Презентации по Физкультуре

Презентация ЗОЖ
Презентация ЗОЖ
Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п. Основные понятия Режим труда и отдыха - необходимый элемент здорового образа жизни. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда. Сон - обязательная и наиболее полноценная форма ежедневного отдыха. Часы, предназначенные для сна нельзя рассматривать как некий резерв времени, который можно часто и безнаказанно использовать для других целей. Это, как правило, отражается на продуктивности умственного труда и психоэмоциональном состоянии. Беспорядочный сон может привести к бессоннице, другим нервным расстройствам. Труд и отдых
Продолжить чтение
Методика обучения техники сгибания и разгибания рук в упоре лёжа
Методика обучения техники сгибания и разгибания рук в упоре лёжа
Аннотация: мы выбрали эту тему потому что, активно занимаемся спортом. Для достижения высоких результатов необходимо выполнять каждое упражнение правильно, с наибольшей эффективностью. Отжимания – одно из самых распространенных, легко доступных упражнений. Поэтому данное упражнение выполняют люди самого различного возраста. Отжиматься можно дома, на улице, в зале, везде. Анализ тестирования школьников 4-5 классов показал что 31,9% учеников не могут справиться с данным упражнением. В связи с этим решили рассказать методику обучения данного технического элемента. Техника физических упражнений – это способ выполнения движения, с помощью которого решается двигательная задача. 1. Исходное положение – упор лежа 2. Конечное положение – упор на согнутых руках
Продолжить чтение
Секреты психологического здоровья.
Секреты психологического здоровья.
Цель Познакомить с ценностями здорового образа; воспитывать эмоционально-положительное отношение родителей и детей к здоровому образу жизни Задачи по образовательным областям: «Социально- коммуникативное развитие» -развитие общения и взаимодействия ребёнка со взрослыми и сверстниками, целенаправленности и саморегуляции собственных действий; -развитие социального и эмоционального интеллекта.  «Познавательное развитие» -воспитывать у детей правильного отношения к своему здоровью; -формировать представления об окружающей среде, влияющей на здоровье человека; «Художественно-эстетическое развитие» -реализация самостоятельно творческой деятельности детей; -развитие предпосылок ценностно-смыслового восприятия;  «Физическое развитие» - становление ценности ЗОЖ, овладение его элементами нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек); «Речевое развитие» - обогащение активного словаря, знакомство с детской литературой; Методы реализации проекта: Мероприятия 1.Дискуссия с родителями о ЗОЖ 2.Оформление фотовыставки рисунков «Я расту здоровым!» 3.Папка- передвижка «Здоровый образ жизни дошкольника» 4.Семинар -практикум «Секреты психологического здоровья» Формы работы с детьми Практическая часть: игра “Ромашка”. Инсценирование сказки «Теремок»; Разучивание стихов; Агния Жаброва «Будь спортивным и здоровым…» О.Высотская. «Берегите друг друга», Г. Ладонщиков «Я не плачу», Разучивание песни; «Солнечный круг» Сценка «Мамы и дочки» Формы работы с родителями Консультация «Секреты психологического здоровья» Анкетирование “Какие Вы родители?” (Анкета прилагается). Ситуаций (находили способы решения проблемы). Как помочь ребёнку в трудную минуту. Рекомендации по совместной деятельности родителей с детьми. Ребёнок в кругу семьи. Анализ встречи с родителями: “С каким настроением вы уходите?” Изготовление костюмов и атрибутов к сказке «Теремок»
Продолжить чтение
Зимние подвижные игры
Зимние подвижные игры
  Количество игроков не ограничено, как можно больше. Все встают в круг лицом, попарно - один человек, а за спиной другой. Одна пара становится ведущей – один из пары бежит, другой догоняет. Бегают по внешнему кругу. Тот, кто убегает, может спастись от погони, встав к любой паре третьим. Вставать нужно перед первым игроком пары, тогда стоящий у него за спиной игрок становится третьим, третьим лишним и должен убегать от погони. Тот, кого догонит и коснётся «ляпа» сам становиться «ляпой» и теперь должен догонять. Играют, пока не надоест. Подвижная игра «Третий лишний» Дети берутся за руки или становятся паровозиком друг за другом (положив руки на плечи друг другу или на талию). Впереди стоящий — голова дракона. Последний в шеренге — драконов хвост. Теперь голова дракона должна поймать свой хвост, при этом сам дракон должен «не развалиться». На месте головы и хвоста должен побывать каждый. Дракон
Продолжить чтение
Презентация учащихся по теме Волейбол.
Презентация учащихся по теме Волейбол.
Волейбол (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке). Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида — пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол (утверждённый конгрессом FIVB в ноябре 1998 года в Токио) Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. История Изобретателем волейбола считается Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан(YMCA) в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). В 1895 году в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «минтонет». Позже игра демонстрировалась на конференции колледжей ассоциации молодых христиан в Спрингфилде и по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда получила новое название — «волейбол». В 1897 году в США были опубликованы первые правила волейбола
Продолжить чтение
Питание, как основа сохранения и укрепления здоровья дошкольников. Формирование КГН.
Питание, как основа сохранения и укрепления здоровья дошкольников. Формирование КГН.
за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь 10% от контингента детей, поступающих в школу. «Правильное питание является существенным моментом в в жизни ребенка и вместе с тем одним из важнейших и эффективнейших факторов в системе общественных и индивидуальных профилактических мер, которые сохраняют здоровье и жизнь детей» (академик О.Ф. Тур) Пища является одним из важных факторов окружающей среды, влияющим на состояние здоровья, работоспособности , умственного и физического развития , а так же на продолжительность жизни человека. Основные нарушения в питании : избыток в пище углеводов и жиров животного происхождения, дефицит овощей, фруктов, нарушение режима питания. Что такое рациональное питание – это физиологически полноценное , разнообразное , сбалансированное по всем компонентам питание здоровых людей.
Продолжить чтение