные инородные тела. Волосы вокруг раны выстричь ножницами. Кожу вокруг раны обработать спиртом и зеленкой (1% раствор бриллиантовой зелени). Наложить ватно-марлевую повязку из индивидуального пакета (можно наложить на рану несколько стерильных салфеток, накрыть их стерильной ватой и прибинтовать). Для укрепления повязок на голове удобно пользоваться сетчатым бинтом. При обширных глубоких ранах нужно обеспечить покой травмированной конечности: руку подвесить на косынке или прибинтовать к туловищу, ногу иммобилизовать транспортной шиной. Повязки на туловище и животе лучше всего делать по типу повязок-наклеек (салфетки укрепить бинтом или лейкопластырем).  При сильной боли ввести 1-2 мл 2% раствора промедола внутримышечно или ненаркотические обезболивающие средства (трамал и др.). 2. Обморок - внезапно возникающая кратковременная утрата сознания. Проявляется резкой бледностью кожи. глаза блуждают и закрываются пострадавший падает; зрачки суживаются, потом расширяются, на свет не реагируют. Конечности холодные на ощупь, кожа покрыта липким потом, пульс редкий, слабый; дыхание редкое, поверхностное. Приступ длится от нескольких секунд до 1-2 мим, затем следует быстрое и полное восстановление сознания.       Первая помощь.  Пострадавшего уложить на спину с несколько откинутой назад головой, расстегнуть воротник, обеспечить доступ свежего воздуха. К носу поднести ватку, смоченную нашатырным спиртом, обрызгать лицо холодной водой, согреть ноги или растереть их.

ВЫСОКАЯ СТОЙКА Ц.т. Ц.т. НИЗКАЯ СТОЙКА вектор центра тяжести. Направление движения правой ноги Направление движения левой ноги 45 -60

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ Занятия по лёгкой атлетике в целях безопасности следует проводить с соблюдением следующих требований: - проводить бег на стадионе только в направление против часовой стрелки; -при групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна быть не менее чем 15 м. за финишную отметку; - во избежание столкновений исключить резкие остановки во время бега; - в качестве финишной ленточки использовать только легко рвущиеся ткани ,шерстяные нитки; - не выполнять на неровном ,рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки; Для учащихся 4-9 классов- 30, 60 метров, учащихся 10-11 классов- 100 метров - условно разделяется на четыре фазы: старт, стартовый разбег, бег по дистанции, финиширование. Для наиболее эффективного начала бега используют низкий старт. Перед бегом необходимо провести разминку, осмотреть поверхность дорожки или кроссовой дистанции. При групповом старте нельзя толкаться локтями, наступать на пятки. Бег на короткие дистанции (спринт)

Современные школьники Проводят свободное время за телевизором или компьютером – 75% Играют с друзьями на свежем воздухе- 25% одвижные казачьи игры дают возможность ловко двигаться, проявлять инициативу, сотрудничать с товарищами, быть внимательным, собранным. В казачьих играх развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакций. П

Актуальность

Дети играют и соревнуются в парах. Для обозначения пар у детей на груди кружки определенного цвета. За правильно выполненное задание «парочкам» дается медаль того же цвета. Побеждает «парочка» набравшая большее количество медалек. Гармонизация отношений между детьми достигается по средствам установления эмоционального контакта, выполнением физических упражнений в паре.

Спортивный уголок в нашей группе. Спортивная игра «Кегли»

Туризм - временные выезды людей в другую страну или местность на срок от 24 часов до 6 месяцев и совершением не менее одной ночевки. Турист – человек, совершающий такие путешествия. Виды туризма по способу передвижения: 1. пешеходный 2. велосипедный 3. конный 4. лыжный 5. альпинизм 6. мототуризм

Цель проекта: Создание системы работы по становлению духовно- нравственных качеств и эмоционального и физического благополучия ребенка. Задачи проекта: 1.Обеспечивать психологическое благополучие и здоровье детей; 2.Развивать познавательные способности, творческое воображение и мышление, коммуникативные навыки. 3.Воспитывать физические качества: быстрота, ловкость, сила, выносливость, гибкость. Участники реализации проекта: 1.Дети младшего дошкольного возраста, 2.Педагоги (инструктор по физической культуре и воспитатели), 3.Родители План реализации проекта: 1 этап – подготовительный. На этом этапе создается информационная база для реализации проекта. 2 этап – основной. Реализация основных видов деятельности по направлениям проекта. 3 этап – заключительный. Итоговый, включающий в себя сбор и отработку диагностических результатов, и соотнесение поставленных задач, прогнозируемых результатов с полученными результатами. Ожидаемые результаты: При условии реализации данного проекта мы рассчитываем получить следующие результаты: Через приобщение детей к здоровому образу жизни достичь сплоченности детского коллектива и создания в нем эмоционального благополучия. Изменится стиль общения взрослого с ребенком (субъектно-субъектный) Родители станут активными участниками образовательного процесса. Взаимодействие с семьей позволит добиться наибольших результатов в работе с дошкольниками.

Содержание Обучение Бег с преодолением препятствий и прыжковая подготовка Упражнения в скачках и прыжках Прыжки через гимнастическую скамейку Прыжки с ноги на ногу, или многоскоки Прыжки в длину с места Подвижные игры для формирования техники прыжков у учащихся Обучение Прыжки используются как средства для развития силы, выносливости, быстроты. В младшем и среднем школьном возрасте закладываются основы техники движений. -педагогическая практика показывает что, эффективным средством развития физических качеств являются ациклические упражнения В этих целях рекомендуется использовать различные прыжковые упражнения, особенно уступающе-преодолевающего характера, которые способствуют формирования свода стопы, правильной осанки, что в свою очередь обеспечивает нормальную работу центральной нервной и сердечно-сосудистой систем . -Каждое занятие, включающее прыжки, необходимо начинать с подготовительных упражнений: ходьба на внешней стороне стопы, ходьба перекатом с пятки на носок, ходьба выпадами и т. д. По мере развития школьников эти подготовительные упражнения усложняются, а необходимость их использования остается на любом уровне подготовленности. Это позволяет избежать травм и эмоционально настраивает ребят на прыжки

«Поезд» Дети становятся друг за другом. Каждый ребёнок изображает вагон, а впереди стоящий воспитатель-паровоз. Паровоз гудит, а поезд начинает двигаться- сначала- медленно, потом быстрее. Приближаясь к станции (заранее отмеченное место), Поезд замедляет ход, останавливается. Затем паровоз даёт гудок, и движение возобновляется. «По ровненькой дорожке» Воспитатель предлагает детям пойти на прогулку. Все идут друг за другом , приговаривая: По ровненькой дорожке, по ровненькой дорожке, По камешкам, по камешкам , (прыгают на двух ногах) В ямку - бух ( присели на корточки) Ух-у-ух! (Выпрямляются) Этот текст и соответствующие движения повторяются 2 раза. Затем дети произносят следующие слова: По ровненькой дорожке, по ровненькой дорожке (Идут один за другим немного расслабив тело, будто устали). Устали наши ножки, устали наши ножки , Вот наш дом– (бегут к стульчикам в противоположный конец зала и садятся) Вот так и живём!

Цель проекта: Сформировать у дошкольников основы здорового образа жизни, добиться осознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения как к собственному здоровью так и здоровью окружающих. Задачи проекта: Формировать у детей потребность к здоровому образу жизни, навыки гигиены и профилактики заболеваний. Продолжать использовать в работе нетрадиционные формы оздоровления детей: примы массажа биологически активных точек; самомассажу тела, лица. Научить «слушать» и «слышать» свой организм. Осознать самоценность своей и ценность жизни другого человека. Формировать потребность в физическом и нравственном самосовершенственности. Вид проекта: краткосрочный Актуальность: Проект посвящен актуальной проблеме – сохранение и укрепление здоровья детей. Для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни у дошкольников, необходима совместная работа педагогов и родителей. Формирование у детей навыков здорового образа жизни реализуется через активную деятельность всех участников проекта. Участники проекта: педагоги, дети, родители. Предполагаемый результат проекта: В настоящее время большое количество детей имеют проблемы со здоровьем. Предлагаемый проект по физвоспитанию детей позволяет укрепить их соматическое состояние.

Работа над проектом Вид проекта: долгосрочный, групповой, детско-родительский, творческий, для детей 5-6 лет. Длительность проекта - месяц. Проблема проекта: Недостаточная информация детей об Олимпийских играх и их возникновения. Зачем люди занимаются спортом? Что такое Олимпиада? Где она возникла? Как проводятся Олимпийские игры сегодня? Все ли спортсмены могут принимать участие в Олимпийских играх? Что нужно делать, чтобы стать Олимпийцем? Цель: Этот проект мы задумали, как подбор дополнительного материала к изучению темы “Олимпийское движение”. C помощью этого проекта мы старались дать детям: знания в области истории спорта, Олимпийского движения, традиций проведения Олимпийских игр. Мы старались создать условия для благополучного и комфортного состояния детей на спортивных мероприятиях. Воспитывать и развивать стремление к победе и уверенность в своих силах. Формировать социальную и личностную мотивацию детей старшего дошкольного возраста на сохранение и укрепление своего здоровья. Задачи : 1.Формировать у детей представление об Олимпийских играх как мирном соревновании с целью физического и социально-нравственного совершенствования людей. 2.Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом, умения и навыки сотрудничества через нравственный и эстетический опыт Олимпизма, а так же потребности в новых знаниях о способах сохранения и укрепления здоровья. 3.Развивать у детей стремление по укреплению и сохранению здоровья посредством занятий физической культурой. 4.Воспитывать у детей таких социально значимых личностных качеств, как целеустремлённость, организованность, инициативность, трудолюбие.

Здоровый ребенок – счастье родителей! "Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье - это важнейший труд родителя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы." (В. Сухомлинский) Ребенок в детском саду… Детский сад – это важный этап в жизни ребенка, и родители, отдавая малыша в дошкольное учреждение, безусловно, испытывают волнение за его здоровье. Ведь так часто им приходится слышать от более опытных мам и пап о том, что до детского сада их дети ничем никогда не болели, а вот пошли в сад и все – постоянные болячки, кашель, насморк, лекарства…

Сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие необходимой гимнастики у современного человека приводят к серьезным нарушениям осанки, что впоследствии может вылиться в самые разные болезни позвоночника, нервной системы и внутренних органов. Многие люди считают эту патологию не столь существенной в ряду других более серьезных и опасных заболеваний. Существует прямая связь между осанкой и здоровьем, правильная осанка является не только залогом красоты, но и крепкого здоровья. Ведь именно с нарушений в позвоночнике и начинаются серьезные беды и уже потом те самые опасные заболевания, которые заставляют нас задуматься. Что же такое правильная осанка? Осанка - это положение тела, наиболее привычное для человека в вертикальном положении (стоя). Формируется осанка в процессе жизнедеятельности с момента рождения человека. Правильная осанка характеризуется симметричным развитием правой и левой частей тела. Неправильная осанка - различные асимметрии человеческого тела, в частности положения туловища и позвоночника. Правильная осанка - показатель здоровья и составляющая психологического портрета человека. Это «язык» тела, который выражает отношение последующей «судьбы» спины человека.

Цель: охрана и укрепление здоровья ребенка, формирование правильного свода стопы, профилактика плоскостопия, активизация общего тонуса, систем организма ребенка, создание положительного эмоционального состояния после дневного сна. Пособие выполнено из бросового материала: пробок, основ катушек, шнура. Детали расположены в виде орнамента и сюжета. Используется пособие в качестве тренажёра после дневного сна. Детям предлагается пройти по дорожке, дозировка-4-5 раз. Дорожку целесообразно использовать в сочетании с мешочками, ребристой доской, гороховыми подушечками, что позволяет усилить здоровьесберегающий эффект. Дорожка здоровья Гантели Цель: способствовать развитию силовых качеств, ловкости, быстроты, двигательных реакций, равновесия, выносливости. Упражнения с физкультурным пособием «Гантели» способствуют выработке координации движений, активизирует деятельность анализаторных систем и влияет на речевое и умственное развитие. Физкультурное пособие «Гантели» я изготовила из пластмассовых бутылок, в данном случае (0, 5, 0, 7 граммовых).

Инструкция прохождения теста: При прохождении теста учащемуся предлогается вопрос и несколько вариантов ответов, из этих вариантов он должен выбрать один правильный и кликнуть по нему «мышью». Если ответ правильный, происходит переход к следующему вопросу, но если ответ не верный, предлогается ответить ещё раз « кликнуть Попробуй ещё раз». Удачи! Далее 1. Вопрос – Когда и где состоялись первые современные зимние олимпийские игры? Варианты ответа: 1924г.- Шамони ( Франция) 1932г.-Лейк-Плесид (США) 1912г.-Стокгольм (Швеция) 1948г.- Санкт-Мориц (Швейцария)

Древние олимпийские игры Давным-давно в Греции, жили-были люди и боги. И иногда боги уделяли внимание людям, в результате чего получались полукровки — люди, наделенные сверхчеловеческими способностями. Одним из таких полубогов являлся всем нам известный Геракл, который стал прародителем Олимпийских игр, победив в беге своих 5 братьев, и получив в награду венок из дикого дерева оливы. С тех пор Игры Олимпиады стали проводиться каждые 4 года, на Пелопонессе в Олимпии. Это, как говорится, присказка — часть красивого мифа. Первые игры проводились в 776 году до.н.э. это был бег на стадию — 192 метра Соревновались на играх только свободные греки Древние олимпийские игры Наиболее прославленными героями древних олимпийских состязаний были: Леонидас – 12 раз побеждавший в беге, Гермоген - 8 побед, Астилос - 7 побед За ходом состязаний наблюдали судьи и одновременно тренеры — элланодики, которых сначала было двое, затем 9, 10, 12 и 8 Порядок на играх поддерживали рабдохи – палочники В Олимпии выступали прославленные деятели культуры: историк Геродот, философ Сократ, оратор Демосфен, математик Пифагор. Римляне, ставшие к 390 г. н.э. христианами, посчитали эти спортивные состязания языческим фестивалем. В 394 г. н.э. император Римской империи Феодосий I запретил проведение Олимпийских игр. Как вы знаете, спустя 15 веков, в 1896 году Игры снова возродились великим французом, бароном Пьером де Кубертеном